របៀបដែលមនុស្សពេញវ័យម្នាក់បានគ្រប់គ្រងលើ ADHD របស់គាត់

ទទួលបានអារម្មណ៍គ្រប់គ្រងលើជីវិតរបស់អ្នក

លោក Larry ពិតជាមានអារម្មណ៍ថាមានពរជ័យរស់នៅក្នុងការចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់គាត់។ បន្ទាប់ពីត្រូវបាន គេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន ADHD នៅអាយុ 50 ឆ្នាំនិងបានទទួលការព្យាបាលអស់រយៈពេល 10 ឆ្នាំមកហើយជីវិតរបស់លោក Larry បានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ វាធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់រាល់ពេលដែលខ្ញុំក្រលេកមើលជីវិតភាគច្រើនរបស់ខ្ញុំនិងត្រូវធ្វើឡើងវិញនូវបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំដឹងថា ADHD ងាយស្រួលព្យាបាលនិងជីវិតដែលសប្បាយរីករាយនិងជោគជ័យ»។ លោក Larry កត់សម្គាល់ថាផលប៉ះពាល់របស់ ADHD គឺមានតែមួយគត់សម្រាប់ បុគ្គលម្នាក់ៗ។ រឿងរបស់គាត់ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នាឬវាប្រហែលជាមានភាពខុសប្លែកពីគេខ្លាំងប៉ុន្ដែរឿងរបស់គាត់ពិតជារំជើបរំជួលហើយសង្ឃឹម។

លោក Larry និយាយថា "បញ្ជីនៃអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើជាបុគ្គលដែលមិនត្រូវបានគេវិនិច្ឆ័យ" ។ នៅពេលខ្ញុំនៅក្មេងក្នុងអាយុ 50 ឆ្នាំម្តាយធ្លាប់និយាយមកខ្ញុំថា "រត់ជុំវិញផ្ទះពីរបីដងដូច្នេះអ្នកអាចអង្គុយចុះហើយញ៉ាំ។ ថ្ងៃសិក្សារបស់ខ្ញុំត្រូវបានបំពេញដោយការចាប់ពង្រត់និងការឃុំខ្លួន។ ខ្ញុំបានបោះបង់ការសិក្សានៅវិទ្យាល័យក្នុងទសវត្សរ៍ទី 60 ។ ជីវិតយុវវ័យវ័យជំទង់របស់ខ្ញុំនៅទសវត្សរ៍ទី 70 គឺគ្រឿងញៀននិងគ្រឿងស្រវឹង។ បញ្ជីនេះបន្តរហូតមកដល់ខ្ញុំមានអាយុ 50 ឆ្នាំ។ "

វាគ្រាន់តែបន្ទាប់ពីឃើញផ្ទាល់ភ្នែកនូវការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមាននៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលនៃសមាជិកគ្រួសារដែលលោក Larry បានចាប់ផ្តើមយល់ដឹងបន្ថែមអំពី ADHD ។ គាត់សារភាពថាគាត់មានការយល់ច្រឡំជាច្រើននិងការភ័យខ្លាចថាការខ្វះខាតព័ត៌មាននាំមក។ ឡារីបានពន្យល់ថា: «ខ្ញុំបានតស៊ូអស់ជាច្រើនឆ្នាំហើយក្រោយមកគាត់ចាប់ផ្ដើមចំណាយពេលរៀននិងអប់រំខ្លួនអំពីស្ថានភាពនេះ។

"ខ្ញុំមិនអាចទ្រាំមិនបានគ្រប់គ្រាន់នូវសារសំខាន់នៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលទាន់ពេល។ វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការឈានចូលដល់ជីវិតដែលល្អជាងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាល។

កុំរង់ចាំ "។

នៅពេលសួរអំពីការផ្លាស់ប្តូរដែលគាត់បានជួបប្រទះលោក Larry និយាយថាវាដូចជាសួរមនុស្សម្នាក់ដែលបានធ្វើអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចំពោះកែវភ្នែកដើម្បីរៀបរាប់ពីរបៀបដែលជីវិតរបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរចាប់តាំងពីការបើកវ៉ែនតារបស់ពួកគេ! លោក Larry ពន្យល់ថា "ពួកគេមើលឃើញឆ្ងាយ, ជិតស្និទ្ធ, ច្បាស់លាស់, ច្បាស់ជាងមុន" ។ "ADHD ប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់ខ្ញុំតាមរបៀបនិងប្រភេទជាច្រើន" ។ គាត់បានសារភាពថាវាអាចយកសៀវភៅដើម្បីពន្យល់ពីការព្យាបាលដែលគួរអោយកត់សំគាល់ដែលមាន។

លោក Larry និយាយថា "សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងលើអារម្មណ៍នៃកំហឹងនិងការឆ្លើយតបដែលមិនសមរម្យរបស់ខ្ញុំគឺច្បាស់ណាស់។ បន្ទាប់មកមានការយល់ដឹងនិងភាពរសើបចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ ខ្ញុំបានបង្កើនការយល់ដឹងពីស្ថានការណ៍ចំពោះការកត់សម្គាល់សង្គម។ "

Larry ប្រាប់ពីពេលវេលាដែលភរិយារបស់គាត់ត្រលប់មកពីធ្វើការវិញហើយគាត់បានធ្វើឱ្យគាត់ភ្ញាក់ផ្អើលដោយសំណួរសាមញ្ញមួយថា "ដូច្នេះតើថ្ងៃរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?" ភរិយារបស់គាត់ស្ទើរតែដួលសន្លប់! នាងបាននិយាយថាវាជាលើកដំបូងនៅក្នុងការចងចាំរបស់នាងដែលខ្ញុំបានចំណាយពេលដើម្បីគិតពីអារម្មណ៍របស់នាង»។

ស្ថានភាពតានតឹង ក៏ងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយដែរ។ "ការចាក់សោកូនសោររបស់ខ្ញុំនៅក្នុងឡានមុននឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលគឺអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំនិយាយថា" អ្វីមួយនៃព្រឹត្តិការណ៍ "។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលការឆ្លើយតបរបស់ខ្ញុំចំពោះស្ថានភាពនិងព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗមានការទទួលខុសត្រូវនិងគ្រប់គ្រងកាន់តែច្រើន។ "

គុណភាពនៃជីវិតគ្រួសារក៏មានភាពប្រសើរឡើងផងដែរ។ លោក Larry និយាយថា "អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ជីវិតរបស់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំនិងកូន ៗ របស់ខ្ញុំមិនអាចនិយាយអ្វីបានទេ" ។ ក្នុងនាមជាមនុស្ស ADHD ព្យាបាលលោក Larry មានអារម្មណ៍កាន់តែល្អប្រសើរនៃការគ្រប់គ្រងយកចិត្តទុកដាក់ជាងមុនទៅនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃជាអ្នកបើកបរល្អប្រសើរហើយឆ្លើយតបទៅនឹងស្ថានភាពសមស្របជាងអ្វីដែលគាត់ធ្លាប់គិត។

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សពេញវ័យជាច្រើនដូចជា Larry មិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ?

លោក Larry ចែករំលែកគំនិតរបស់គាត់:

"ខ្ញុំគិតថាការភ័យខ្លាចការខ្វះខាតព័ត៌មាននិងលក្ខខណ្ឌសង្គមគឺហេតុផលចម្បងដែល ADHD ត្រូវបានគេមិនវិនិច្ឆ័យ។ មនុស្សត្រូវទទួលបានព័ត៌មាននិងការអប់រំអំពីស្ថានភាព។ ពួកគេត្រូវអានសៀវភៅទស្សនាវដ្ដីទស្សនាវដ្តីហើយឥឡូវនេះថែមទាំងគេហទំព័រដែលមានគេហទំព័រដូចជា yours.org add.org និង chadd.org ដើម្បីដាក់ឈ្មោះមួយចំនួន។ ក្នុងនាមជាមនុស្សយើងត្រូវផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលយើងមើលទៅលើបុគ្គលដែលមានជំងឺ ADHD ។ ក្នុងសង្គមវានៅសល់ច្រើនពីអាកប្បកិរិយាមិនទៀងទាត់និងការរើសអើងដែលអ្នកដែលមានបញ្ហានេះត្រូវការ "ទាញខ្លួនអ្នកឡើងដោយឧបករណ៍ Bootstraps របស់អ្នក" ។ សូមព្យាយាមបន្ថែមទៀត។ ឥរិយាបថទាំងនេះបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ជាច្រើននិងការយល់ច្រឡំដោយសារតែការអាម៉ាស់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលក្ខណៈមិនប្រក្រតីនៃមនុស្សដែលមានជំងឺ ADHD ។

វាគួរឱ្យសោកស្តាយព្រោះជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ADHD គឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាព្យាបាលដែលងាយស្រួលបំផុតដែលនាំឱ្យមានជីវិតដ៏ស្រស់ស្អាតនិងល្អប្រសើរ។

ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភឬគិតថាអ្នកអាចមានជំងឺ ADHD ចូររៀបចំការណាត់ជួបជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានជំនាញដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាល ADHD សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ លោក Larry បូកសរុបវាយ៉ាងល្អ "ធ្វើវាលឿនជាងមុន" ។ អ្នកនឹងរីករាយដែលអ្នកបានធ្វើ!

ប្រភព:

ពិតអេលីសាបិត។ "អ៊ីមែល: ការស្នើសុំសម្រង់។ " អ៊ីម៉ែលជាមួយការសំភាសន៍គេហទំព័រភ្ជាប់មកជាមួយលោក Larry តាមរយៈអេលីសាបិតពិតទៅខាត់ធ័រ។ ថ្ងៃទី 20 ខែធ្នូឆ្នាំ 2007 ។