រឿងព្រេងទូទៅអំពី Phobias គឺខុសឆ្គង
ហេតុការណ៍ជាទូទៅទាក់ទងនឹងការរីក រាលដាល Phobias ដោយសារតែនៅពេលណាដែលមនុស្សចេះតែមានលទ្ធភាពបង្កើតទម្លាប់មិនសមហេតុសមផលនោះអ្នកដទៃប្រហែលជាឆ្ងល់អំពីភាពស្មុគស្មាញរបស់ពួកគេ។ ផ្ទុយទៅវិញមិត្តភក្តិនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកអាចកាត់បន្ថយនិងជៀសវាងបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលអាចដឹងពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកដូចជាសរសៃប្រសាទ។ នេះជាព័ត៌មានដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបំបែកការពិតពីការប្រឌិត។
អ្នកគឺ "ឆ្កួត" ប្រសិនបើអ្នកមាន Phobia មួយ
"ឆ្កួត" គឺជាពាក្យដែលបានផ្ទុកនៅពេលខ្លះត្រូវបានបដិសេធដោយសាធារណជនទូទៅដើម្បីពិពណ៌នាអំពីអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តខុសៗគ្នាជាច្រើន។
ពាក្យរៀបរាប់ពីរូបភាពនៃ ជំងឺផ្លូវចិត្ត រយៈពេលវែងដែលមិនអាចព្យាបាលបានក៏ដូចជាការជ្រកកោនរបស់ឆ្កែនិងអាកប្បកិរិយាគ្រោះថ្នាក់។
តាមពិតទៅគ្រប់ប្រភេទនៃការ ប្រើកាំរស្មីគឺអាចព្យាបាលបាន ដោយការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យហើយមានភាពខុសគ្នានៃវិធីសាស្រ្តដែលទទួលបានជោគជ័យដូចជាបច្ចេកទេស នៃការព្យាបាលឥរិយាបថ ។ ការព្យាបាលជម្ងឺជាក់លាក់អាចមានរយៈពេល 1 ទៅ 3 វគ្គ។
Phobias គឺគ្រាន់តែហួសកំរិតការភ័យខ្លាច
តើមនុស្សដែលមានជំងឺ phobias ត្រូវបានប្រាប់ជាធម្មតាថា "ដោះស្រាយវា" ឬ "ទទួលយកវា"? អ្នកទាំងឡាយណាដែលមិនដែលទទួលរងពីការភ័យខ្លាចអាចមានការលំបាកក្នុងការយល់ដឹងពីភាពភ័យរន្ធត់នៃភាពភ័យរន្ធត់ដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺអាសន្នរោគ។
ភាពខុសគ្នារវាងការភ័យខ្លាចនិងការភ័យខ្លាចគឺជាក្រោយគឺការកំណត់អាយុនិងប៉ះពាល់ដល់អ្នក:
- ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន
- សមត្ថភាពក្នុងការបំពេញការងាររបស់អ្នកឬទៅសាលារៀន
- សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃសំខាន់ៗរួមទាំងការងូតទឹកឬទៅហាងលក់គ្រឿងទេស
ការប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចជាធម្មតាអាចមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែការប្រឈមមុខនឹងភាពភ័យខ្លាចជាធម្មតាតម្រូវឱ្យមានជំនួយពីអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
Phobias ត្រូវបានចាក់ឫសយ៉ាងជ្រៅ
អ្នកដែលជឿរឿងអកុសលនេះគិតច្រឡំថាអ្នកមិនអាចយកឈ្នះឧបាយកលបានទេហើយ "នោះគ្រាន់តែជាវិធីដែលគាត់មាន" អាចជាប្រតិកម្មជាទូទៅចំពោះការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកពីមិត្តភក្តិនិងគ្រួសារ។
ថ្វីបើពពួកខ្មោចខ្លះមានការពិបាកក្នុងការព្យាបាលជាងអ្នកដទៃក៏ដោយក៏មានភស្តុតាងតិចតួចដើម្បីទ្រទ្រង់ទ្រឹស្តីលក្ខណៈចរិតលក្ខណៈនេះ។
អត្រាកំណើននៃការព្យាបាលរយៈពេលខ្លីនិងយូរអង្វែងគឺខ្ពស់ណាស់។
Phobias គឺហ្សែន
ប្រហែលជាមានការពិតខ្លះចំពោះរឿងប្រឌិតដ៏រ៉ាំរ៉ៃនេះបើទោះបីជាការស្រាវជ្រាវគឺនៅឆ្ងាយពីការសន្និដ្ឋាន។ យោងតាមក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវ Villafuerte និង Burmeister ក្នុងបទបង្ហាញរបស់ពួកគេដែលមានឈ្មោះថា "បណ្តាញហ្សែនដែលមិនទាក់ទងគ្នានៃភាពភិតភ័យភពភេរវកម្ម ការភ័យខ្លាច និងការ ថប់បារម្ភ " សាច់ញាតិដំបូងនៃអ្នកដែលមានបញ្ហា phobias ហាក់ដូចជាវិវត្តទៅជាជំងឺភ្នែក។ នេះជាការពិតនៅក្នុងកូនភ្លោះ។
កុមារអភិវឌ្ឍពពួកមាតាបិតាដោយស្វ័យប្រវត្តិ
ទោះបីជាមានភ័ស្តុតាងមួយចំនួនកុមារទំនងជាវិវឌ្ឍប្រសិនបើពួកគេមានឪពុកម្តាយដែលមានឪពុកម្តាយម្នាក់ឬទាំងពីរដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺភ្នែកគ្រាន់តែជាកត្តាហានិភ័យមួយ។ អ្នកក៏អាចអភិវឌ្ឍការភ័យខ្លាចពីការមើលមនុស្សចម្លែកមានបទពិសោធន៍មិនល្អដូចជាការធ្លាក់ចុះនៃជណ្តើរឬពីការមើលឃើញអ្វីដែលអកុសលកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់នៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត។
ខណៈដែលអ្នកខ្លះជឿថាធម្មជាតិនិងការចិញ្ចឹមបីបាច់ដើរតួក្នុងការលូតលាស់របស់ phobia វាមិនគួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលថាច្រើនពឹងផ្អែកលើឥទ្ធិពលរបស់មនុស្សពេញវ័យផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតកុមារលក្ខណៈបុគ្គលរបស់កុមារនិងរបៀបដែលឪពុកម្តាយបង្ហាញពីភាពភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេនៅក្នុងផ្ទះ។
ភាពច្របូកច្របល់អំពីបញ្ហាព្រហ្មចារីនិងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដទៃទៀតមានពាសពេញហើយព័ត៌មានដែលប្រមូលពីគ្រួសារឬមិត្តភក្តិអាចមិនត្រឹមត្រូវ។
ប្រសិនបើអ្នកមានការភ័យខ្លាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកសូមពិចារណារកការណែនាំដែលមានជំនាញ។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវអ្នកអាចទទួលបានជោគជ័យក្នុងការជៀសវាងភាពច្របូកច្របល់។