ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងការឈឺក្បាលនិងការវាយប្រហារ

ការឈឺក្បាលជាញឹកញាប់ត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាការឈឺចាប់ឬមិនស្រួលនៅក្នុងក្បាលមុខនិងក។ ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការឈឺក្បាលជាញឹកញាប់មានលក្ខណៈខុសៗគ្នា។ អ្នកខ្លះនិយាយថាមានអារម្មណ៍មិនសូវឈឺក្បាលនៅក, ផ្នែកខ្លះទៀតប្រហែលជាត្អូញត្អែរអំពីការឈឺចុកចាប់ភ្នែកហើយអ្នកខ្លះប្រហែលជាឈឺក្បាលពេញក្បាល។ ដោយមិនគិតពីរបៀបដែលការឈឺចាប់ត្រូវបានជួបប្រទះ, ការឈឺក្បាលជាញឹកញាប់អាចពិតជារំខានដល់ជីវិតរបស់អ្នក។

អាស្រ័យលើរោគសញ្ញានិងភាពធ្ងន់ធ្ងរភាពឈឺក្បាលភាគច្រើនអាចត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទធំ ៗ ដូចជាឈឺក្បាលឬឈឺក្បាលប្រកាំងជាដើម។ ការឈឺក្បាលតឹងតែងគឺជាប្រភេទឈឺក្បាលធម្មតាបំផុត។ ភាពឈឺចាប់នៃការឈឺចាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការរឹតបន្តឹងនៃសាច់ដុំក្បាលកនិងស្មា។ សម្ពាធដែលដាក់នៅលើសាច់ដុំទាំងនេះបន្ទាប់មកនាំទៅរកការឈឺចាប់ដែលត្រូវបានគេអារម្មណ៍នៅទូទាំងក្បាល។

ផ្ទុយទៅវិញការឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានគេកំណត់ថាជាការឈឺចាប់ឈឺក្បាលខ្លាំង។ ជារឿយៗការប្រកាំងមានភាពមិនស្រួលនៅផ្នែកម្ខាងនៃក្បាល។ អ្នកដែលមានជម្ងឺឈឺក្បាលប្រកាំងជាធម្មតានឹងមានអារម្មណ៍ថាមានការគាបសង្កត់ពីក្រោយភ្នែកទាំងសងខាងហើយក្លាយទៅជាអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ក្លិនស្អុយលឺសំលេងនិងពន្លឺហើយអាចធ្លាប់មានក្អួតនិងក្អួត។

ការប្រកាំងអាចកើតមានឡើងជាមួយនឹងអរម៉ូនដែលជារោគសញ្ញាឬសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការឈឺក្បាលប្រកាំងដែលជិតមកដល់។ ជាឧទាហរណ៍មនុស្សម្នាក់អាចមើលឃើញព្រិលភ្នែកកោសិកាភ្នែកឬការរំខានដែលមើលឃើញភ្លាមៗមុនពេលឈឺក្បាលប្រកាំង។

ឈឺក្បាលនិងជំងឺ Panic

មនុស្សភាគច្រើនមានការឈឺក្បាលពីម្តងមួយគ្រា ៗ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាមនុស្សដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺស្លេកស្លាំងនិង ជំងឺថប់បារម្ភ ដទៃទៀតទំនងជាមានការឈឺក្បាលញឹកញាប់ជាងប្រជាជនទូទៅ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺស្លេកស្លាំងនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺក្បាលភ្លាមៗបន្ទាប់ពីមាន ការវាយប្រហារ ។

អ្នកដែលមានជំងឺស្លេកស្លាំងត្រូវបានគេរកឃើញថាទទួលរងពីការឈឺក្បាលនិងឈឺក្បាលខ្លាំង។ ការស្រាវជ្រាវក៏បានបង្ហាញផងដែរថាមាន កត្តាគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួន ដែលជះឥទ្ធិពលលើការកើតមានជំងឺស្លេកស្លាំងនិងឈឺក្បាល។ ឧទាហរណ៍ផលវិបាកនៃការឈឺក្បាលនិងការឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានគេរកឃើញថាមានខ្ពស់ជាងស្ត្រីដែលមានជំងឺស្លេកស្លាំង។ អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាអាការរោគ agoraphobia និង / ឬ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរួមភេទ ក៏ធ្លាប់មានការឈឺក្បាលញឹកញាប់និងការឈឺក្បាលប្រកាំងផងដែរ។

អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានការឈឺក្បាលឬឈឺក្បាលប្រកាំងជាច្រើនបន្ថែមលើ រោគសញ្ញានៃភាពច្របូកច្របល់ របស់អ្នកសូមពិភាក្សាអំពីបញ្ហាទាំងនេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងអាចលុបបំបាត់ស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចបង្កឱ្យឈឺក្បាលរបស់អ្នក។ ជម្រើសនៃការព្យាបាលចំពោះជំងឺស្លេកស្លាំង និងឈឺក្បាលដែលអាចកើតឡើងក៏អាចមានផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ថ្នាំមួយចំនួនដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺរញ្ជួយត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលឈឺក្បាលដែលកើតឡើង។

ម្យ៉ាងវិញទៀតថ្នាំរបស់អ្នកពិតជាអាចធ្វើឱ្យឈឺក្បាលរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យប្រហែលជាត្រូវការកំណត់ថាតើ ថ្នាំ របស់អ្នក ចំពោះជំងឺរញ្ជួយ ត្រូវបានធ្វើឱ្យឈឺក្បាលយ៉ាងពិតប្រាកដ។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបង្កើតផែនការព្យាបាលមួយដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងទាំងឈឺក្បាលនិងរោគសញ្ញានៃភាពវៃឆ្លាត។

ការឈឺក្បាលនិងការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាបញ្ហាធម្មតាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាភ័យស្លន់ស្លោ។ សំណាងល្អគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងអាចជួយអ្នកក្នុងការព្យាបាលនិងគ្រប់គ្រងលក្ខខណ្ឌទាំងពីរ។

_{ប្រភព:}

_{សមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ "រោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត, លើកទី 4, ការកែប្រែអត្ថបទ" 2000 Washington, DC: អ្នកនិពន្ធ។}

_{ការធ្វើអង្កេតលើសមាជិកនៃក្រុមគាំទ្រជំងឺវិបល្លាសអាហ្វ្រិកខាងត្បូងអាហ្វ្រិកខាងត្បូងឆ្នាំ 2004, 7, 28-30, វេជ្ជបណ្ឌិតប៊ឺកអេសហ្វ្រីស, VU, & Schofield, G.}

_{Senarnne, R. , Van Ameringen, M. , Mancini, C. , Patterson, B. , Bennett, M. "ការរីករាលដាលនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងនៅក្នុងភាពស្មុគស្មាញនៃការព្រួយបារម្ភគ្លីនិកគំរូ" 2010 CNS Neuroscience & Therapeutics, 16 (2), 76 -82 ។}

_{"ការរីករាលដាលខ្ពស់នៃជំងឺខ្សោយបេះដូងនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនៅក្នុងអ្នកជំងឺពេទ្យដែលមានភាពច្របូកច្របល់និងប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រចំពោះបញ្ហាទាំងពីរ: ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបើកទូលាយឡើងវិញ" 2011 Psychiatry Research, 185 (1-2), 145-148 ។}