ការភ័យខ្លាចសត្វល្មូននិងសត្វលុកលុយ
Herpetophobia គឺជាការភ័យខ្លាចនៃសត្វលូនសត្វជាពិសេសសត្វពស់និងព្រុយ។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃភាពភ័យខ្លាចនៃជំងឺនេះអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការសម្រេចចិត្តដោយគ្មានការណែនាំពីអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តថាតើអ្នកមាន ជំងឺសរសៃប្រសាទ ឬគ្រាន់តែ ភ័យខ្លាច ។
Phobias ជាក់លាក់គឺជាការភ័យខ្លាចមិនត្រឹមត្រូវនៃស្ថានភាពឬវត្ថុមួយហើយលេខគ្មានព្រំដែនរបស់ពួកគេត្រូវបានកំណត់ដោយចំនួននាមនៃភាសាណាមួយ។
គ្រប់ប្រភេទនៃជំងឺភ្នែកគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺថប់អារម្មណ៍និងប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពី 10 ទៅ 12% នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ផ្សែងខ្មោចពីរប្រភេទផ្សេងទៀតគឺ agoraphobia និងជម្ងឺ សង្គម (ជំងឺថប់បារម្ភក្នុងសង្គម) ។
វិវត្ដន៍ Phobia
មានទ្រឹស្ដីមួយដែលថាការបំពង់កនិងបំពង់ក ( arachnophobia ) គឺជាការភ័យខ្លាចវិវត្ដន៍។ អ្នកទ្រឹស្តីបានលើកឡើងថាជីដូនជីតារបស់យើងមានទំនោរ ភ័យខ្លាច ដល់ សត្វ ទាំងសត្វឆ្អឹងខ្នងនិងសត្វឆ្អឹងខ្នងដែលអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ ដូច្នេះចំនួនសត្វល្មូន venomous នៅក្នុងបរិស្ថានអាចបណ្តាលឱ្យបំពង់កដើម្បីអភិវឌ្ឍតាមពេលវេលា។
Herpetophobia ត្រូវបានគេធ្វើជាបុគ្គលយ៉ាងពិសេស
Herpetophobia គឺជាការភ័យខ្លាចផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានន័យថារោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្ស។ ខណៈពេលដែលអ្នកអាចភ័យខ្លាចពេលប៉ះពស់ធំមួយអ្នករងទុក្ខម្នាក់អាចមានករណីធ្ងន់ធ្ងរនិងមិនអាចមើលរូបថតរបស់សត្វតូចៗដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់បានទេ។
អាការជម្ងឺផ្សេងៗគ្នានៃការបំពង់កអាចរួមមាន:
- ភ័យខ្លាចនៅពេលណាដែលអ្នកនៅជិតសត្វល្មូនឬសូម្បីតែសត្វដំរី
- ការអសមត្ថភាពក្នុងការទិញទំនិញនៅក្នុងហាងសត្វចិញ្ចឹមដែលផ្តល់សត្វល្មូនសម្រាប់លក់
- ការបដិសេធមិនទៅលើការធ្វើដំណើរឡើងភ្នំឬសកម្មភាពផ្សេងទៀតក្នុងអំឡុងពេលដែលមានឱកាសនៃការជួបនឹងសត្វល្មូនមួយ
- ប្រតិកម្មខ្លាំងដូចជាស្រែកយំយំរញ៉េរញ៉ៃឬស្រោចស្រពប្រសិនបើអ្នកជួបនឹងសត្វល្មូននៃការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកដោយមិននឹកស្មានដល់
លក្ខណៈនៃភាពភ័យក្លាចមិនសូវធ្ងន់ធ្ងររួមបញ្ចូលទាំងការអត់ធ្មត់ចំពោះសត្វល្មូននៅក្នុងតំបន់នេះប៉ុន្តែការភ័យស្លន់ស្លោប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយ។
ការព្យាបាលចំពោះជំងឺហើមពោះ
ការប្រើកាំរស្មីជាក់លាក់តែតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលប្រសិនបើវារំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នករួមទាំងការងារនិងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងបង្ហាញរោគសញ្ញានៃជំងឺបំពង់កសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឬអ្នកព្យាបាលរោគដើម្បីកំណត់ថាវាគ្រាន់តែជាការភ័យខ្លាចជារៀងរាល់ថ្ងៃឬអ្នកបានបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
ជម្រើសព្យាបាលរួមមាន:
- psychoanalysis ការព្យាបាលការនិយាយមួយទៅមួយ
- ភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាប្រព័ន្ធដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការព្យាបាលដោយប្រើវិទ្យុសកម្មដែលបានបញ្ចប់ការសិក្សាអាចរួមមានការសរសេរកម្មវិធីភាសា Neuro-Linguistic ការព្យាបាលដោយការបើកបរការពិតជាក់ស្តែងការវាស់ស្ទង់ចលនាភ្នែកនិងការកែច្នៃឡើងវិញ។
- ចិត្តសាស្ត្រដើម្បីរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធគំនិតរបស់អ្នក
- ការព្យាបាលដោយការកាត់ខ្នាញ់
ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ phobias ភាគច្រើនអាចគ្រប់គ្រងបានឬអាចព្យាបាលបាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយរយៈពេលយូរអង្វែង phobias ដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលអាចកាន់តែអាក្រក់និងក្លាយជាការកំណត់អាយុ។
ការព្យាបាលដោយស្ងប់ស្ងាត់ជាប្រព័ន្ធ
ការថយចុះប្រព័ន្ធដោយផ្អែកលើគោលការណ៍នៃ ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង អាចព្យាបាល 90% នៃភាពស្មុគស្មាញរបស់ស្មៅបានដោយជោគជ័យ។ នេះបើយោងតាមលោក Tom G. ដែលអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃករណីរបស់អ្នក។
Stevens បណ្ឌិតសាស្រ្តាចារ្យនៅសកលវិទ្យាល័យកាលីហ្វ័រញ៉ាអ្នកអាចណែនាំខ្លួនឯងតាមរយៈជំហានឬស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ វិធីសាស្រ្តនេះប្រើទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាហើយជាវិធីព្យាបាលទូទៅសម្រាប់ករណីភាគច្រើននៃករណីជំងឺភ្នែក។ វាទុកឱ្យអតិថិជនគ្រប់គ្រងហើយមិនដែលធ្វើឱ្យភ័យខ្លាចឬបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលដល់អ្នកជំងឺ។
ប្រភព:
សមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ (1994) ។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (លើកទី 4) ។ វ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី: អ្នកនិពន្ធ។ New York Stevens, Tom ។ សាកលវិទ្យាល័យ Cal State Long Beach: សេចក្តីណែនាំអំពីការញាក់ខ្លួន
> នាយកដ្ឋានចិត្តវិទ្យានៃសាកលវិទ្យាល័យអនុវត្តន៍វិធីសាស្ត្រវិធីសាស្រ្តជាច្រើនសម្រាប់ Phobias - ស្វែងរកសមបំផុត