ការព្យាបាលថ្មីនិងការព្យាបាលបន្ថែមអាចជួយដល់អ្នកកើតជំងឺឆ្លងជាច្រើនទៀត
ថ្វីបើបច្ចុប្បន្ននេះមានការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពផ្នែកវេជ្ជសាស្ដ្រនិងផ្លូវចិត្តសម្រាប់ជម្ងឺ អន្ទះអន្ទែង - ការគាបសង្កត់ (OCD) ការព្យាបាលទាំងនេះមិនដំណើរការសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ដូចនេះមានការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការបង្កើត វិធីព្យាបាល ថ្មីសម្រាប់ជំងឺរបេងឬប្រើវិធីសាស្រ្តថ្មីៗដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដែលមានស្រាប់។
St. John's Wort
ឱសថជម្មើសជំនួសដូចជាឱសថរុក្ខជាតិបានរីកចម្រើនយ៉ាងពេញនិយមនៅទ្វីបអឺរ៉ុបនិងអាមេរិកខាងជើង។
មនុស្សជាច្រើនដែលមាន បញ្ហានៃការថប់អារម្មណ៍ ដូចជា OCD បានព្យាយាមប្រើការព្យាបាលជំនួសនៅពេលមួយឬយូរ។ ឱសថមួយក្នុងចំណោមឱសថរុក្ខជាតិដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ការថប់បារម្ភគឺ St. John's Wort ។ ដោយសារតែថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលកំណត់គោលដៅប្រព័ន្ធ serotonin ដូចជា Paxil (paroxetine) និង Anafranil (clomipramine) មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាល OCD វាត្រូវបានគេណែនាំថា St. John's Wort ដែលត្រូវបានគេនិយាយថាមានគុណសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។ ការព្យាបាលសម្រាប់បន្ថយរោគសញ្ញា OCD ។
ការរំញោចម៉ាញ៉េទិចច្រំដែល
ការរំញោចម៉ាញ៉េទិច ដែលច្រឡំឬ rTMS គឺជាវិធីព្យាបាលដែលមិនមានការឈ្លានពានដែលបានទទួលការយកចិត្តទុកដាក់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលជាការព្យាបាលជំនួសដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា OCD ។ TMS ច្រំដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការដាក់ឧបករណ៍តូចមួយដោយផ្ទាល់នៅលើលលាដ៍ក្បាល។ ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចនេះមានប្រដាប់ខ្សែដែលមានចរន្តអគ្គិសនី។ ចរន្តអគ្គីសនីតាមរយៈឧបករណ៍នេះបណ្តាលឱ្យកោសិកានៅក្នុងខួរក្បាលហៅថាសរសៃប្រសាទដើម្បីក្លាយជាសកម្មភាពតិចឬច្រើន។
កម្រិតសកម្មភាពនៃសរសៃប្រសាទត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្តដូចជា OCD ។
ការព្យាបាលការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ D-cycloserine
បច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រដូចជាការព្យាបាលការប៉ះពាល់និងការការពារការឆ្លើយតប (ERP) មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាល អាការៈរោគ OCD ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការព្យាបាលទាំងនេះមិនតែងតែសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។
ដូចគ្នានេះដែរបញ្ហាប្រឈមនៃការព្យាបាលអាកប្បកិរិយានិងការចំណាយដែលជាប់ទាក់ទងបណ្តាលឱ្យមនុស្សជាច្រើនមានការធ្លាក់ចុះឬបោះបង់ការព្យាបាល។ បានផ្តល់ឱ្យនេះមានចំណាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណវិធីដែលការព្យាបាលតាមបែបអាកប្បកិរិយាអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពនិងអាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់មនុស្សកាន់តែច្រើន។ លទ្ធភាពមួយអាចជាការបន្ថែមការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយាជាមួយថ្នាំ។ ថ្នាំដែលមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការព្យាបាលនេះគឺថ្នាំ D-cycloserine ។
ហាត់ប្រាណនិង OCD
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានអត្ថប្រយោជន៍ខាងរាងកាយច្រើនរួមទាំងការបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលនិងបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ឥឡូវនេះមានភស្តុតាងយ៉ាងសំខាន់ដែលសកម្មភាពរាងកាយក៏អាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ជាការពិតវាត្រូវបានគេដឹងថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណបែប aerobic អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលពីរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកម្រិតស្រាលទៅមធ្យមនិងបន្ថយកម្រិតស្ត្រេសនិងការថប់អារម្មណ៍។ ថ្មីៗនេះការសិក្សាបឋមក៏បានពិនិត្យមើលថាតើ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ បែបនេះមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា OCD ដែរឬទេ។
ការជំរុញខួរក្បាលជ្រុលសម្រាប់ OCD
ទោះបីជាថ្នាំមួយចំនួននិងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រមានសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺ OCD ក៏ដោយក៏គេប៉ាន់ប្រមាណថាប្រហែលជា 25 ទៅ 40% នៃមនុស្សនឹងមិនឆ្លើយតបទៅនឹងយុទ្ធសាស្ត្របុរាណទាំងនេះ។
ក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំកន្លងមកនេះការអភិវឌ្ឍន៍បច្ចេកវិទ្យារូបភាពខួរក្បាលដ៏ទំនើបដូចជាការថតរូបដែលមានមុខងារម៉ាញ៉េទិច (FMRI) បាននាំឱ្យមានការរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណេះដឹងរបស់យើងអំពីដំណើរការខាងក្នុងនៃខួរក្បាល។ លទ្ធផលនៃការស៊ើបអង្កេតទាំងនេះបានចាប់ផ្តើមពន្យល់អំពីមូលដ្ឋានជីវសាស្ត្រនិងកាយវិភាគសាស្ត្រនៃជំងឺ OCD ។ ជាពិសេស, ការស្រាវជ្រាវទាំងនេះបានបង្ហាញថាការព្យាបាលដែលផ្ដោតទៅលើសៀគ្វីជាក់លាក់នៅក្នុងខួរក្បាលអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថយរោគសញ្ញា OCD ចំពោះអ្នកដែលមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនិងមិនឆ្លើយតបនឹងការព្យាបាលបែបបុរាណ។ ការរំញោចខួរក្បាលជ្រៅ អាចផ្តល់នូវការព្យាបាលជំនួស។