ការទទួលស្គាល់ធម្មជាតិពិតប្រាកដនៃកំហុសរបស់យើង
មិនថាអ្នកកំពុងធ្វើការ 12 ជំហាននៃ ជាតិអាល់កុល Anonymous (អាហ្រ្វិក) Narcotics Anonymous (NA) អាល់អាន ឬកម្មវិធីណាមួយផ្សេងទៀតជំហានលំបាកបំផុតទាំងអស់គឺប្រហែលជាជំហានទី 5 ។ នេះគឺជាអ្វីដែលសុំឱ្យយើង ទទួលស្គាល់«កំហុសរបស់យើង»ហើយធ្វើដូច្នេះនៅចំពោះមុខអំណាចខ្ពស់របស់យើងនិងមនុស្សម្នាក់ទៀត។
ប្រាកដណាស់វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលមិនភ័យអំពីជំហានទី 5 ហើយអ្នកខ្លះបានដាក់វាឱ្យឆ្ងាយនៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះក៏ជាជំហានមួយដែលពេញចិត្តបំផុតនៅតាមផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការរើបឡើងវិញព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យយើងបោះបង់ចោលអតីតកាល។
តើជំហានទី 5 និយាយអ្វី?
នៅ ជំហានទី 3 យើងបានចុះចាញ់ចំពោះអំណាចខ្ពស់របស់យើង - ការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងអំពីព្រះ - ហើយ ជំហានទី 4 បានឱ្យយើងពិនិត្យបញ្ជីលម្អិត នៃឥរិយាបថរបស់យើង។ ជំហានឡូជីខលបន្ទាប់គឺនិយាយសំលេងទាំងអស់ដែលយើងបានធ្វើនៅពេលផឹកឬប្រើ។ នោះនាំយើងទៅកាន់ជំហានទី 5 ។
ជំហានទី 5
ការទទួលស្គាល់ចំពោះព្រះចំពោះខ្លួនយើងនិងចំពោះមនុស្សម្នាក់ទៀតគឺជាលក្ខណៈពិតនៃកំហុសរបស់យើង។
តើអ្វីទៅជាការបញ្ជាទិញ! ការទទួលខុសត្រូវចំពោះព្រះនិងខ្លួនយើងគឺជារឿងមួយ។ ដើម្បីប្រាប់នរណាម្នាក់ តាមពិត ធម្មជាតិ ពិតប្រាកដ នៃកំហុសរបស់យើងអាចជាភារកិច្ចដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ បន្ទាប់ពីរាប់ឆ្នាំ "រក្សាអាថ៌កំបាំង" និងការលាក់បាំងកំហុសនិងកំហុសខ្វែងគំនិតដោយស្ងាត់ ៗ សារភាពពួកគេនិងការបញ្ចេញសម្លេងមនុស្សម្នាក់ទៀតគឺជាការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។
តើអ្វីទៅជាគោលបំណងនៃជំហានទី 5?
គ្រាន់តែជា ជំហានទាំង 12 ដោយខ្លួនឯង ស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ជាក់លាក់មួយសម្រាប់ហេតុផលមួយ, ដំណើរការដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងជំហានទី 5 គឺដូចគ្នានេះដែរ។
មានហេតុផលមួយដែលការទទួលយកអំពើអាក្រក់ជាលើកដំបូងគឺចំពោះព្រះនៅពេលយើងយល់អំពីទ្រង់។ វារៀបចំសមាជិកសម្រាប់ជំហានដែលនៅសល់។
ទេការសារភាពចំពោះព្រះនូវលក្ខណៈខុសឆ្គងរបស់យើងមិនប្រាប់ដល់ទ្រង់អំពីអ្វីដែលទ្រង់មិនទាន់ដឹងទេ។ ប៉ុន្តែដោយការសន្ទនាជាមួយអំណាចខ្ពស់ជាងនេះនៅក្នុងស្មារតីនៃការអធិស្ឋានអ្វីៗដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានបង្ហាញ។
ធម្មជាតិពិតប្រាកដនៃកំហុសរបស់យើងត្រូវបានគេរកឃើញរួមជាមួយនឹងវិធីដែលពួកគេត្រូវការផ្លាស់ប្តូរ។
នៅពេលអ្នកមានភាពសុចរិតដើម្បីស្មោះត្រង់នឹងព្រះបន្ទាប់មកក្លាយទៅជាភាពស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនអ្នកហើយមនុស្សម្នាក់ទៀតកាន់តែងាយស្រួល។ ប្រហែលជាជាងជំហានផ្សេងទៀតណាមួយនៅក្នុងដំណើរការ, ជំហានទី 5 ផ្តល់នូវឱកាសដើម្បីចាប់ផ្តើម "រីកលូតលាស់ឡើង" ខាងវិញ្ញាណ។ វាផ្តល់ឱកាសដើម្បីដកបន្ទុកពីអតីតកាលនិងត្រូវបានធ្វើជាមួយពួកគេ។
លុបបំបាត់មោទនភាពនិងយកឈ្នះភាពភ័យខ្លាច
គោលបំណងនៃជំហានទី 5 មិនត្រូវមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀននៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកឧបត្ថម្ភរបស់អ្នកឬនរណាម្នាក់ដែលស្ដាប់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញវាគឺជាពេលវេលាដើម្បីកម្ចាត់សំរាមចាស់និងអាថ៌កំបាំងងងឹតដែលយើងកំពុងកាន់នៅខាងក្នុង។ ជារឿយៗវាជារឿងទាំងនេះដែលធ្វើឱ្យយើងផឹកឬប្រើប្រាស់។
នៅពេលដែលរៀបចំសម្រាប់ជំហានទី 5 មនុស្សជាច្រើនពណ៌នាអំពីការភ័យខ្លាច។ វាពិតជាអាចជាដំណើរវះកាត់ពោះវៀន។ មោទនភាពរបស់យើងចង់ឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ដូចជាយើងធ្វើបានល្អហើយដើរចេញពីឥរិយាបថបំផ្លាញទាំងអស់នោះ។ ជំហានទី 4 បង្ខំឱ្យយើងពិនិត្យមើលឡើងវិញនូវចំណុចទាំងអស់នេះហើយជំហានទី 5 នាំវាចេញទៅបើកចំហដែលបង្ហាញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។
វាក៏មានការភ័យខ្លាចផងដែរដែលអ្នកស្តាប់របស់អ្នកនឹងគិតតិចជាងអ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវតែចងចាំថាពួកគេបាននៅទីនោះផងដែរ។ តើនរណាដឹងពួកគេប្រហែលជាបានធ្វើរឿងអាក្រក់ក្នុងអំឡុងពេលផឹកនិងប្រើប្រាស់ថ្ងៃប៉ុន្តែរឿងនោះមិនសំខាន់ទេ។
នៅក្នុងជំហានទី 5 ការផ្តោតអារម្មណ៍គឺអ្នកនិងអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។
ប្រសិនបើអ្នកបានយកសារពើភ័ណ្ឌរបស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងជំហានទី 4 នោះវាគ្រាន់តែជាបញ្ហានៃបញ្ហាទាំងនោះប៉ុណ្ណោះ។ ជាការពិតមនុស្សមួយចំនួនពិតប្រាកដណាស់ឃើញថាពួកគេត្រូវត្រលប់ក្រោយនិងធ្វើសារពើភ័ណ្ឌឱ្យបានហ្មត់ចត់ថែមទៀតហើយយកជំហានទី 5 ម្តងទៀត។
កុំបារម្ភអីជាលើកទីពីរងាយស្រួលជាងជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានភាពស្មោះត្រង់ ទាំងស្រុង នៅពេលនេះ។ ភាពទៀងត្រង់មិនមែនជារឿងដែលមានជាតិអាល់ស្រ្តនិងគ្រឿងញៀនត្រូវបានប្រើប្រាស់ទាំងស្រុងទេដូច្នេះការផ្តល់ឱ្យវាជារឿងធម្មតាវិញ។
ជំហានទី 5 ផ្តល់ឱ្យយើង
អ្នក សេពគ្រឿងស្រវឹង និង អ្នកញៀនជាច្រើន មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពច្រើនបន្ទាប់ពីបានធ្វើជំហានទី 5 ។ វាជាការធូរស្បើយមួយដើម្បីទទួលបានឥវ៉ាន់ទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវបានគេដាក់នៅជុំវិញចេញនៅក្នុងការបើកចំហ។
នេះជាឱកាសដើម្បីសំអាតខ្យល់នៅខាងក្នុងហើយមានការធូរស្បើយដ៏អស្ចារ្យនៅពេលអ្នកនិយាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
ជំហានទី 5 ក៏ជាឱកាសដើម្បីទៅរកមូលហេតុនៃការញៀនរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការផ្តល់ចំណងជើងដូចជាការច្រណែនការច្រណែនកំហឹងឬអ្វីផ្សេងៗទៀតមនុស្សជាច្រើនគិតថាវាពិតជាគួរឱ្យភ័យខ្លាចណាស់។ វាប្រហែលជាខុសគ្នាចំពោះអ្នកប៉ុន្តែចំណុចនោះគឺថាជំហ៊ាននេះនិងជំហានទី 4 ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងច្បាស់លាស់ដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលពិតប្រាកដ។
ជាជាងសម្លឹងមើលជំហានទី 5 ជាបទពិសោធដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចសូមគិតអំពីភាពច្បាស់លាស់នៃមនសិការរបស់អ្នកនៅពេលវាត្រូវបានធ្វើ។ មនុស្សជាច្រើនហៅវាថា "សេរីភាព" ហើយនិយាយថាពួកគេធ្លាប់មានសន្តិភាពនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលពួកគេមិនមានអារម្មណ៍គិតជាឆ្នាំ។
នេះពិតជាជំហានសំខាន់មួយក្នុងការងើបឡើងវិញដែលនេះជាមូលហេតុដែលពិបាកបំផុត។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការចាប់ផ្តើមនៃជីវិតថ្មីមួយ។