តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើល (និងដោះស្រាយជាមួយ) មនុស្សពុលនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក

មនុស្សភាគច្រើនបានដឹងឬបានធ្វើការជាមួយ (ឬសូម្បីតែទាក់ទងទៅនឹង) នរណាម្នាក់ដែលហាក់ដូចជារីករាលដាលអវិជ្ជមាននៅគ្រប់ទីកន្លែង។ ឧទាហរណ៏រួមបញ្ចូលមិត្តរួមការងារដែលតែងតែត្អូញត្អែរអំពីរបៀបដែលក្រុមហ៊ុនមិនដំណើរការឬមិត្តភក្តិដែលមិនអាចមើលឃើញអ្វីល្អនៅក្នុងអ្វីមួយ (ហើយអ្នកណាដែលមិនដែលស្ទាក់ស្ទើរប្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នាអំពីវា) ។ ទាំងនេះគឺជាមនុស្សពុលនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

បន្ទាប់ពីការសន្ទនាជាមួយមនុស្សពុលអារម្មណ៍របស់អ្នកទំនងជានឹងមានតិចជាងមុន។ តាមការពិតអ្នកប្រហែលជាខៀវស្រងាត់ពេលខ្លះគិតអំពីអ្វីទាំងអស់ដែលមិនល្អនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកឬនៅក្នុងរង្វង់សង្គមរបស់អ្នក។

មនុស្សអវិជ្ជមានទោះជាយ៉ាងណាឥឡូវនេះអាចហាក់ដូចជាសប្បាយរីករាយ - នាងបានបិទបាំង គំនិត និងថាមពល អវិជ្ជមាន ទាំងអស់របស់នាងលើអ្នកហើយដោយបានធ្វើដូច្នេះនាងអាចរីករាយ។ នេះគឺជាលក្ខណៈសម្គាល់របស់អ្នកពុលម្នាក់ដែលធ្វើអោយអ្នកមានការខកចិត្តយ៉ាងហោចណាស់មួយរយៈ។

គន្លឹះក្នុងការ តស៊ូជាមួយមនុស្សពុល នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកគឺដើម្បីកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយពួកគេនិងយល់ដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលពួកគេចាប់ផ្តើមនិយាយពីភាពអវិជ្ជមាន។ នៅពេលអ្នករៀនមិនស្រូបយកភាពអវិជ្ជមាននោះអ្នកគួរតែអាចដោះស្រាយវាបានយ៉ាងងាយស្រួល។

តើនរណាជាអ្នកមានជាតិពុលនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក?

មនុស្សពុលគឺជាអ្នកដែលត្អូញត្អែរគ្រប់ពេលវេលា។ ពួកគេគឺជាអ្នកដែលតែងតែបន្ទោសអ្នក។ ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅជុំវិញដូច្នេះអ្វីដែលអ្នកគិតថាពួកគេបានធ្វើខុសនោះគឺជាកំហុស របស់អ្នក

ពួកគេមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះព្រឹត្តិការណ៍មិនល្អ។

មនុស្សដែលមានជាតិពុលអាចបង្ហិនថាមពលរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមចំណាយពេលច្រើននិងកម្លាំងផ្លូវចិត្តដើម្បីព្យាយាមលើកទឹកចិត្តពួកគេ។ ពួកវាអាចបង្ខាំងអ្នកដោយអវិជ្ជមានរបស់ពួកគេដូច្នេះអ្នកត្រូវចំណាយថាមពលដើម្បីព្យាយាមទប់ស្កាត់វា។ ប្រហែលជាគំនិតទុទិដ្ឋិនិយមរបស់ពួកគេប៉ះពាល់អ្នកឬក៏ពួកគេតែងតែធ្វើឱ្យអ្នកខឹង។

វាអាចជាកេះដែលចិញ្ចឹមខ្លួនឯងដោយការលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកផ្តល់សុទិដ្ឋិនិយមឬកម្លាំងរបស់អ្នក។

អ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្តដូចជា ជំងឺបាយប៉ូឡា ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬទំនោរកើតមានធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចនឹងងាយទទួលរងពីអ្នកដែលពុលដោយសារពួកគេមាន អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន រួចទៅហើយ។ ជាឧទាហរណ៍អ្នកដែលមានជំងឺ bipolar ដែលស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលលាយចំរុះឬជម្ងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចមានភាពទន់ខ្សោយជាងមុនទៅលើស្ថេរភាពអារម្មណ៍ជាងអ្នកដទៃហើយវាអាចធ្វើអោយមនុស្សនោះក្លាយជាគោលដៅងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកពុល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សពុលអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកដទៃ។

ការពិនិត្យមើលមនុស្សដែលមានជាតិពុល (និងបិទវា)

តើអ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលតែងតែធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ខឹងឬក៏អស់កម្លាំងធម្មតាទេ? គិតអំពីបុគ្គលនេះ។ តើគាត់ឬនាងជាអ្នកត្អូញត្អែរឬ? នរណាម្នាក់ដែលតែងតែរំពឹងថានឹងមានអ្វីខុសឆ្គង? នរណាម្នាក់ដែលរកកំហុសអ្នកជានិច្ច? តើគាត់ឬនាងតែងតែមានភាពសប្បាយរីករាយជាងក្រោយពីបាននិយាយទៅកាន់អ្នក?

ប្រសិនបើមានមួយឬច្រើនក្នុងចំណោមទាំងនេះគឺជាការពិតអ្នកទំនងជាមានមនុស្សពុលម្នាក់នៅលើដៃរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានមធ្យោបាយងាយស្រួលក្នុងការធ្វើអោយមនុស្សម្នាក់នេះចេញពីជីវិតរបស់អ្នកអ្នកនឹងកាន់តែប្រសើរឡើងភ្លាមៗ។ ជាការពិតណាស់ជារឿយៗវាមិនងាយស្រួលនោះទេ - នៅពេលមនុស្សពុលគឺជាសហសេវ៍ឬសមាជិកគ្រួសារឬក៏មិត្តភក្តិយូរថ្ងៃអ្នកប្រហែលជាត្រូវជាប់គាំង។

ប្រសិនបើវាជាសហសេវិកហើយបញ្ហាគឺជិតគ្នាតើមានលេសអ្វីទេ (អ្វីមួយតាមបណ្តោយបន្ទាត់ "ខ្ញុំស្ថិតនៅក្រោមខ្យល់អាកាសដែលរំខានខ្ញុំ" ឬ "ខ្ញុំអាចទទួលបានការងារបន្ថែមប្រសិនបើខ្ញុំមិនត្រឹមត្រូវ ដោយម៉ាស៊ីនបោះពុម្ព ") ដើម្បីឱ្យតុរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ? ប្រសិនបើបុគ្គលនោះស្វែងរកអ្នកដើម្បីត្អូញត្អែរអ្នកអាចព្យាយាមបញ្ជូនគាត់ទៅអ្នកគ្រប់គ្រងម្នាក់ហើយបន្ទាប់មកត្រឡប់មកវិញដោយស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងការបំពេញការងាររបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើម្តងទៀតនេះច្រើនដងមុនពេលគាត់ទទួលបានព័ត៌មានជំនួយ។

ជាមួយសមាជិកគ្រួសារនិងមិត្តភក្ដិវាទំនងជាមានការពិបាកជាងនេះព្រោះថាគ្មានវិធីងាយស្រួលក្នុងការដកអ្នកពុលចេញពីជីវិតរបស់អ្នកទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមានមិត្តភក្តិដែលពុលខ្លាំងអ្នកប្រហែលជាត្រូវបន្ថយពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយជាមួយនាង។

ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការធ្វើបាបនាង, កាត់បន្ថយការមកលេងរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលមួយខែដូច្នេះវាមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទេ (នាងប្រហែលជាកត់សំគាល់យ៉ាងណាក៏ដោយ) ។

នៅពេលដែលបុគ្គលពុលគឺជាសមាជិកគ្រួសារវាអាចជាការលើកទឹកចិត្តមនុស្សនោះឱ្យចូលទៅក្នុងការព្យាបាលដែលជារឿយៗត្រូវការដោះស្រាយបញ្ហាដែលនៅពីក្រោយភាពអវិជ្ជមាន។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកត្រូវបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនអ្នកដើម្បីធ្វើការកែសម្រួលនៅពេលដែលការត្អូញត្អែរការស្វែងរកកំហុសនិងការជះឥទ្ធិពលរបស់វាចាប់ផ្តើម។

បន្ទាត់​ខាងក្រោម​បង្អស់

ការចាកចញពីអ្នកពុលអាចជួយបានប៉ុន្តមានដង (ទាំងក្នុងការងារនិងក្នុងកុមនិងជីវិតសង្គម) ដរពលមិនចៀសវាងការចៀសវាង។ នោះហើយជាពេលដែលអ្នកត្រូវដឹងថាអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃបានទេ ... ប៉ុន្តែអ្នក អាច ផ្លាស់ប្ដូរខ្លួនឯងបាន។

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដែលអ្នកដឹង តែងតែ បង្កអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ខឹងឬអស់កម្លាំងអ្នកពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានប្រតិកម្មយ៉ាងណានៅពេលភាពអវិជ្ជមានចាប់ផ្តើមហើយមើលថាតើការផ្លាស់ប្តូរប្រតិកម្មរបស់អ្នកជួយ។ ប្រសិនបើប្រតិកម្មរបស់អ្នកមិនបានរួមចំណែកក្នុងបញ្ហាឬប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះរកវិធីដើម្បីបន្ថយវត្តមានរបស់បុគ្គលនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វានឹងល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។