យើងលឺច្រើនអំពីមនុស្សដែលមានការញៀនមានបញ្ហាជាមួយនឹងព្រំដែនប៉ុន្តែវាមិនច្បាស់លាស់ជានិច្ចថាតើអត្ថន័យនៃពាក្យពេជន៍នោះមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចទេ។ ក្នុងន័យត្រង់ពាក្យនោះព្រំដែនគឺជាបន្ទាត់បែងចែកដែលបែងចែកតំបន់មួយពីមួយទៅមួយ។
ទោះបីជាព្រំប្រទល់អាចត្រូវបានសម្គាល់យ៉ាងច្បាស់ដោយរបងឬផ្លូវក៏ដោយក៏វាមិនច្បាស់លាស់ថាទីណាតំបន់មួយនឹងបញ្ចប់ហើយមួយទៀតចាប់ផ្តើម។
ស្រដៀងគ្នាដែរនៅពេលយើងប្រើពាក្យព្រំដែនដើម្បីរៀបរាប់ពីដែនកំណត់និងក្បួនក្នុងទំនាក់ទំនងការវិនិច្ឆ័យដោយស្មោះត្រង់ខ្លះត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចថាតើអាកប្បកិរិយាណាមួយ "ឆ្លងកាត់បន្ទាត់" ។ ហើយនៅទីនេះគឺការលំបាកដែលមនុស្សដែលញៀននិងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេមានព្រំដែនជាមួយនឹងទំនាក់ទំនង។
តាមធម្មតាព្រំដែនគឺជាដែនកំណត់ចំពោះអ្វីដែលអាចទទួលយកបានឬអាចត្រូវបានអត់ឱនឱ្យនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ព្រំដែនគឺជាបុគ្គលមួយយ៉ាងពិតប្រាកដប៉ុន្តែមនុស្សដែលញៀននិងអ្នកដែលជិតស្និទ្ធនឹងពួកគេតែងតែមានបញ្ហាក្នុងការកំណត់និងជាប់នឹងព្រំដែននៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ផ្នែកទូទៅនៃការលំបាកសម្រាប់ព្រំដែននិងការញៀនគឺ:
- ការជក់បារីនៅក្នុងវត្តមានរបស់នរណាម្នាក់ជុំវិញកូន ៗ របស់ពួកគេឬនៅផ្ទះរបស់ពួកគេ។
- តើការ ផឹកស្រា និង ការផឹកស្រវឹង អាចទទួលយកបានចំពោះមនុស្សម្នាក់ៗក្នុងទំនាក់ទំនង។ នេះអាចជាបញ្ហាសម្រាប់ ដៃគូរនៃអ្នកផឹកស្រា និង កុមារពេញវ័យនៃអ្នកសេពសុរា និងអ្នកផឹកច្រើន។
- តើអ្វីទៅជាអាកប្បកិរិយាប្រភេទណាដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់ដៃគូរគ្នា - ជាពិសេសនៅពេលដែលដៃគូញៀនស្ថិតនៅក្រោមឥទិ្ធពលព្រោះអ្នកដែលស្រវឹងឬប្រើគ្រឿងញៀនអាចធ្វើឱ្យអាម៉ាស់ដោយមិនដឹងខ្លួន។
- ដាក់សម្ពាធលើ អ្នកដទៃឱ្យផឹកឬប្រើថ្នាំញ៉ាំភេសជ្ជៈរបស់ពួកគេដោយគ្មានការកត់សំគាល់ឬផឹកស្រា។
- កំណត់ថាតើដៃគូម្នាក់ៗឆ្លងកាត់បន្ទាត់ពីការបញ្ចេញមតិអារម្មណ៍ទៅនឹង ការរំលោភបំពានលើ ពាក្យសម្ដីឬ អារម្មណ៍ ។
- ពិភាក្សាពីបញ្ហាស្នេហាជាមួយអ្នកដទៃនៅខាងក្រៅទំនាក់ទំនងដោយគ្មានការអនុញ្ញាតពីដៃគូរបស់អ្នក។
- ប្រើនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតជាអាលសំធិប្បាយដើម្បីបិទបាំងភាពមិនស្មោះត្រង់ឬសកម្មភាពដទៃទៀតដែលទាក់ទងនឹងការញៀន។
ញៀនជារឿយៗលើកឡើងពីបញ្ហានៃភាពស្របច្បាប់ដែលត្រូវដោះស្រាយដោយមនុស្សក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកញៀន។ តំបន់ទូទៅមួយចំនួនដែលត្រូវកំណត់គឺ:
- កំហិតការ បើកបរស្រវឹង ឬបើកបរក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងញៀន។
- នាំយក ថ្នាំដែលបានត្រួតពិនិត្យ ទៅផ្ទះឬរថយន្តរបស់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតព្រោះវាអាចមានផលវិបាកផ្លូវច្បាប់ចំពោះម្ចាស់។
- ប្រើនរណាម្នាក់ជាអាលសំធិប្បាយដើម្បីបិទបាំងសកម្មភាពខុសច្បាប់។
គោលការណ៍ទូលំទូលាយខាងក្រោមអាចត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីកំណត់ព្រំដែនល្អ:
- ការជក់បារីការផឹកស្រានិងការប្រើគ្រឿងញៀនគឺជាការធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនមានការអាក់អន់ចិត្តនិងធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួលខ្លួន។ កំហុសនៅពីចំហៀងនៃការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលដែលបង្ហាញមនុស្សផ្សេងទៀតចំពោះអាកប្បកិរិយាទាំងនេះ។
- កុមារងាយនឹងទទួលឥទ្ធិពលពីមនុស្សពេញវ័យ - សូម្បីតែគ្មានការលើកទឹកចិត្តក៏ដោយពួកគេអាចទទួលឥទ្ធិពលតាមរយៈការមើលពីអ្វីដែលមនុស្សពេញវ័យធ្វើ។ រារាំងឥរិយាបថញៀនរបស់អ្នកនៅចំពោះមុខកុមារនិងមនុស្សវ័យក្មេង។
- កុំជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងបុគ្គលម្នាក់ទៀតក្នុងសកម្មភាពខុសច្បាប់របស់អ្នក។
- មិនត្រូវប៉ះពាល់មនុស្សផ្សេងទៀតដោយមានបំណងមិនផ្លូវភេទឬឈ្លានពាននៅពេលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលគ្រឿងស្រវឹងឬគ្រឿងញៀនឡើយ។
- ស្តាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកដទៃពេលពួកគេប្រាប់អ្នកអំពីឥរិយាបថរបស់អ្នកនៅពេលស្ថិតក្រោមឥទ្ធិពល។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាអ្នកមានភាពមោះមុតជីវិតនិងព្រលឹងនៃគណបក្សឬជាសប្បុរសធម៌ក្នុងអំឡុងពេលស្រវឹងហើយនៅក្នុងការពិតអ្នកប្រហែលជាគួរឱ្យអស់សំណើចហួសហេតុពេកហួសប្រមាណឬរុញច្រានជាមួយគ្រឿងស្រវឹងឬគ្រឿងញៀន។
ប្រភព:
Clarke, J. & Dawson, C. រីកលូតលាស់ឡើងម្តងទៀត: ការចិញ្ចឹមបីបាច់ខ្លួនយើង, ការចិញ្ចឹមកូន ៗ របស់យើង។ (បោះពុម្ពលើកទី 2) ។ កណ្តាលទីក្រុង: Hazelden ។ 1998 ។
Katherine, A. កន្លែងដែលត្រូវគូរបន្ទាត់: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អជារៀងរាល់ថ្ងៃ Fireside ។ ឆ្នាំ 2000 ។
Orford et al ការតស៊ូជាមួយបញ្ហាគ្រឿងស្រវឹងនិងគ្រឿងញៀន: បទពិសោធន៍របស់សមាជិកគ្រួសារនៅក្នុងវប្បធម៌ដែលមានភាពផ្ទុយគ្នាទាំងបី។ ទីក្រុងឡុងដ៍: Routledge ។ 2005 ។