សម្រាប់យុទ្ធសាស្ត្រព័ត៌មានជំនួយនិងហ្គេមដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានសុទិដ្ឋិនិយមកាន់តែច្រើនសូមទស្សនា Happify ឬទាញយកកម្មវិធីនៅលើ iPhone ឬ Android ។
សុទិដ្ឋិនិយមមិនមែននិយាយអំពីការមិនអើពើនឹងរឿងអាក្រក់នោះទេ។ នោះជាការបដិសេធ។ សុទិដ្ឋិនិយមដែលជាលក្ខណៈមួយដែលកំណត់ពីរបៀបដែលយើងបកស្រាយនិងគិតអំពីខ្លួនយើងនិងពិភពលោកដែលនៅជុំវិញយើងគឺអំពីការដឹងអំពីការគ្រប់គ្រងដែលអ្នកមាននៅក្នុងស្ថានភាពនិងការរំពឹងទុកនូវលទ្ធផលល្អនៅពេលអ្នកចាត់វិធានការដើម្បីគ្រប់គ្រងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
វាប្រហែលជាមិនមែនជាការភ្ញាក់ផ្អើលមួយទេដែលអ្នកគិតសុទិដ្ឋិនិយមហាក់ដូចជាសប្បាយចិត្តជាងអ្នកគិតតែពីទុទិដ្ឋិនិយម។ ប៉ុន្តែមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតដែលធ្វើអោយអ្នកមានសុទិដ្ឋិនិយមដែលមួយចំនួនហាក់ដូចជាមិនជឿ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាប្រាំដែលអាចធ្វើអោយអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល:
សុទិដ្ឋិនិយមរស់នៅដោយយូរអង្វែង
ការសិក្សាជាច្រើនទាក់ទងសុទិដ្ឋិនិយមនិងសុខភាពទូទៅនិងភាពជាប់បានយូរ។ អ្នកគិតមានសុទិដ្ឋិនិយមមានអត្រាទាបនៃជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺបេះដូងនិងអត្រាទាបឬអត្រាស្លាប់ទូទៅ។ មធ្យមអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមរស់នៅប្រហែល 8 ទៅ 10 ឆ្នាំយូរជាងអ្នកទុទិដ្ឋិនិយម។ បាទ! នោះហើយជាសិទ្ធិជិតមួយទសវត្សពេញ! ហើយថាទសវត្សរ៍បន្ថែមនេះទំនងជាមនុស្សម្នាក់ដែលរស់នៅក្នុងសុខភាពល្អ។ កត្តាសុខភាពទាំងនេះអាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលភាគច្រើនដោយការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមទៅលើការថែរក្សាខ្លួនឯងនិងការបង្ហាញពីការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ នៅពេលដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវការទស្សន៍ទាយសុខភាពក្រីក្រប៉ុន្តែអាចគ្រប់គ្រងបាន, អ្នកទុទិដ្ឋិនិយមហាក់ដូចជាងាយស្លាប់និងមើលការគាំងបេះដូងឬជំងឺមហារីកដែលអាចព្យាបាលបាន។
ផ្ទុយទៅវិញអ្នកមានសុទិដ្ឋិនិយមទទួលស្គាល់ភាពធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្តែទំនងជាចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីត្រឡប់ទៅរកសុខភាពវិញ។
សុទិដ្ឋិនិយមមានជីវិតស្នេហាល្អប្រសើរជាងមុន
យោងតាមក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យស្ទែនហ្វដបានឱ្យដឹងថាគំនិតសុទិដ្ឋិនិយមមានគុណភាពខ្ពស់និងមានទំនាក់ទំនងស្នេហាយូរអង្វែង។ ហើយប្រហែលជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលលទ្ធផលទាំងនេះនៅពេលមានដៃគូតែមួយគត់គឺសុទិដ្ឋិនិយម។
អ្នកចិត្ដសាស្ដ្រជឿថាសុទិដ្ឋិនិយមនាំឱ្យមានការយល់ដឹងច្រើនជាងពីការគាំទ្រពីដៃគូដែលជួយគូស្វាម៉ីភរិយាប្រយុទ្ធនឹងយុត្តិធម៌។ នៅពេលត្រូវបានគេសួរអំពីចំណុចនៃការទាស់ទែងគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនងទាំងអ្នកគិតសុទិដ្ឋិនិយមនិងដៃគូរបស់ពួកគេទំនងជានិយាយថាដៃគូផ្សេងទៀតត្រូវបានវិនិយោគក្នុងការធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរឡើងដែលនាំឱ្យមានដំណោះស្រាយជម្លោះកាន់តែច្រើន។ ការស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀតបង្ហាញថាយើងធ្វើឱ្យល្អប្រសើរដល់ដៃគូរបស់យើងដោយប្រាប់ខ្លួនយើងថាពួកគេល្អនៅក្នុងវិធីដែលអាចមិនជាប់ទាក់ទងនឹងការពិត - យើងមានទំនាក់ទំនងកាន់តែរីករាយ។
សុទិដ្ឋិនិយមគឺទទួលបានជោគជ័យច្រើន
ការលក់ជីវិតធានារ៉ាប់រងគឺជាការងារដ៏លំបាក។ ការធ្វើអន្តរាគមន៍ជាមួយអ្នកលក់នៅធានារ៉ាប់រង Metropolitan Life បានបង្ហាញថាអ្នកគិតសុទិដ្ឋិនិយមបំផុតបានលក់អ្នកគិតគំនិតទុទិដ្ឋិនិយមបំផុតចំនួន 88% ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់រឿងនេះរួមទាំងអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមដែលត្រូវបានគេមើលឃើញថាមានភាពទាក់ទាញច្រើនទំនងជាបន្តរហូតដល់គោលបំណងរបស់ពួកគេត្រូវបានសម្រេចហើយវាងាយស្រួលក្នុងការចាប់យកលទ្ធផលអាក្រក់ដូច្នេះវាមិនប៉ះពាល់ដល់ពួកគេនៅក្នុង ការព្យាយាមបន្ទាប់។ អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមមាននិន្នាការមានពេលវេលាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរកការងារធ្វើស្វែងរកការងារស្រដៀងគ្នាទៅនឹងអ្នកទុទិដ្ឋិនិយមដោយការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួច។ នៅពេលពួកគេធ្វើការអ្នកមានសុទិដ្ឋិនិយមទំនងជាត្រូវបានលើកកម្ពស់ហើយអ្នកគ្រប់គ្រងសុទិដ្ឋិនិយមអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនក្នុងការជួយអ្នកដទៃឱ្យមានផលិតភាពនិងដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ។
សុទិដ្ឋិនិយមយកថ្ងៃឈឺតិចជាង
អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមមានជំងឺតិចជាងមុនហើយនៅពេលដែលពួកគេធ្វើវាកាន់តែប្រសើរឡើង។ អ្នកគិតមានសុទិដ្ឋិនិយមបានងើបឡើងវិញលឿនជាងមុនពីការវះកាត់ធំ, មានរបួសតិចតួច, មានការឈឺចាប់តិចក្នុងស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃនិងមានសញ្ញានៃការរលាកតិចតួច។ ជាពិសេសការសិក្សាមួយបានបង្ហាញពីមនុស្សដែលត្រូវបានគេវាយតម្លៃថាមានកម្រិតនៃភាពសុទិដ្ឋិនិយមចំពោះជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិងមនុស្សដែលជាជំងឺផ្តាសាយ។ អ្នកដែលមានភាពវិជ្ជមានច្រើនហាក់ដូចជាមិនសូវវិវត្តទៅជាជំងឺដំបូងឡើយហើយនៅពេលដែលពួកគេបានឈឺពួកគេហាក់ដូចជាធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថារោគសញ្ញារបស់ពួកគេអាចគ្រប់គ្រងបាន។
សុទិដ្ឋិនិយមបានកើតមានឡើងលឿនជាងមុននិងខ្លាំងជាងមុន
នៅក្នុងការសិក្សាអំពីក្រុមហែលទឹកនៅមហាវិទ្យាល័យដែលមានវណ្ណៈខ្ពស់ ៗ អត្តពលិកត្រូវបានប្រាប់ដោយគ្រូបង្វឹករបស់ពួកគេឱ្យហែលទឹកព្រឹត្តិការណ៍ដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ។ នៅពេលចប់គ្រូបង្វឹកបានផ្តល់យោបល់មិនពិតអំពីពេលវេលារបស់ពួកគេដោយបន្ថែមពីរបីវិនាទី។ ភាពខុសគ្នានេះគឺតូចល្មមអាចជឿជាក់បានប៉ុន្តែធំល្មមអាចបណ្តាលឱ្យមានការខកចិត្តនៅក្នុងអ្នកហែលទឹក។ បន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានគេផ្តល់ពេលកន្លះម៉ោងដើម្បីសម្រាក - ហើយសន្មតថាអាចនិយាយអំពីការបរាជ័យដែលពួកគេទើបតែជួបប្រទះហើយបន្ទាប់មកធ្វើម្តងទៀត។ ចំពោះការប៉ុនប៉ងលើកទីពីរអ្នកទុទិដ្ឋិនិយមទុទិដ្ឋិនិយមបានហក់ជាមធ្យម 1,6% ទាបជាងការប៉ុនប៉ងលើកដំបូងរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែអ្នកគិតមានសុទិដ្ឋិនិយមបានហក់ 0.5% លឿនជាងកាលពីមុន។ នៅក្នុងពិភពប្រកួតប្រជែងនៃការហែលទឹកភាពខុសគ្នារវាងសុទិដ្ឋិនិយមនិងអ្នកទុទិដ្ឋិនិយមគឺភាពខុសគ្នារវាងការឈ្នះនិងការបាត់បង់ព្រឹត្តិការណ៍មួយ។ សុទិដ្ឋិនិយម, ដូចដែលវាប្រែចេញ, ពិតជាអាចប្រើបរាជ័យជាឥន្ធនៈដើម្បីអនុវត្តសូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុននៅពេលអនាគត។