ការងើបឡើងវិញគឺពិបាកណាស់! ធាតុមួយនៃការងើបឡើងវិញដែលត្រូវបានពិភាក្សាតិចតួចប៉ុន្តែវាជួយឱ្យការងើបឡើងវិញនៃការរើបឡើងវិញគឺជាការរៀបចំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន នូវបរិស្ថាននៃការងើបឡើងវិញ ។ នេះត្រូវបានអនុវត្តចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលធ្វើការងារដោយខ្លួនឯងក្នុងការព្យាបាលនិងដល់ ក្រុមគ្រួសារដែលជួយឱ្យក្មេងជំទង់ អាចជាសះស្បើយវិញ។
ការព្យាបាលដែលមានមូលដ្ឋានលើភស្តុតាងបង្ហាញថាអតិថិជនគិតពីពេលវេលានៃការចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាលនិងពិចារណាផ្អាកការព្យាបាលប្រសិនបើពួកគេគិតថាការរំខានធំ ៗ នឹងទទួលបានការស្ទុះងើបឡើងវិញ។
ប៉ុន្តែធនធានមួយចំនួនផ្តល់ជូននូវដំបូន្មានជាក់លាក់ស្តីពីការកាត់បន្ថយឧបសគ្គ។
ការងើបឡើងវិញមើលទៅខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ អតិថិជនមួយចំនួនមានភាពមិនច្បាស់លាស់អំពីការព្យាបាលនិងការផ្លាស់ប្តូរដែលវាត្រូវការ។ អ្នកផ្សេងទៀតមានបំណងចង់ស្តារឡើងវិញពី ជំងឺនៃការញ៉ាំ របស់ពួកគេហើយគ្រាន់តែចង់បន្តរស់។ អតិថិជនខ្លះពិបាកនឹងខ្លួនឯងដោយសារតែមានបញ្ហាញ៉ាំហើយមិនចង់កែប្រែជីវិតរបស់ពួកគេ។ ហើយអតិថិជនជាច្រើនត្រូវជាប់ក្នុងឧបសគ្គនៃការព្យាយាមឆាប់រហ័ស។ ប្រភេទណាមួយនៃប្រភេទខាងលើអាចត្រូវបានល្បួងឱ្យជៀសវាងការផ្តល់ដំបូន្មានដែលបានណែនាំពីអ្នកជំនាញ។ វាត្រូវចំណាយពេលវេលា។ ក្នុងនាមជាអាហ្រ្គិកអនាមិកនិយាយថា "ថ្ងៃមួយក្នុងពេលតែមួយ" ។
ការស្ដារឡើងវិញ 101
ការងើបឡើងវិញអាចត្រូវបានគិតថាជាសំណុំនៃជំនាញដែលត្រូវបានរៀនអភិវឌ្ឈនិងអនុវត្តនៅក្នុងបរិស្ថានប្រឈមកាន់តែខ្លាំងឡើង។ មិនថាអ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរទៅកន្លែងព្យាបាលអ្នកជំងឺឬចាប់ផ្តើមព្យាបាលជាអ្នកពិគ្រោះជំងឺនោះប៉ុន្មានខែដំបូងគួរតែត្រូវបានគេព្យាបាលដូចជា "ការស្តារឡើងវិញ 101" ។ នេះគឺជាវគ្គហ្វឹកហាត់ដែលអ្នកកំពុងរៀនដំបូងនិងសាកល្បងជំនាញសង្គ្រោះ។
សមត្ថភាពរបស់អ្នកនឹងកាន់តែល្អប្រសើរនៅពេលអ្នកអនុវត្តជំនាញដែលពិបាកកាន់តែខ្លាំងឡើង។
នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះវាជាការល្អបំផុតដែលមាននៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធខ្ពស់ដោយគ្មានភាពស្មុគស្មាញច្រើនពេក។ មនុស្សភាគច្រើនធ្វើបានល្អបំផុត។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលការរៀបចំមនុស្សដែលមានចំនួនច្រើនមានទំនៀមទម្លាប់ខ្ពស់។
នេះក៏ជាមូលហេតុដែលកម្រិតនៃការថែទាំខ្ពស់ជាមួយអ្នកជម្ងឺដែលមានជម្ងឺដែលមានជម្ងឺដែលមានជំងឺ។ រចនាសម័្ពន្ធធ្វើឱ្យអ្វីៗអាចទាយបាននិងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ។
នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើតាមទម្លាប់មួយដូចជាការញ៉ាំអាហារពេលទំនេរដែលមានអាហារឆ្ងាញ់និងប្រឈមនឹងការរំខានតិចតួច។ បរិយាកាសដែលមានភាពវឹកវរនិងគ្មានរចនាសម្ព័ន្ធគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបានគឺមានការលំបាកសម្រាប់ការងើបឡើងវិញហើយត្រូវការជំនាញក្នុងការងើបឡើងវិញដែលមានភាពបត់បែននិងអាចបត់បែនបាន។
ការប្រកួតប្រជែងបរិស្ថាន
នៅក្នុងការងើបឡើងវិញ 101 វាជាការងាយស្រួលបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមដោយរក្សាអ្វីដែលសាមញ្ញនិងអាចព្យាករណ៍បាន។ ធាតុនីមួយៗដែលបន្ថែមភាពស្មុគស្មាញឬភាពមិនច្បាស់លាស់ទៅនឹងបរិយាកាសបង្ហាញនូវបញ្ហាប្រឈមបន្ថែមចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហានៃការញ៉ាំ។ ស្ថានភាពថ្មីណាក៏ដោយអាហារផ្សេងៗទីកន្លែងផ្សេងៗគ្នានិងដៃគូផ្សេងៗគ្នាអាចនាំឱ្យមានការព្រួយបារម្ភចំពោះអ្នកដែលឆាប់រើបឡើងវិញ។ គម្លាតណាមួយពីទម្លាប់មួយតម្រូវឱ្យមានជំនាញបន្ថែមទៀតដូច្នេះការគ្រប់គ្រងរាល់គ្នាទាំងនេះគួរតែត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាជំនាញថ្មីមួយដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់។
យើងអាចគិតអំពីរឿងនេះជាជណ្តើរមួយដែលមានរន្ទះនីមួយៗដែលបន្ថែមការលំបាកថ្មី។ នៅខាងក្រោមជាទូទៅគឺការហូបអាហារនៅផ្ទះដោយ មានការគាំទ្រ ពីគ្រួសារភ្លាមៗ។ កាំភ្លើងបន្ទាប់អាចរួមបញ្ចូល:
- មានមិត្តភក្ដិឬញាតិសន្តានច្រើនពេក
- បរិភោគនៅផ្ទះមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ
- ការញ៉ាំនៅឯភោជនីយដ្ឋានមួយដែលមានកន្លែងទទួលទាន
- ទទួលទានអាហារនៅភោជនីយដ្ឋានបែបគ្រួសារ
- ទទួលទានអាហារប៊ូហ្វេ។
កម្ពស់ខ្ពស់ជាងនៅលើជណ្តើរទាមទារការសម្រេចចិត្តបន្ថែមនិងជំនាញបន្ថែមទៀត។ ជំនាញនីមួយៗត្រូវអនុវត្ត។
យកវាយឺត
អតិថិជនជាច្រើនត្រូវបានល្បួងឱ្យឡើងជណ្តើរបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រញាប់ប្រញាល់ឆ្ពោះទៅរកស្ថានភាពស្មុគស្មាញនិងលំបាកជាងមុន។ នេះមិនមែនជាការប្រសើរទេនៅពេលដែលនរណាម្នាក់កំពុងស្ថិតនៅក្នុងការងើបឡើងវិញ 101 ។ បញ្ហាប្រឈមមួយចំនួនត្រូវបានទុកចោលឱ្យបានប្រសើរជាងមុនរហូតដល់ជំនាញនៃការងើបឡើងវិញកាន់តែខ្លាំង។ វាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការរៀនជំនាញដំបូងនៅក្នុងកន្លែងមួយហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តវានៅក្នុងការកំណត់ខុសៗគ្នា។ វាគឺនៅក្នុងវិធីនេះដែលជំនាញនឹងទូទៅ។
បញ្ហាប្រឈមដែលកាន់តែប្រសើរជាងមុនដែលអាចរង់ចាំបានរហូតដល់ជំនាញមូលដ្ឋានត្រូវបានស្ទាត់ជំនាញនឹងប្រែប្រួលពីបុគ្គលទៅបុគ្គលម្នាក់ៗប៉ុន្តែទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលនូវស្ថានភាពដូចជា:
- កាលវិភាគចុងសប្តាហ៍នៅពេលដែលអ្នកគេងពេលយប់ (តើអ្នករាប់អានអាហារពេលព្រឹកឬអាហារថ្ងៃត្រង់ហើយតើអ្នករៀបចំអាហារពេលសម្រាកនៅពេលអាហារពេលព្រឹករបស់អ្នកមានរយៈពេល 3 ម៉ោង?)
- ចម្អិនអាហារសម្រាប់ខ្លួនឯង
- ទៅភោជនីយដ្ឋានដែលមិនស្គាល់
- ការញ៉ាំអាហារនៅភោជនីយដ្ឋានចានតូចអាហារប៊ូហ្វេឬភោជនីយដ្ឋានបែបគ្រួសារ
- ការធ្វើដំណើរទៅបរទេសទៅកាន់បណ្តាប្រទេសដែលជាកន្លែងដែលអាហារអាចមិនច្បាស់ទាំងស្រុង
ជំនួសឱ្យការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់លើបញ្ហាទាំងអស់នៅពេលរួមភេទសូមពិចារណានូវវិធីសក្តានុពលក្នុងការរចនាសម្ព័ន្ធបរិស្ថាននៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺឆ្លងមុនពេលទទួលទានអាហារ:
- មាន អាហារដែលគ្រោងទុក សម្រាប់សប្ដាហ៍ទាំងមូល
- បរិភោគអាហារនៅតាមពេលវេលាធម្មតា
- ការដើរទិញឥវ៉ាន់ធម្មតា
- មានផែនការបម្រុងទុក (ក្នុងករណីដែលអ្នករត់យឺតឬផែនការផ្លាស់ប្តូរ)
- តែងតែយកអាហារសម្រន់ (និងអាហារបម្រុងទុកបម្រុង)
- រៀបចំផែនការ សកម្មភាពជំនួស សម្រាប់ពេលមានហានិភ័យខ្ពស់ (សម្រាប់អតិថិជនជាច្រើនដែលជាពេលល្ងាចចំណាយនៅផ្ទះ។ សម្រាប់អតិថិជនម្នាក់ដែលមានន័យថានឹងចេញទៅក្រៅនៅពេលល្ងាចប្តីរបស់នាងនឹងមិននៅផ្ទះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ )
- កំណត់អាហារនៅភោជនីយដ្ឋានដែលមិនស្គាល់
- គ្រាន់តែនាំចូលផ្ទះនូវបរិមាណតិចតួចនៃអាហារដែលអ្នកបានញ៉ាំ
- មានអ្នកគាំទ្រដែលអ្នកអាចហៅ
- កាលវិភាគរចនាសម្ព័ន្ធសម្រាប់រាល់ថ្ងៃនៃសប្ដាហ៍រួមទាំងចុងសប្ដាហ៍
- រៀបចំផែនការដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាមុន (ជាមួយក្រុមរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានមួយ) សម្រាប់ស្ថានភាពណាមួយដែលអ្នកមិនទាន់បានអនុវត្ត
ចងចាំថាអ្នកអាចជួបប្រទះ ការថយចុះ ។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវត្រលប់ទៅជណ្ដើរវិញមុនពេលត្រឡប់មកវិញ។ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការស្តារឡើងវិញ។
នៅពេលការងើបឡើងវិញគឺកាន់តែល្អអ្នកនឹងអាចដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងពិបាកជាងមុន។ ភាពបត់បែននឹងមកប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះរក្សាវាឱ្យសាមញ្ញ។