មានការ ពង្រឹង ប្រភេទផ្សេងៗជាច្រើនប៉ុន្តែនៅពេលនិយាយដល់មនុស្សមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមរឿងធម្មតាបំផុតគឺការពង្រឹងសង្គមដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិដែលយើងជួបប្រទះនៅជុំវិញខ្លួនជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការគាំពារសង្គមសំដៅលើការពង្រឹងភាពរឹងមាំដូចជាស្នាមញញឹមការទទួលការសរសើរការសរសើរនិងការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកដទៃ។ ក្នុងករណីខ្លះការមានវត្តមានរបស់អ្នកដទៃអាចជាការពង្រឹងសង្គម។
តើការពង្រឹងសង្គមមានដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
នៅក្នុងការសិក្សាដ៏ល្បីល្បាញដែលបានធ្វើឡើងក្នុងឆ្នាំ 1968 ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានមើលកុមារវ័យក្មេងដែលរៀននៅសាលាដែលបានចំណាយពេលតិចតួចប៉ុណ្ណោះក្នុងការសិក្សា។ បន្ទាប់មកកុមារត្រូវបានគេសរសើរនិងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការខិតខំសិក្សារបស់ពួកគេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាកុមារបានសិក្សាទ្វេដងច្រើនជាងនៅពេលដែលពួកគេបានផ្តល់ការពង្រឹងសង្គមជាងអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើពីមុនមកនៅពេលដែលពួកគេមិនបានទទួលការពង្រឹងបែបនេះ។
ក្នុងករណីមួយចំនួនការ យកចិត្តទុកដាក់ នេះមិនចាំបាច់មកពីប្រភពខាងក្រៅទេ។ ការពង្រឹងខ្លួនឯងគឺជាគំនិតដែលទាក់ទងទៅនឹងការពង្រឹងសង្គមដែលទាក់ទងនឹងការផ្តល់នូវការយល់ព្រមចំពោះឥរិយាបថផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ យើងតែងតែឆ្លើយតបនឹងអាកប្បកិរិយារបស់យើងដោយការយល់ព្រមឬការមិនពេញចិត្តដោយធ្វើការវិនិច្ឆ័យលើសកម្មភាពរបស់យើងដូចដែលយើងធ្វើចំពោះបុគ្គលផ្សេងទៀត។
ពេលអ្នកធ្វើអ្វីមួយអ្នកប្រហែលជាសរសើរខ្លួនឯងហើយមានមោទនភាពចំពោះជោគជ័យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបានតិចតួចអ្នកអាចនឹងមានការចោទប្រកាន់ដោយខ្លួនឯងឬការបន្ទោសខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីខ្លះអ្នកអាចនឹងទទួលបានរង្វាន់ខ្ពស់ជាងនេះនៅពេលដែលអ្នក សម្រេចបាននូវ អ្វីដែលអ្នកបានកំណត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
ឧទាហរណ៍អ្នកអាចទិញខោខូវប៊យថ្មីមួយទៀតបន្ទាប់ពីអ្នកឈានដល់ទំងន់គោលដៅរបស់អ្នកឬអ្នកអាចព្យាបាលខ្លួនអ្នកចំពោះអាហារពេលល្ងាចដែលគ្មានការពេញចិត្តបន្ទាប់ពីបញ្ចប់គម្រោងសាលារៀនពិបាក។
សារៈសំខាន់នៃការពង្រឹងសង្គម
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការពង្រឹងសង្គមអាចដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងវិស័យផ្សេងៗគ្នារួមទាំងសុខភាព។
ឥទ្ធិពលរបស់មនុស្សនៅក្នុងបណ្តាញសង្គមរបស់យើងអាចជះឥទ្ធិពលដល់ប្រភេទនៃជម្រើសសុខភាពនិងការសម្រេចចិត្តដែលយើងធ្វើ។ នៅក្នុងអត្ថបទឆ្នាំ 2010 ពី កាសែត The New York Times អ្នកនិពន្ធម្នាក់ឈ្មោះ Natasha Singer ពន្យល់ថា "ចំនួននៃការពង្រឹងសង្គមដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យមនុស្សដើម្បីកែលម្អទម្លាប់សុខភាពរបស់ពួកគេអាចមានសារៈសំខាន់ជាងអ្នកដែលកំពុងលើកទឹកចិត្តឱ្យពួកគេធ្វើដូច្នេះ។ បណ្តាញមិត្តភក្តិនិងអ្នកជិតខាងអាចមានសារៈសំខាន់ជាងអ្នកនាំពាក្យល្បីល្បាញម្នាក់ក្នុងការបញ្ឈប់ការរីករាលដាលនៃជំងឺកាមរោគក្នុងចំណោមក្មេងជំទង់។
ការពង្រឹងសង្គមបែបនេះក៏អាចជួយបានដែរនៅពេលដែលព្យាយាមសំរេចបាននូវគោលដៅដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពដូចជាការមានភាពរឹងមាំជាងមុន។ ការចូលរួមក្នុងការជួយមិត្តភក្តិនិងការស្វែងរកមនុស្សឱ្យចូលរួមធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជួយជម្រុញឱ្យមនុស្សខិតខំនិងសម្រេចគោលដៅរបស់ពួកគេ។
ប្រភព:
Hall, RV, Lund, D. , និង Jackson, D. (1968) ។ ផលប៉ះពាល់នៃការយកចិត្តទុកដាក់របស់គ្រូលើឥរិយាបថសិក្សា។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការអនុវត្តឥរិយាបថអនុវត្ត 1 , 1-12 ។
Springer, N. (2010) ។ សុខភាពល្អជាងដោយមានជំនួយតិចតួចពីមិត្តភក្តិរបស់យើង។ The New York Times ។