រោគសញ្ញាមួយចំនួនស្ថិតិនិងការព្យាបាលទាក់ទងនឹងជំងឺស្លេកស្លាំង
ការភ័យខ្លាចនិងការថប់បារម្ភអាចជាប្រតិកម្មធម្មតាចំពោះស្ថានភាពជាក់លាក់និងព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេស។ ជម្ងឺ Panic ខុសគ្នាពីការភ័យខ្លាចនិងការថប់បារម្ភធម្មតានេះដោយសារតែវាជារឿយៗហួសប្រមាណហើយទំនងជាធ្វើឱ្យខៀវស្រងាត់។
អ្វីដែលពិតជាជំងឺស្លេក? យោងទៅតាម DSM-5 ជំងឺស្លេកស្លាំងគឺជាប្រភេទនៃជំងឺថប់អារម្មណ៍ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការវាយប្រហារខ្លាំងនិងញឹកញាប់។
អ្នកដែលមានជំងឺស្លេកស្លាំងអាចមានរោគសញ្ញាដូចជាភេរវកម្ម, ដង្ហើមលឿននិងចង្វាក់បេះដូងលឿន។ អ្នកដែលមានរោគភ័យស្លន់ស្លោអាចជួបប្រទះការវាយប្រហារទាំងនេះដោយមិននឹកស្មានដល់និងដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ប៉ុន្តែវាក៏អាចកើតមានឡើងដោយព្រឹត្តិការណ៍ឬស្ថានភាពដែលបង្កអោយមានអ្វីមួយ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺ Panic
- អារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាចខ្លាំងដែលកើតឡើងភ្លាមៗដោយគ្មានការព្រមាន។
- រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់រួមទាំងបេះដូងញ័របែកញើសញ័រនិងស្ពឹកនៅដៃនិងជើងវិលមុខខ្សោយឈឺទ្រូងនិងដកដង្ហើមលឿន។
- ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវាយប្រហារមនុស្សជាច្រើនដែលមានជម្ងឺភ័យតក់ស្លុតពិពណ៌នាថាមានអារម្មណ៍ដូចជាពួកគេមានជំងឺគាំងបេះដូងឬស្លាប់។
- ការព្រួយបារម្ភជាបន្តបន្ទាប់ថាការវាយប្រហារផ្សេងទៀតអាចកើតឡើងគ្រប់ពេលវេលា។
- ឥរិយាបថផ្លាស់ប្តូរជាលទ្ធផលនៃការមានការភ័យស្លន់ស្លោដូចជាការជៀសវាងស្ថានភាពស្ថានភាពតំបន់ឬវត្ថុមួយចំនួនដោយការភ័យខ្លាចថាពួកគេនឹងបង្កការវាយប្រហារផ្សេងទៀត។
ផលវិបាកណាខ្លះដែលជម្ងឺ Panic មាន?
វិទ្យាស្ថានសុខភាពផ្លូវចិត្តជាតិ (NIMH) បានរាយការណ៍ថាប្រជាជនប្រមាណជា 2,7 ភាគរយនៃប្រជាជនអាមេរិកពេញវ័យជួបប្រទះភាពច្របូកច្របល់រៀងរាល់ឆ្នាំ។ ប្រហែល 44,8% នៃអ្នកទាំងនោះមានបញ្ហានៃភាពច្របូកច្របល់ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ធ្ងន់ធ្ងរ" ។
យោងទៅតាមការព្រួយបារម្ភនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃជនជាតិអាមេរិកក្មេងជំទង់ជនជាតិអាមេរិចជិតប្រាំមួយលាននាក់មានរោគសញ្ញានៃជំងឺស្លេកស្លាំងក្នុងឆ្នាំណាមួយ។ ខណៈពេលដែលជំងឺស្លេកស្លាំងអាចធ្វើកូដកម្មនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតវាច្រើនតែចាប់ផ្តើមក្នុងពេលវ័យជំទង់ឬនៅវ័យជំទង់ហើយប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីពីរដងនិងស្ត្រីជាច្រើនដូចជាបុរស។
ជម្ងឺ Panic អាចបណ្តាលឱ្យមានការរំខានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការដោះស្រាយស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃធម្មតាដែលអាចបណ្ដាលឱ្យមានអារម្មណ៍តក់ស្លុតខ្លាំងនិងការថប់បារម្ភ។ ក្នុងករណីខ្លះអ្នកដែលមានជំងឺស្លេកស្លាំងអាចចាប់ផ្តើមជៀសវាងស្ថានភាពស្ថានភាពកន្លែងឬមនុស្សខ្លះដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសនៃការវាយប្រហារ។ ជាឧទាហរណ៍បុគ្គលម្នាក់ដែលធ្លាប់មានបទពិសោធន៍នៃភាពច្របូកច្របល់ក្នុងមជ្ឈដ្ឋានផ្សារទំនើបដែលមានមនុស្សច្រើនប្រហែលជាចាប់ផ្ដើមជៀសវាងពីស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាដើម្បីការពារកុំឱ្យមានរោគសញ្ញានៃភាពភ័យខ្លាច។
ដោយសារតែភាពភ័យស្លន់ស្លោរជាញឹកញាប់នាំអោយបុគ្គលម្នាក់ៗជៀសវាងពីស្ថានភាពឬវត្ថុណាមួយវាក៏អាចនាំអោយមាន បញ្ហា phobias ផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍មនុស្សម្នាក់ដែលមានជម្ងឺភ័យស្លន់ស្លោរប្រហែលជាឈប់ចាកចេញពីផ្ទះដើម្បីទប់ស្កាត់កុំឱ្យមានការវាយប្រហារឬបាត់បង់ការត្រួតត្រាជាសាធារណៈ។ ក្រោយមកអ្នកជំងឺនេះអាចវិវត្តទៅជា ជំងឺប្រមាថអាការៈហឹរ ដែលជាការព្រួយបារម្ភដែលស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗក្រៅពីផ្ទះដែលអាចគេចចេញពីការលំបាកឬការជួយមិនអាចរកបានប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃជំងឺខ្សោយ។
ខណៈពេលដែលកំណែមុននៃ DSM ប្រភេទជំងឺភ័យស្លន់ស្លោនិងកើតឡើងដោយមានឬមិនមាន agoraphobia, ការបោះពុម្ពថ្មីបំផុតនៃសៀវភៅដៃរោគវិនិច្ឆ័យរាយពីរជាភាពខុសគ្នាដាច់ដោយឡែកនិងដាច់ដោយឡែក។
តើភាពវឹកវរកើតមានដោយរបៀបណា?
ជម្ងឺ Panic ដូចជាជំងឺថប់បារម្ភផ្សេងៗទៀតជារឿយៗត្រូវបានព្យាបាលដោយ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ថ្នាំឬការបញ្ចូលគ្នា។ ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង គឺជា វិធីព្យាបាលមួយ ដែលអាចជួយអ្នកដែលមានជំងឺស្លេកស្លាំងរៀនវិធីថ្មីនៃការគិតនិងប្រតិកម្មទៅនឹងស្ថានភាពដែលនាំឱ្យថប់អារម្មណ៍។ ជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការ CBT អ្នកព្យាបាលជួយឱ្យអតិថិជនកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងប្រកួតប្រជែងនឹងគំនិតអវិជ្ជមានឬមិនមានការគិតនិងជំនួសគំនិតទាំងនេះដោយវិធីសាស្ត្រដែលមានលក្ខណៈប្រាកដនិយមនិងមានប្រយោជន៍ជាងមុន។
ការព្យាបាលដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការព្យាបាលនៃបញ្ហានៃការថប់បារម្ភរួមទាំងជំងឺរញ្ជួយ។ បច្ចេកទេសនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប៉ះពាល់ទៅនឹងវត្ថុនិងស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានការភ័យខ្លាច។ អ្នកដែលមានរោគសញ្ញានៃភាពវង្វេងស្មារតីត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងស្ថានភាពដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាចដោយភ្ជាប់ជាមួយការរៀនសូត្រនិងការអនុវត្តយុទ្ធសាស្រ្តបន្ធូរអារម្មណ៍ថ្មី។
ប្រភព:
ភាពថប់បារម្ភនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃសមាគមអាមេរិច។ (ត) ។ ជំងឺស្លន់ស្លោនិងជម្ងឺ agoraphobia ។ ទាញយកពី http://www.adaa.org/understanding-anxiety/panic-disorder-agoraphobia ។
សមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ (2013) ។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (លើកទី 5) ។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អ្នកនិពន្ធ។
(ឆ្នាំ 2005) ប្រេវ៉ាឡង់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងភាពស្មុគស្មាញនៃជំងឺ DSM-IV ចំនួនដប់ពីរខែក្នុងការថតចំលងការស្ទង់មតិថ្នាក់ជាតិ (NCS-R) ។ បណ្ណសារពេទ្យទូទៅ, 62 (6), 617-27 ។
វិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ (ត) ។ ជំងឺ Panic ក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យ។ បានមកពី http://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/panic-disorder-among-adults.shtml ។