ការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់
ថ្នាំ Thanatophobia ឬការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់គឺជាបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញ។ មនុស្សជាច្រើន, ប្រសិនបើមិនច្រើនបំផុត, មនុស្សខ្លាចនៃការស្លាប់។ មនុស្សខ្លះភ័យខ្លាចថាពួកគេបានស្លាប់ហើយអ្នកដទៃខ្លាចការស្លាប់ពិតមែន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើការភ័យខ្លាចមានលក្ខណៈទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនោះអ្នកអាចនឹងមានការភ័យខ្លាចពេញនិយម។
បញ្ហាសាសនា
មនុស្សជាច្រើនភ័យខ្លាចចំពោះសេចក្ដីស្លាប់ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងជំនឿសាសនារបស់ពួកគេជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេឆ្លងកាត់រយៈពេលនៃការសាកសួរ។
មនុស្សមួយចំនួនគិតថាពួកគេដឹងពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងក្រោយពេលស្លាប់ប៉ុន្តែបារម្ភថាពួកគេប្រហែលជាខុស។ អ្នកខ្លះជឿថាផ្លូវឆ្ពោះទៅសេចក្ដីសង្រ្គោះគឺត្រង់ហើយតូចចង្អៀតហើយការភ័យខ្លាចថាការប្រែប្រួលឬកំហុសណាមួយអាចបណ្ដាលឱ្យពួកគេត្រូវវិនាសអស់កល្ប។
ជំនឿសាសនាគឺមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនខ្ពស់ហើយសូម្បីតែអ្នកព្យាបាលរោគនៃជំនឿទូទៅដូចគ្នាប្រហែលជាមិនអាចយល់ពីជំនឿរបស់កូនក្ដីបានទេ។ ប្រសិនបើការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់គឺផ្អែកលើសាសនាវាជាញឹកញាប់មានប្រយោជន៍ក្នុងការស្វែងរកការប្រឹក្សាបន្ថែមពីមេដឹកនាំសាសនាផ្ទាល់របស់ខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនគួរត្រូវបានប្រើដើម្បីជំនួសការផ្តល់ប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តជាប្រពៃណីទេ។
ប្រភេទនៃការភ័យខ្លាច
ការភ័យខ្លាចអ្នកមិនស្គាល់
ថ្នាំ Thanatophobia ក៏អាចមានឫសគល់នៅក្នុងការភ័យខ្លាចនៃការមិនស្គាល់។ វាជាផ្នែកមួយនៃស្ថានភាពមនុស្សដើម្បីចង់ដឹងនិងយល់អំពីពិភពលោកជុំវិញយើង។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលបានកើតឡើងបន្ទាប់ពីការស្លាប់មិនអាចត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់នៅពេលយើងនៅរស់នៅឡើយ។ មនុស្សដែលឆ្លាតវៃនិងមានការចាប់អារម្មណ៍ជាញឹកញាប់មានហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះប្រភេទនៃអ័រម៉ូនដែលមានគំនិតស្រដៀងគ្នាដូចជាអ្នកដែលកំពុងសាកសួរអំពីជំនឿសាសនាឬទស្សនវិជ្ជារបស់ខ្លួន។
ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ការត្រួតពិនិត្យ
ដូចជាចំណេះដឹងការត្រួតត្រាគឺជាអ្វីដែលមនុស្សខិតខំ។ ប៉ុន្តែទង្វើនៃការស្លាប់នេះគឺស្ថិតនៅខាងក្រៅការគ្រប់គ្រងរបស់នរណាម្នាក់។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលខ្លាចការបាត់បង់ការត្រួតត្រាអាចប៉ុនប៉ងធ្វើសកម្មភាពមរណភាពតាមរយៈការត្រួតពិនិត្យសុខភាពយ៉ាងហ្មត់ចត់និងជួនកាលនិងការធ្វើពិធីផ្សេងៗទៀត។ យូរ ៗ ទៅវាជាការងាយស្រួលក្នុងការមើលថាតើមនុស្សដែលមានប្រភេទនៃការភូតកុហកបែបនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ ភាពមិនច្បាស់លាស់នៃការចងចាំ និង ការគិតពិចារណា ។
ការឈឺចាប់ជំងឺឬការបាត់បង់កិត្តិយស
មនុស្សខ្លះដែលមានការភ័យខ្លាចពីការស្លាប់ពិតប្រាកដមិនខ្លាចសេចក្តីស្លាប់ឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេខ្លាចកន្លែងដែលជារឿយៗហៀបនឹងស្លាប់។ ពួកគេប្រហែលជាភ័យខ្លាចការឈឺចាប់ដែលធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដែលអាចបណ្ដាលឱ្យមានជំងឺឬរហូតដល់បាត់បង់នូវសេចក្ដីថ្លៃថ្នូរផងដែរ។ ប្រភេទនៃការបំពុលនេះអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីភាពជាក់លាក់នៃការភ័យខ្លាច។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានប្រភេទនៃការភ័យខ្លាចបែបនេះក៏ទទួលរងពីជំងឺវង្វេងវង្វាន់ការក្អួតចង្អោរឬជំងឺផ្សេងៗទៀត។
ការព្រួយបារម្ភអំពីសាច់ញាតិ
មនុស្សជាច្រើនដែលទទួលរងនូវជំងឺគ្រុនផ្តាសាយអាស៊ីតមិនសូវមានការភ័យខ្លាចថានឹងស្លាប់ដោយសារតែអ្វីដែលពួកគេនឹងកើតឡើងចំពោះគ្រួសាររបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីពួកគេស្លាប់។ នេះហាក់ដូចជាមានជាទូទៅក្នុងឪពុកម្តាយថ្មីឪពុកម្តាយដែលគ្មានគូនិងអ្នកថែទាំ។ ពួកគេប្រហែលជាព្រួយបារម្ភថាក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេនឹងរងទុក្ខវេទនាខាងលុយកាក់ឬថាគ្មាននរណាម្នាក់នៅជុំវិញដើម្បីថែទាំពួកគាត់ទេ។
ការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់នៅក្នុងកុមារ
ការភ័យខ្លាចចំពោះការស្លាប់របស់កូនក្មេងអាចធ្វើអោយខូចដល់មាតាឬបិតាប៉ុន្តែអាចជាផ្នែកមួយនៃការអភិវឌ្ឍធម្មតា។ ជាទូទៅកុមារខ្វះ យន្តការការពារ ជំនឿសាសនានិងការយល់ដឹងអំពីការស្លាប់ដែលជួយមនុស្សចាស់ដោះស្រាយ។ ពួកគេក៏មិនយល់ពីពេលវេលាទាំងស្រុងធ្វើឱ្យពួកគេពិបាកក្នុងការទទួលយកពេលខ្លះមនុស្សចាកចេញហើយត្រលប់មកម្តងទៀត។
កត្តាទាំងនេះអាចនាំឱ្យកុមារយល់ពីភាពងងឹតនិងពេលខ្លះដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាចអំពីអត្ថន័យនៃការស្លាប់។ ថាតើភាពភ័យខ្លាចដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ដូចជាការភ័យខ្លាចអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វានិងរយៈពេលដែលវាមានវត្តមាន។ ជាទូទៅ Phobias មិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើកុមាររហូតដល់ពួកគេមានវត្តមានអស់រយៈពេលជាង 6 ខែ។
ការភ័យខ្លាចដែលទាក់ទង
វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងនូវជំងឺគ្រុនផ្តាសាយអាស៊ីតដើម្បីអភិវឌ្ឍការទាក់ទងដែលមានជាប់ទាក់ទងផងដែរ។ ការភ័យខ្លាចនៃផ្នូរផ្នូរផ្ទះសំបែងនិងនិមិត្តសញ្ញាដទៃទៀតនៃការស្លាប់គឺជារឿងធម្មតាព្រោះពួកគេអាចដើរតួជាការរំឭកដល់ភាពភ័យខ្លាច។ ការភ័យខ្លាចនៃខ្មោច ឬអង្គភាពដទៃទៀតក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកដែលពឹងផ្អែកលើកត្តាសាសនា។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
ដោយសារតែមានមូលហតុជាច្រើនដែលអាចទៅរួចនិងផលវិបាកវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលថាការបំពង់កដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តតែប៉ុណ្ណោះ។ គាត់អាចសួរសំនួរបានណែនាំនិងជួយដល់ជនរងគ្រោះអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ នាងក៏អាចដឹងពីរោគសញ្ញានៃបញ្ហាដែលទាក់ទងនិងកំណត់ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
ការព្យាបាល
វគ្គនៃការព្យាបាលភាគច្រើនអាស្រ័យលើគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អតិថិជនសម្រាប់ការព្យាបាល។ តើនាងកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយជម្លោះសាសនាមែនទេ? តើគាត់គ្រាន់តែចង់ចូលរួមពិធីបុណ្យហាវ៉ៃដោយមិនភ័យខ្លាចទេឬ? ដំបូងអ្នកព្យាបាលត្រូវកំណត់ការរំពឹងទុករបស់អតិថិជនមុនពេលរៀបចំផែនការព្យាបាល។
ដោយអាស្រ័យលើកាលៈទេសៈដំណោះស្រាយ ការព្យាបាលនិយាយច្រើន អាចមានលក្ខណៈសមស្របចាប់ពី ការយល់ដឹងទៅជាការគិតគូរ ដល់ ចិត្តគំនិត ។ ការប្រឹក្សាបន្ថែមខាងថ្នាំថ្នាំនិងជម្រើសព្យាបាលផ្សេងៗទៀតក៏អាចត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយការព្យាបាលផងដែរ។
ការទទួលជំនួយ
ថាតើត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលចំពោះជំងឺអាសន្នូណាគឺជាការសម្រេចចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ដោយមិនគិតពីថាតើអ្នកជ្រើសរើសដើម្បីទទួលបានជំនួយពីអាជីពទេការតស៊ូជាមួយការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់អាចជាការតស៊ូប្រចាំថ្ងៃ។ មិនដូចពុម្ភជាច្រើនដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយឧប្បត្តិហេតុជាក់លាក់មួយចំនួនដូចជាការមើលឃើញ ពីងពាង អ្វីមួយដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្លេចចិត្ត។ អ្នកជាច្រើនរាយការណ៍ថាការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកគឺអាក្រក់បំផុតនៅពេលយប់នៅពេលអ្នកនៅឯកោក្នុងភាពងងឹតហើយមិនត្រូវបានរំខានដោយព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។
តើអ្នកអាចស៊ូទ្រាំការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? តើអ្នកបានរកឃើញបច្ចេកទេសណាដែលជួយអ្នកសម្រាក? តើអ្នកធ្វើអ្វីប្រសិនបើអ្នកត្រូវតែចូលរួមពិធីបុណ្យសពឬមើលខ្សែភាពយន្តសំណព្វចិត្តស្លាប់នៅលើទូរទស្សន៍? ខ្ញុំសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យចែករំលែកយុទ្ធសាស្ត្រដោះស្រាយបញ្ហាដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកដោយសង្ឃឹមថាយើងទាំងអស់គ្នាអាចរៀនសូត្រពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ក្នុង ការពិភាក្សាអំពីភាពភ័យខ្លាចនេះ ជាមួយអ្នកដទៃដែលមានការភ័យខ្លាច។
> ប្រភព:
សមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ (1994) ។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (លើកទី 4) ។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អ្នកនិពន្ធ។