សាសនាអាចបន្ថែមអាយុជីវិតរបស់អ្នក
ផលប៉ះពាល់នៃសាសនាទៅលើសុខភាពនិងអាយុកាលជីវិតតែងតែជាការស្រាវជ្រាវដ៏លំបាកមួយ។ វាហាក់បីដូចជាមនុស្សសាសនាដែលត្រូវបានកំណត់នៅទីនេះជាអ្នកដែលទៅរកសេវាសាសនាជាទៀងទាត់ហាក់ដូចជាធ្វើបានល្អជាងអ្នកដែលមិនទៅ។ នេះបាននាំឱ្យមានការស្រាវជ្រាវមួយដែលពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់នៃសាសនាទៅលើសុខភាពដើម្បីកំណត់ថាតើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍វិជ្ជមានសាសនាអាចមានអាយុកាលមធ្យម។
ការស្រាវជ្រាវនេះមានភាពលំបាកដោយសារតែកត្តាជាច្រើន:
- មនុស្សដែលចូលរួមក្នុងកម្មវិធីសាសនាអាចមានសុខភាពល្អជាងអ្នកដែលមិនអាចចូលរួមបាន
- អត្ថប្រយោជន៍អាចមានច្រើនទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងសង្គមជាងសាសនាផ្ទាល់
- សាសនាខ្លះអាចលើកទឹកចិត្តដល់អាកប្បកិរិយាដែលមានសុខភាពល្អ
ក្នុងនាមជាអ្នកស្រាវជ្រាវមើលទៅផលប៉ះពាល់នៃសាសនាកត្តាទាំងអស់ត្រូវតែត្រូវបានចាត់ទុកជាមួយនឹងលទ្ធភាពដែលថាសាសនាដោយខ្លួនវាផ្ទាល់មានឥទ្ធិពលលើសុខភាពឬថា (ដើម្បីដាក់វាដោយភាពរអាក់រអួល) ព្រះយកចិត្តទុកដាក់ដល់អ្នកដែលទៅសេវា។
តើស្ត្រី 95.000 នាក់អាចប្រព្រឹត្តខុសឬទេ?
ការសិក្សាមួយដែលប្រើទិន្នន័យពីគំនិតផ្តួចផ្តើមសុខភាពរបស់ស្ត្រីបានរកឃើញថាស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំមានអត្រាស្លាប់តិចជាងឆ្នាំ 20% ប្រសិនបើពួកគេបានចូលរួមក្នុងកម្មវិធីសាសនាប្រចាំសប្តាហ៍ (ការថយចុះ 15% ប្រសិនបើពួកគេបានចូលរួមតិចជាងប្រចាំសប្តាហ៍) បើធៀបទៅនឹងអ្នកដែលមិនចូលរួម សេវាសាសនា។ ការវិភាគនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយអាយុ, ជាតិពន្ធ, កម្រិតប្រាក់ចំណូលនិង (សំខាន់បំផុត) ស្ថានភាពសុខភាពបច្ចុប្បន្ន។
ទិន្នន័យនេះត្រូវបានប្រមូលតាមរយៈការស្ទង់មតិនិងការពិនិត្យឡើងវិញប្រចាំឆ្នាំនៃកំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្ត្រ។ អ្វីដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍នោះគឺថាឥទ្ធិពលនៃសាសនាបានអនុវត្តចំពោះហានិភ័យទូទៅនៃការស្លាប់ប៉ុន្តែមិនមានហានិភ័យនៃការស្លាប់ពីជំងឺបេះដូង។ មិនមានការពន្យល់សម្រាប់ហេតុផលនោះទេ។ ការពិតដែលថាការសិក្សាដែលគ្រប់គ្រងលើស្ថានភាពសុខភាពទូទៅធ្វើឱ្យកាន់តែច្រើនអាចទៅរួចដែលការចូលរួមក្នុងសេវាសាសនាមានផលវិជ្ជមានទៅលើសុខភាព (មិនមែនត្រឹមតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជាងមុនទៅសេវានោះទេ) ។
បន្ថែម 2 ទៅ 3 ឆ្នាំជាមួយនឹងសាសនា
ការសិក្សាមួយទៀតក៏បានរកឃើញអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការចូលរួមក្នុងកម្មវិធីសាសនាដែលនេះត្រូវបានលើកឡើងក្នុងអាយុរាប់ឆ្នាំ។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការចូលរួមប្រចាំសបា្តហ៍នៅក្នុងសេវាសាសនាគឺជាប់ទាក់ទងនឹងអាយុពី 2 ទៅ 3 ឆ្នាំ។ ការស្រាវជ្រាវទាំងនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងចំពោះកត្តាដទៃទៀតដូចជាបរិមាណនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការប្រើថ្នាំកូឡេស្តេរ៉ុល។
តើឆ្នាំទី 2 ល្អជាងឆ្នាំទី 2 ដល់ទី 3?
ល្អគួរសម។ លំហាត់ប្រាណអាចបង្កើនអាយុកាលមធ្យមបានពី 3 ទៅ 5 ឆ្នាំហើយការប្រើថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលអាចបង្កើនអាយុកាលមធ្យមពី 2,5 ទៅ 3,5 ឆ្នាំ។
តើការចំណាយគឺជាអ្វី?
ការសិក្សាទីពីរក៏បានពិនិត្យលើតម្លៃនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណថ្នាំថ្នាំ statins និងការចូលរួមសាសនា។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទូទៅចំណាយប្រាក់ពី 2.000 ទៅ 6.000 ដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំ (សម្រាប់សមាជិកហាត់ប្រាណគ្រឿងបរិក្ខា។ ល។ ) ថ្នាំ Statin មានតម្លៃចន្លោះពី 4,000 ទៅ 14,000 ដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំហើយការចូលរួមសាសនាមានតម្លៃពី 2,000 ទៅ 14,000 ដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំ (ការបរិច្ចាគនិងវិភាគទាន) ។ នេះធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណតាមរបៀបមានប្រសិទ្ធភាពចំណាយច្រើនបំផុតក្នុងការបន្ថែមអាយុប៉ុន្មានឆ្នាំទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកបន្ទាប់មកដោយការចូលសាសនាខាងសាសនាប្រចាំសប្ដាហ៍និងថ្នាំ Statins ។
បញ្ហាជាមួយនឹងការសិក្សា
ដោយសារតែការសិក្សាទាំងនេះគឺជាការសិក្សាសង្កេតការណ៍ (ការសិក្សាដែលគ្រាន់តែមើលឃើញអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងពិភពលោកពិតប្រាកដដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងយ៉ាងសកម្មណាមួយនៃលក្ខខណ្ឌឬ randomizing អ្នកចូលរួម) វាមិនអាចត្រូវបាននិយាយថាការចូលរួមសាសនាបង្កើនអាយុសង្ឃឹមឬថាវាមិន។
យើងអាចសន្និដ្ឋានថាមានទំនាក់ទំនងរវាងការចូលរួមរបស់សាសនានិងការកើនឡើងនូវអាយុជីវិត។ ពួកគេត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាប៉ុន្តែយើងមិនដឹងថាហេតុអ្វី។
វាអាចមានហេតុផលផ្សេងដើម្បីពន្យល់ពីលទ្ធផលនៃអាយុកាលក្នុងការសិក្សា។ ការពិតការសិក្សាផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថាមនុស្សដែលចូលរួមក្នុងកម្មវិធីសាសនាជាទៀងទាត់ទំនងជាត្រូវបានជួលឱ្យមាន បណ្តាញសង្គម ធំ ៗ មានភាពវិជ្ជមាន រស់នៅក្នុងគ្រួសារដែលគ្មានដើមកំណើតនិងមិនមានជំងឺ។ កត្តាទាំងអស់នេះអាចពន្យល់អំពីភាពខុសគ្នានៃការរស់នៅក្នុងជីវិតដែលបានសង្កេតឃើញនៅក្នុងការសិក្សានេះ។
អ្វីដែលខ្ញុំអាចយកចេញពីនេះ?
ការសង្កេតជាការពិតមនុស្សដែលចូលរួមក្នុងកម្មវិធីសាសនាជាទៀងទាត់មានទំនោររស់នៅយូរ។
សំណួរពិបាក ៗ គឺថាហេតុអ្វី? ជាធម្មតាអ្នកដែលចូលរួមក្នុងសេវាសាសនាមានទំនោរនឹងមានធនធានសង្គមនិងហិរញ្ញវត្ថុច្រើនជាងអ្នកមិនចូលរួមឬវាអាចថាអ្វីមួយអំពីការចូលរួមក្នុងសេវាសាសនា (ដូចជាការទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងអ្នកដទៃការអធិស្ឋានឬការឆ្លុះបញ្ចាំងខាងវិញ្ញាណ) ជួយឱ្យមនុស្សរស់នៅ យូរ។ អ្នកនឹងត្រូវសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។
> ប្រភព:
> Daniel E. Hall, MD, MDiv ។ វត្តមានសាសនា: តម្លៃកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាពជាង Lipitor? ទិនានុប្បវត្តិនៃក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនៃក្រុមវេជ្ជសាស្ត្រគ្រួសារអាមេរិក 19: 103-109 (2006) ។
> Eliezer Schnall; Sylvia Wassertheil-Smoller; Charles Swencionis; Vemon Zemon; Lesley Tinker; Mary Jo O'Sullivan; Linda Van Horn; Mimi Goodwin ។ ទំនាក់ទំនងរវាងសាសនានិងលទ្ធផលសរសៃឈាមបេះដូងនិងមរណភាពដែលបណ្តាលឱ្យស្លាប់ក្នុងការសិក្សាស្តីពីសុខភាពរបស់គំនិតផ្តួចផ្តើមសុខភាពស្ត្រី។ ចិត្តគរុកោសល្យនិងសុខភាព។ ថ្ងៃទី 17 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2008