ភាពស្មុគស្មាញភេទប្រុសនិងជម្ងឺផ្លូវដង្ហើម

ភាពតានតឹងអំពីការប្រម៉ើតចូលទៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនបុរសអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ

ពាក្យ "ភាពតានតឹងផ្នែកនារីភេទ" សំដៅទៅលើបទពិសោធន៍នៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលជាលទ្ធផលនៃការរំលោភបំពានឬមិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវបទដ្ឋាននៃភេទរបស់បុរស។ បុរសដែលមានភេទជាទូទៅមានតួនាទីជាផ្នែកមួយក្នុងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជម្ងឺស្ត្រេសក្រោយជម្ងឺ (PTSD) ចំពោះបុរសមួយចំនួន។

ការយល់ដឹងពីតួនាទីយេនឌ័ររបស់បុរស

សង្គមនីមួយៗមានក្បួនផ្ទាល់របស់ខ្លួនអំពីអ្វីដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឥរិយាបថសមស្របសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី។

នៅក្នុងសង្គមលោកខាងលិចបុរសត្រូវបានគេរំពឹងទុកថាជាមនុស្សពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯងមិនមែនជាអារម្មណ៍ (លើកលែងតែការបញ្ចេញកំហឹង) ដែលមានទំនុកចិត្តនិងរឹងមាំ។ នេះគឺជាតួនាទីយេនឌ័ររបស់បុរស។

បុរសមានភាពខុសគ្នាក្នុងកម្រិតដែលពួកគេអនុវត្តតាមច្បាប់ទាំងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្បួនទាំងនេះមួយចំនួនមិនស្របតាមការឆ្លើយតបរបស់មនុស្សធម្មតានិងធម្មតាចំពោះភាពតានតឹង។ ដូច្នេះវាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាបុរសដែលព្យាយាមធ្វើតាមក្បួនទាំងនេះយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនិងអ្នកដែលខ្លាចការរំលោភច្បាប់ទាំងនេះអាចប្រឈមនឹងហានិភ័យអវិជ្ជមានជាច្រើនរួមទាំងជំងឺស្ត្រេស។

បញ្ហាទាក់ទងនឹងភាពស្មុគស្មាញនៃតួនាទីភេទប្រុស

បុរសដែលជួបប្រទះភាពតានតឹងលើភេទរបស់បុរសទំនងជាមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, បញ្ហាដែលគ្រប់គ្រងឥរិយាបថឈ្លានពាននិងការប្រើគ្រឿងស្រវឹង។ លើសពីនេះទៀតភាពតានតឹងក្នុងតួនាទីជាភេទរបស់បុរសក៏អាចរារាំងបុរសមួយចំនួនកុំឱ្យ ស្វែងរកការគាំទ្រផ្នែកសង្គម ឬប្រើ ជំនាញដោះស្រាយបញ្ហាដែលមានសុខភាពល្អ ផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍បុរសដែលភ័យខ្លាចការរំលោភលើបទដ្ឋាននៃភេទរបស់បុរសអាចនឹងមិនសូវនិយាយឬបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេជាពិសេសទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេងាយរងគ្រោះដូចជាភាពទុក្ខព្រួយឬការថប់បារម្ភជាដើម។

ភាពស្មុគស្មាញភេទប្រុសនិងជម្ងឺផ្លូវដង្ហើម

ភាពតានតឹងក្នុងតួនាទីជាតួអង្គភេទខ្ពស់អាចរួមចំណែកដល់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថាភាពតានតឹងនៃតួនាទីភេទប្រុសគឺទាក់ទងនឹងបទពិសោធន៍នៃ រោគសញ្ញាជម្ងឺបណ្តោះអាសន្នធ្ងន់ធ្ងរ ។ នេះជារបៀប:

• គេគិតថាភាពតានតឹងក្នុងតួនាទីជាភេទប្រុសអាចបង្ការបុរសពី ការស្វែងរកជំនួយដែលពួកគេត្រូវការ បន្ទាប់ពីបទពិសោធន៍នៃព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យរន្ធត់ដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃ ការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃប្រសាទ ។

• លើសពីនេះទៀតការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងឬយុទ្ធសាស្រ្តទប់ទល់មិនល្អផ្សេងទៀត (ដូចជា ជៀសវាងអារម្មណ៍ ) ក្នុងចំនោមបុរសដែលមានភាពតានតឹងភេទប្រុសបន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរអោយឈឺចាប់មួយអាចរារាំងពួកគេពីដំណើរការនៃអារម្មណ៍ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងព្រឹត្តិការណ៍នេះ។

ការទទួលបានជំនួយសម្រាប់ជំងឺផ្លូវចិត្ត PTSD ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយតួនាទីភេទរបស់បុរស

ប្រសិនបើអ្នកជាបុរសម្នាក់ដែលធ្លាប់មានព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រន្ធត់នោះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីដឹងថាអារម្មណ៍ដូចជាការថប់បារម្ភការភ័យខ្លាចការសោកស្តាយកំហុសឬកំហឹងគឺជាអារម្មណ៍ធម្មតាដែលកើតមានឡើងបន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍របួស។ ពួកគេមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយឬមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យមានការខ្មាស់អៀននោះទេព្រោះអ្នកមិនធ្វើតាមតួនាទីភេទប្រុសបែបប្រពៃណី។ តាមការពិតវាអាចត្រូវការភាពក្លាហាននិងកម្លាំងខ្លាំងក្លាដើម្បីពិសោធន៍បង្ហាញនិងស្វែងរកជំនួយសម្រាប់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលអាចកើតចេញពីព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យរន្ធត់។

នៅពេលដែលស្វែងរកជំនួយសម្រាប់បទពិសោធន៍នៃព្រឹត្តិការណ៍ឈឺចាប់វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការក្លាយជាអតិថិជន។ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញថាអ្នកជួបប្រទះកម្រិតស្ត្រេសនៃភាពតានតឹងភេទប្រុសអ្នកប្រហែលជាចង់ ស្វែងរកអ្នកព្យាបាល ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នក។

ការស្វែងរកអ្នកផ្តល់សេវាសុខភាពផ្លូវចិត្តអាចជាកិច្ចការដ៏លើសលប់និងស្ត្រេសប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាត្រូវរកមើលកន្លែងណា។ ជាសំណាងល្អមាន គេហទំព័រជាច្រើនដែលផ្តល់ជូននូវម៉ាស៊ីនស្វែងរកដោយឥតគិតថ្លៃ ដែលអាចជួយអ្នកស្វែងរកអ្នកផ្តល់សេវាសុខភាពផ្លូវចិត្តក្នុងតំបន់របស់អ្នកដែលព្យាបាលជំងឺផ្លូវដង្ហើម។

_{ប្រភព:}

_{Arrindell, WA, Kolk, AM, Martin, K. , Kwee, MGT & Booms, EOH (ឆ្នាំ 2003) ។ ភាពតានតឹងនៃតួនាទីភេទរបស់មនុស្សប្រុស: ការទស្សន៍ទាយសក្តានុពលនៃអាកប្បកិរិយា phobic និង obsessive-compulsive ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយានិងចិត្តសាស្ត្រពិសោធន៍ 34 , 251-267 ។}

_{Eisler, RM, & Skidmore, JR (1987) ។ ភាពតានតឹងផ្នែកនារីឌ័រ: ការធ្វើមាត្រដ្ឋានការអភិវឌ្ឍនិងកត្តាធាតុផ្សំនៅក្នុងការវាយតម្លៃលើស្ថានភាពស្ត្រេស។ ការកែប្រែអាកប្បកិរិយា, 11 , 123-136 ។}

_{Eisler, RM, Skidmore, JR & Ward, CH (1988) ។ ភាពតានតឹងនៃតួនាទីភេទប្រុសៗ: ការទស្សន៍ទាយកំហឹងការថប់បារម្ភនិងអាកប្បកិរិយាដែលមានហានិភ័យចំពោះសុខភាព។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការវាយតម្លៃបុគ្គល, 52 , 133-141 ។}

_{Isenhart CE (1993) ។ ភាពតានតឹងនៃភេទប្រុសនៅក្នុងក្រុមអ្នកជក់បារីគំរូនៃអ្នកជក់បារី។ ចិត្តវិទ្យានៃអាកប្បកិរិយាញៀន 7 , 177-184 ។}

_{Jakupcak, M. , Osborne, TL, Michael, S. , Cook, JW, & McFall, M. (2006) ។ ផលប៉ះពាល់នៃភាពតានតឹងនៃតួនាទីភេទប្រុសៗនៅក្នុងអតីតយុទ្ធជនប្រុសដែលមានជំងឺស្ត្រេសក្រោយសម្រាល។ ចិត្តគរុកោសល្យនៃបុរសនិងភាពមាំមួន, 7 , 203-211 ។}

_{McCreary, DR, Wong, FY, Weiner, W. , Carpenter, KM, Engle, A. និង Nelson, P. (1996) ។ ទំនាក់ទំនងរវាងភាពតានតឹងតួនាទីយេនឌ័របុរសនិងការកែតម្រូវផ្លូវចិត្ត: សំណួរនៃការបង្កើតសុពលភាព? តួនាទីផ្លូវភេទ, 34 , 507-516 ។}

_{McDermott, MJ, Tull, MT, Soenke, M. , Jakupcak, M. , & Gratz, KL (ឆ្នាំ 2010) ។ ភាពតានតឹងនៃភេទនិងភាពតានតឹងក្រោយពេលអាការរោគជម្ងឺមានភាពធ្ងន់ធ្ងរក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺដែលមានការឈឺចាប់ / កូកាអ៊ីន។ ចិត្តគរុកោសល្យនៃបុរសនិងមនុស្សភាព, 11 , 225-232 ។}

_{Moore, TM, Stuart, GL, McNulty, JK, Addis, ME, Cordova, JV & Temple, JR (ឆ្នាំ 2008) ។ ផ្នែកនៃភាពតានតឹងនៃភេទនិងអំពើហឹង្សាដៃគូជិតស្និទ្ធរបស់បុរសដែលជាគំរូនៃបុរសហឹង្សា។ ចិត្តគរុកោសល្យរបស់បុរសនិងមនុស្សភាព, 9 , 82-89 ។}