អ្វីដែលយល់ចិត្តនិងហេតុអ្វីវាសំខាន់

ហេតុអ្វីយើងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់គ្នាទៅវិញទៅមក?

បុរសគ្មានផ្ទះសំបែងឈរនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវនៅក្នុងអាវរងាត់ដែលមានរាងស្តើងពេកសម្រាប់ថ្ងៃរដូវរងារ។ គាត់មើលទៅខ្សោយខណៈដែលគាត់កាន់ក្រដាសក្រដាសកាតុងធ្វើកេសតូចដែលសរសេរថា«ចុះសំណាងហើយជួយអ្វីគ្រប់យ៉ាង»។ ពេលយើងដើរដោយក្រុមមិត្តភក្ដិនិងមិត្តភក្តិតូចមួយក្រុមរបស់យើងបានឈប់ដើម្បីឱ្យបុរសនោះមានលុយជាច្រើន។

ភាគច្រើននៃពួកយើងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ភ្លាមៗនិងអាណិតអាសូរចំពោះបុរស។

លើកលែងតែស្វាមីរបស់អ្នកស្គាល់គ្នាម្នាក់ដែលបានក្រេវក្រោធយ៉ាងឃោឃៅថាផ្ទះដែលគ្មានផ្ទះសម្បែងគឺជាអ្នកជំនួញដែលមានជំនាញក្នុងការធ្វើការងារ។ "គាត់ប្រហែលជារកប្រាក់បានច្រើនជាងខ្ញុំទៅទៀត" គាត់បន្តកំហឹងនៅពេលយើងដើរចេញ។ អ្នកដែលស្គាល់គ្នាបានងាកមើលភ្នែករបស់នាងដោយអៀនខ្មាស់ដោយអាកប្បកិរិយាដ៏ត្រជាក់។

ហេតុអ្វីបានជាពេលយើងឃើញមនុស្សផ្សេងរងទុក្ខវេទនាយើងខ្លះអាចមើលឃើញខ្លួនឯងភ្លាមនៅកន្លែងផ្សេងហើយមានអារម្មណ៍អាណិតអាសូរចំពោះការឈឺចាប់របស់គេខណៈដែលអ្នកដទៃទៀតនៅតែព្រងើយកន្តើយនិងមិនខ្វល់?

ការយល់ចិត្តគឺជាគន្លឹះ។

ជាទូទៅយើងមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍របស់យើង។ ក៏ប៉ុន្ដែការចេះអាណិតអាសូរអនុញ្ញាតឱ្យយើង«ដើរមួយម៉ៃល៍ក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ»ដើម្បីនិយាយ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យយើងយល់ពីអារម្មណ៍ដែលមនុស្សម្នាក់ទៀតមានអារម្មណ៍។

សម្រាប់យើងជាច្រើននាក់ឃើញមនុស្សផ្សេងទៀតឈឺចាប់ហើយឆ្លើយតបដោយព្រងើយកន្តើយឬសូម្បីតែការប្រឆាំងគ្នាទាំងស្រុងហាក់ដូចជាមិនអាចយល់បាន។ ប៉ុន្តែការពិតដែលថាមនុស្សមួយចំនួនបានឆ្លើយតបតាមរបៀបបែបនេះបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាការយល់ចិត្តមិនមែនជាការឆ្លើយតបជាទូទៅចំពោះការរងទុក្ខរបស់អ្នកដទៃទេ។

ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាយើងមានអារម្មណ៍ចេះយល់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក? ហេតុអ្វីវាសំខាន់? ហើយតើវាមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះចំពោះឥរិយាបថរបស់យើង?

តើការយល់ចិត្តជាអ្វី?

ភាពអាណិតអាសូរទាក់ទងនឹងសមត្ថភាពក្នុងការយល់ពីអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ ជាមូលដ្ឋានវាត្រូវបានដាក់អ្នកនៅទីតាំងរបស់នរណាម្នាក់ហើយមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវមានអារម្មណ៍បែបណា។

ការ យល់ចិត្ត ពាក្យនេះត្រូវបានណែនាំជាលើកដំបូងនៅក្នុងឆ្នាំ 1909 ដោយចិត្តវិទូ អេដវឺប៊ីតថេនឆឺរ ជាការបកប្រែពាក្យអាល្លឺម៉ង់ einfühlung (មានន័យថា "អារម្មណ៍ចូល") ។

ដូច្នេះតើការអាណិតអាសូរនិងការយល់ចិត្តពិតជាខុសគ្នាយ៉ាងម៉េចទៅ? ការអាណិតអាសូរជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងអកម្មហើយការយល់ស្របជាទូទៅពាក់ព័ន្ធនឹងការប៉ុនប៉ងដើម្បីយល់ពីមនុស្សម្នាក់ទៀត។

នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញជាច្រើន, ការយល់ចិត្តត្រូវបានកំណត់ដូចជា:

• "... អ្នកសង្កេតការណ៍មានប្រតិកម្មតបដោយអារម្មណ៍ពីព្រោះគាត់ដឹងថាមនុស្សម្នាក់ទៀតកំពុងជួបប្រទះឬកំពុងមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្ត" ។ - អ៊ីហ្សរ៉ាស្ទូតឡេនឆ្នាំ 1969
• « ... ការប៉ុនប៉ងមួយ ដោយខ្លួនឯងដឹង ដោយខ្លួនឯងដើម្បីយល់ដោយមិនមានការវិវាទបទពិសោធន៍វិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាននៃខ្លួនឯងមួយផ្សេងទៀត»។ - Lauren Wispe ឆ្នាំ 1986
• "... ការឆ្លើយតបមានឥទ្ធិពលដែលសមស្របទៅនឹងស្ថានភាពរបស់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតចំពោះខ្លួនឯង" ។ - ម៉ាទីនហូហ្វម៉េនឆ្នាំ 1987

ហេតុអ្វីការយល់ចិត្តត្រូវបានសំខាន់?

មនុស្សគឺពិតជាមានសមត្ថភាពក្នុងការគិតតែពីអាត្មានិយម, សូម្បីតែឃោរឃៅ។ ការស្កេនរហ័សនូវកាសែតប្រចាំថ្ងៃអាចបង្ហាញពីសកម្មភាពមិនល្អអត្ដទត្ថភាពនិងភាពស្វាហាប់ជាច្រើន។ សំណួរគឺថាហេតុអ្វីបានជាយើងទាំងអស់គ្នាមិនចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាខ្លួនឯងបែបនេះគ្រប់ពេលវេលា? តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់របស់អ្នកដទៃនិងឆ្លើយតបដោយសប្បុរស?

ទ្រឹស្តីជាច្រើនត្រូវបានគេស្នើឡើងដើម្បីពន្យល់ពីការយល់ចិត្ត។ ការស្រាវជ្រាវដំបូងបង្អស់ទៅលើប្រធានបទផ្តោតលើគំនិតនៃការអាណិតអាសូរ។ ទស្សនវិទូអាដាមស្មីតបានលើកឡើងថាការអាណិតអាសូរអនុញ្ញាតឱ្យយើងជួបប្រទះនូវអ្វីដែលយើងមិនអាចមានអារម្មណ៍យ៉ាងពេញលេញ។

សង្គមវិទូហឺបឺតស្ពែនសឺរបានស្នើថាការអាណិតអាសូរបានបម្រើមុខងារប្រែប្រួលនិងជួយដល់ការរស់រានរបស់សត្វ។

វិធីសាស្រ្តថ្មីបន្ថែមទៀតផ្តោតលើដំណើរការយល់ដឹងនិង neurological ដែលស្ថិតនៅពីក្រោយការយល់ចិត្ត។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាតំបន់ផ្សេងៗគ្នានៃខួរក្បាលមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការយល់ចិត្តរួមទាំងកោសិកា Cingulate Cortex និង Insula មុន។

ភាពអាណិតអាសូរនាំទៅរកការជួយឥរិយាបថដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ទំនាក់ទំនងសង្គម។ យើងគឺជាសត្វសង្គម។ អ្វីដែលជួយក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់យើងផងដែរ។ នៅពេលដែលមនុស្សមានការយល់ចិត្តពួកគេទំនងជានឹងចូលរួមក្នុង ឥរិយាបថសុភមង្គល ដែលផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់អ្នកដទៃ។

អ្វីៗដូចជា ការលះបង់ និង ភាពក្លាហាន ក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការយល់ចិត្តចំពោះអ្នកដទៃផងដែរ។

ជួនកាលយើងខ្វះការយល់ចិត្ត

ដូចរឿងដើមដំបូងនៃអត្ថបទដែលបានបង្ហាញនោះមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានការយល់ចិត្តក្នុងគ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់នោះទេ។ ស្វាមីដែលស្គាល់ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍អាណិតអាសូរការអាណិតអាសូរឬអាណិតអាសូរចំពោះបុរសដែលគ្មានផ្ទះសម្បែងនៅតាមផ្លូវរដូវរងារត្រជាក់ទេហើយថែមទាំងបានបង្ហាញពីភាពស្អប់ខ្ពើមចំពោះគាត់។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាយើងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ចំពោះមនុស្សខ្លះប៉ុន្ដែមិនមែនសម្រាប់អ្នកដទៃទេ? កត្តាមួយចំនួនមានតួនាទីផ្សេងៗគ្នា។ របៀបដែលយើងយល់ពីមនុស្សម្នាក់ទៀតតើយើងគិតពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេអ្វីដែលយើងបន្ទោសចំពោះស្ថានការណ៍ដ៏លំបាករបស់អ្នកដទៃហើយបទពិសោធន៍និងការរំពឹងទុកពីមុន ៗ របស់យើងបានចូលមកលេង។

នៅកម្រិតមូលដ្ឋានបំផុតវាហាក់ដូចជាកត្តាសំខាន់ពីរដែលជួយដល់សមត្ថភាពនៃការយល់ចិត្តរបស់យើង: ពន្ធុវិទ្យានិងសង្គម។ សំខាន់បំផុត, វាពន្លឿនការរួមចំណែកសាច់ញាតិចាស់នៃ ធម្មជាតិនិងចិញ្ចឹមបីបាច់ ។ ឪពុកម្តាយរបស់យើងឆ្លងកាត់ហ្សែនដែលរួមចំណែកដល់បុគ្គលិកលក្ខណៈរួមរួមទាំងទំនោររបស់យើងចំពោះការអាណិតអាសូរការយល់ចិត្តនិងការអាណិតអាសូរ។ ម៉្យាងទៀតយើងក៏ត្រូវបានសង្គមដោយឪពុកម្តាយមិត្តភក្តិសហគមន៍របស់យើងនិងសង្គមផងដែរ។ របៀបដែលយើងប្រព្រឹត្ដចំពោះអ្នកដទៃនិងរបៀបដែលយើងមានចំពោះអ្នកដទៃជារឿយៗជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនឿនិងគុណតម្លៃដែលត្រូវបានបង្រៀនតាំងពីក្មេងមក។

មូលហេតុមួយចំនួនដែលមនុស្សខ្លះជួនកាលមិនចេះអាណិតអាសូរ:

• យើងក្លាយទៅជាជនរងគ្រោះចំពោះការលំអៀងនៃការយល់ដឹង។ ជួនកាលវិធីដែលយើងយល់ឃើញជុំវិញពិភពលោកគឺត្រូវបានជះឥទ្ធិពលលើ ភាពលំអៀង នៃ ការយល់ដឹងមួយចំនួន ។ ជាឧទាហរណ៍យើងតែងតែចាត់ទុកភាពបរាជ័យរបស់អ្នកដទៃចំពោះលក្ខណៈខាងក្នុងហើយបន្ទោសកំហុសរបស់យើងចំពោះកត្តាខាងក្រៅ។ ភាពលំអៀងទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការមើលកត្តាទាំងអស់ដែលបានរួមចំណែកដល់ស្ថានការណ៍មួយហើយធ្វើឱ្យវាមិនសូវកើតមានដែលយើងនឹងអាចមើលឃើញពីស្ថានភាពមួយពីទស្សនវិស័យរបស់អ្នកដទៃ។
• យើងធ្វើឱ្យជនរងគ្រោះបាត់បង់ជីវិត មនុស្សម្នាក៏ជាជនរងគ្រោះចំពោះអន្ទាក់នៃការគិតថាមនុស្សដែលខុសពីយើងក៏មិនមានអារម្មណ៍និងអាកប្បកិរិយាដូចយើងដែរ។ នេះជារឿងធម្មតាជាទូទៅក្នុងករណីដែលមនុស្សដទៃទៀតនៅឆ្ងាយពីយើង។ នៅពេលដែលយើងមើលរបាយការណ៍អំពីគ្រោះមហន្តរាយឬជម្លោះនៅក្នុងដែនដីបរទេសយើងប្រហែលជាមិនសូវចេះយល់ចិត្តអ្នកដទៃទេប្រសិនបើយើងគិតថាអ្នកដែលរងទុក្ខគឺមានភាពខុសគ្នាពីយើង។
• យើងបន្ទោសជនរងគ្រោះ: ជួនកាលនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទៀតរងទុក្ខដោយបទពិសោធដ៏អាក្រក់អ្នកដទៃមានកំហុសក្នុងការបន្ទោសជនរងគ្រោះចំពោះកាលៈទេសៈរបស់គាត់។ តើអ្នកធ្លាប់ឮមនុស្សសួរចម្លើយថាតើជនរងគ្រោះឧក្រិដ្ឋម្នាក់អាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីបង្កការវាយប្រហារ? និន្នាការនេះកើតចេញពីតម្រូវការរបស់យើងក្នុងការជឿថាពិភពលោកគឺជាកន្លែងដែលយុត្តិធម៌និងយុត្តិធម៌។ ប្រសិនបើយើងជឿថាមនុស្សទទួលបានអ្វីដែលពួកគេសមនឹងទទួលនិងសមនឹងទទួលបានអ្វីដែលពួកគេទទួលបាននោះវាបញ្ឆោតយើងឱ្យគិតថារឿងអាក្រក់បែបនេះមិនអាចកើតឡើងចំពោះយើងបាន។

ខណៈពេលដែលការយល់ចិត្តអាចបរាជ័យពេលខ្លះមនុស្សភាគច្រើនអាចយល់អារម្មណ៍អ្នកដទៃក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗ។ លទ្ធភាពនេះដើម្បីមើលឃើញអ្វីៗពីទស្សនវិស័យរបស់អ្នកដទៃនិងការអាណិតអាសូរជាមួយអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងជីវិតសង្គមរបស់យើង។ ភាពស្រើបស្រាលអនុញ្ញាតឱ្យយើងយល់ពីអ្នកដទៃហើយជារឿយៗបង្ខំឱ្យយើងចាត់វិធានការដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នកដទៃ។

> ប្រភព:

> Davis, MH (ឆ្នាំ 1994) ។ ការយល់ចិត្ត: វិធីសាស្រ្តផ្នែកចិត្តសាស្រ្តសង្គម។ Madison, Wisconson: Westview Press, Inc ។

> Epley, N. (ឆ្នាំ 2014) ។ Mindwise: របៀបដែលយើងយល់អ្វីដែលអ្នកដទៃគិត, ជឿ, មានអារម្មណ៍និងចង់បាន ។ Knopf ។

> Hoffman, ML (1987) ។ ការរួមចំណែកនៃការយល់ចិត្តចំពោះយុត្តិធម៌និងការវិនិច្ឆ័យសីលធម៌។ នៅក្នុង N. > Eisenbert > និង J. Strayer (Eds ។ ) ការយល់ចិត្តនិងការអភិវឌ្ឍរបស់វា។ ញូវយ៉ក: សារព័ត៌មានសាកលវិទ្យាល័យខេមប្រ៊ីជ។

> Stotland, E. (ឆ្នាំ 1969) ។ ចិត្តគំនិតនៃក្តីសង្ឃឹម។ Jossey-Bass ។

> Wispe, L. (1986) ។ ភាពខុសគ្នារវាងការអាណិតអាសូរនិងការយល់ចិត្តគ្នា: ការហៅឱ្យទទួលយកគំនិតមួយព្រះបន្ទូលត្រូវការជាចាំបាច់។ ទិនានុប្បវត្តិនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងចិត្តគរសង្គម 50 (2) , 314-321 ។