បណ្ដុះការដឹងគុណនិងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយជាមួយជីវិត

មនុស្សដែលមានចិត្ដកតញ្ញូគឺជាមនុស្សដែលមានសុភមង្គល។ នេះហាក់ដូចជាប្រាជ្ញាដែលអ្នកអាចរកឃើញនៅលើផ្ទាំងកាងមួយដោយសារតែការពិតជាក់ស្តែងនិងអារម្មណ៍វិជ្ជមានប៉ុន្តែ ការស្រាវជ្រាវលើការដឹងគុណ ក៏គាំទ្រសេចក្តីថ្លែងនេះផងដែរ។ នៅពេលអ្នកមានពេលដែលមាននរណាម្នាក់ធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់អ្នកដែលបំពេញចិត្តរបស់អ្នកដោយអារម្មណ៍កក់ក្តៅដឹងគុណវាអាចមានអារម្មណ៍ល្អ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំស្ថានភាពដើម្បីនាំអារម្មណ៍នេះមកអ្នកនោះទេមានអ្វីមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតអារម្មណ៍នៃការដឹងគុណចំពោះខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ដែលអ្នកមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនិងបង្កើតបទពិសោធន៍ថ្មីដែលនឹង នាំយកអារម្មណ៍នៃការដឹងគុណបន្ថែមទៀតដល់ជីវិតអ្នកនិងជីវិតអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។

ហើយជាមួយនឹងការដឹងគុណនេះបានផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងចំនោមពួកគេភាពធន់ទ្រាំនឹងភាពតានតឹង!

ខាងក្រោមនេះជាយុទ្ធសាស្រ្តដែលបង្ហាញឱ្យឃើញនូវការដឹងគុណកាន់តែច្រើននៅក្នុងជីវិតនិងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ពួកគេមួយចំនួនគឺជាការអនុវត្តដ៏សាមញ្ញដែលអ្នកអាចព្យាយាមដោយខ្លួនឯងដើម្បីនាំមកនូវសុភមង្គលតែមួយលើក។ មួយចំនួននៃពួកគេគឺជាសកម្មភាពដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ដើម្បីបន្ថែមអារម្មណ៍ខ្ពស់នៃសុខុមាលភាពទៅនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ មួយឬពីរនៃពួកគេគឺជាកាយវិការដ៏អស្ចារ្យដែលអ្នកនឹងចងចាំសម្រាប់ឆ្នាំខាងមុខនេះ។ អ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកសូមគិតដូចខាងក្រោមហើយមើលរបៀបដែលអ្នកអាចបង្កើនជីវិតរបស់អ្នកដោយការដឹងគុណ។

ញញឹម!

ការសិក្សាបង្ហាញថា ទង្វើសាមញ្ញនៃការញញឹម ពិតជាអាចផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយមិនគិតពីហេតុផលដែលអ្នកញញឹម។ លើសពីនេះទៅទៀតការពិតដែលថាមនុស្សជាច្រើនញញឹមញញឹមនៅពេលដែលពួកគេឃើញស្នាមញញឹមពិតប្រាកដនៅលើមុខអ្នកដទៃហើយអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទ្វេរដងអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរហើយអ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សដែលញញឹមនិងសប្បាយរីករាយ។

ស្នាមញញឹមអាចជួយសម្រួលដល់ទំនាក់ទំនងសង្គមដ៏លំបាកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងដែលអ្នកអាចមានក្នុងស្ថានភាពសង្គមស្អិតរមួត។

ថែរក្សាទិនានុប្បវត្តិកតញ្ញូ

មានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងជាច្រើនដែលបានមកជាមួយការ ថតសម្លេង រួមទាំងការពង្រឹងសុខភាពនិងភាពធន់ទ្រាំកាន់តែខ្លាំង។ ការថែរក្សាកំណត់ហេតុនៃការដឹងគុណទោះជាយ៉ាងណានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែម។

នៅចុងបញ្ចប់នៃរាល់ថ្ងៃ (ឬនៅពេលអ្នកត្រូវការការលើកអារម្មណ៍) ចូរសរសេរនូវអ្វីដែលអ្នកដឹងគុណបីយ៉ាងហើយពិតជាទទួលបាននូវអារម្មណ៍វិជ្ជមានដែលកើតមាននៅពេលអ្នកគិតអំពីពួកគេ។ ការនេះត្រូវបានបង្ហាញពីការលើកកម្ពស់អារម្មណ៍តានតឹងនិងជួយបន្ថយភាពតានតឹង។

អនុវត្តការតាំងសមាធិសប្បុរស

ការ ធ្វើសមាធិដ៏សប្បុរស គឺជាការអនុវត្តមួយដែលត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងទូលំទូលាយនិងនាំមកនូវផលប្រយោជន៍នៃការធ្វើសមាធិនិងការលើកកម្ពស់ការអាណិតអាសូរនិងការផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងអ្នកដទៃ។ វាចាប់ផ្ដើមដោយផ្ដោតលើអារម្មណ៍វិជ្ជមាន, ស្នេហាចំពោះខ្លួនឯងនិងសាខាចេញពីទីនោះ។ ប្រភេទនៃការធ្វើសមាធិនេះអាចជួយអ្នកឱ្យបញ្ចេញអារម្មណ៍នៃការដឹងគុណដែលអ្នកមានសម្រាប់មនុស្សសំខាន់ៗទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនិងដើម្បីបង្កើតអារម្មណ៍កាន់តែជ្រាលជ្រៅចំពោះការដឹងគុណចំពោះអ្នកដែលអ្នកអាចតស៊ូ។

សូមចងចាំពីការប្រៀបធៀបរបស់អ្នក

មនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់អាចធ្លាក់ចូលក្នុងអារម្មណ៍នៃការច្រណែន - មាននរណាម្នាក់ទទួលបានការលើកកម្ពស់មួយដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាយើងមានបំណងមានទំនាក់ទំនងល្អឥតខ្ចោះឬកុមារដែលមានឥរិយាបថដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលយើងតែងតែគិតថាយើងមានឬគ្រាន់តែហាក់ដូចជាមានអ្វីដែលយើង កំពុងធ្វើការយ៉ាងលំបាកសម្រាប់ (និងមិនទទួលបាន) នៅក្នុងជីវិតរបស់យើងផ្ទាល់។ ជាទូទៅអ្នកដែលមានចិត្តច្រណែនអាចប្រៀបធៀបភាពអាក្រក់បំផុតក្នុងជីវិតរបស់ខ្លួនទៅនឹងអ្នកដទៃល្អបំផុត --- កម្រចង់ឱ្យយើងធ្វើពាណិជ្ជកម្មជីវិតទាំងមូលជាមួយអ្នកដទៃប៉ុន្តែយើងសង្ឃឹមថាយើងមានរឿងមួយដែលពួកគេមាន ធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងកាន់តែប្រសើរឡើង។

ឬយើងប្រៀបធៀបថ្ងៃល្អបំផុតរបស់ពួកគេគុណភាពឬកាលៈទេសៈដែលអាក្រក់បំផុត។

ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងប្រយុទ្ធនឹងសត្វបិសាចដែលមានពណ៌បៃតងនោះអ្នកអាចបំបាត់ភាពតានតឹងដោយខ្លួនឯងបានដោយ ការផ្លាស់ប្តូរការប្រៀបធៀបរបស់អ្នក និងបន្ថែមការដឹងគុណបន្ថែមចំពោះល្បាយ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងចង់ឱ្យអ្នកមានអ្វីមួយដែលមានអ្នកដទៃសូមរំឭកខ្លួនអ្នកឱ្យកត់សំគាល់អ្វីដែលអ្នកមានដែលពួកគេមិនមានក្នុងការប្រកួតប្រជែងនោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុង "អូ៎ខ្ញុំមានសំណាងណាស់!" ។ ដូចគ្នានេះផងដែរប្រសិនបើអ្នកគិតថាខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអន់ជាងអ្នកដទៃដោយសារតែមិត្តម្នាក់ធ្វើអ្វីដែលល្អជាងអ្នកធ្វើសូមកត់សម្គាល់ចំណុចទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលអ្នកពូកែនិងមានអំណរគុណចំពោះពួកគេ។

អ្នកទទួលបានការច្រណែនគំនិត - ប្រយុទ្ធជាមួយមោទនភាពចំពោះអ្វីដែលអ្នកមានហើយនិងការដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលអ្នកមាន។ មិនយូរប៉ុន្មានរឿងនេះនឹងក្លាយទៅជាទម្លាប់មួយហើយការច្រណែនរបស់អ្នកនឹងកាន់តែតិចទៅ ៗ ។

សូមឱបឱបហើយ "សូមអរគុណ

គ្រាន់តែបង្ហាញពីការដឹងគុណដោយប្រើពាក្យឆាប់រហ័សឬការឱបក្រសោបអាចជួយអ្នកឱ្យមាន ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃកាន់តែ ខ្លាំងហើយជួយពួកគេឱ្យមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកកាន់តែខ្លាំង។ បទពិសោធន៍រហ័សទាំងនេះអាចបកប្រែជាអារម្មណ៍វិជ្ជមានទាំងសងខាងក៏ដូចជាទំនាក់ទំនងរឹងមាំនិងអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលមានជាមួយពួកគេ។

រៀបចំផែនការនៃការអបអរសាទរ

តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់បានបង្ហាញសេចក្ដីសប្បុរសក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលបានផ្លាស់ប្តូរកាលៈទេសៈរបស់អ្នកដែលបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលសំខាន់នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវាឬជួយអ្នកតាមវិធីណាមួយ? តើពេលណាដែលអ្នកបានប្រាប់ដល់មនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងនេះថាតើអ្នកកោតសរសើរដល់ពួកគេនិងអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើសម្រាប់អ្នកហើយតើវាបានជួយអ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនៅពេលណា? សរសេរលិខិតអំណរគុណនិងចែកចាយ - អ្នកចិត្តវិទូវិជ្ជមានចាត់ទុកថាជា«លិខិតអំណរគុណ»និង«ការដឹងគុណ» - អាចនាំមកនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមានដល់មនុស្សដែលអ្នកកោតសរសើរនិងមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានចំពោះអ្នក! វាជាកាយវិការដ៏ធំមួយដែលនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែធំ។