អាការជម្ងឺ ADHD ចំពោះស្ត្រី

ស្ត្រីជាច្រើននៅតែមិនទាន់បានដឹង

ស្រីភាគច្រើនរស់នៅជាមួយជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ / ការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង (ADHD) ដែលមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីមួយដែលជាទូទៅត្រូវបានគេគិតថាមានឥទ្ធិពលលើបុរសភាគច្រើននោះទេតែដោយសារតែស្ត្រីមានទំនោរទំនងជាមិនសូវច្បាស់ជាងបុរស។ នៅសាលារៀន រោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD ចំពោះ ក្មេងស្រី អាចមិនត្រូវបានគេមើលរំលងនោះទេព្រោះស្ត្រីហាក់ដូចជាមិនសូវមានបញ្ហា ADHD ដែលមិនមានបញ្ហានៃអាកប្បកិរិយាដែលអាចមើលឃើញដែលជម្ងឺ ADHD ខ្លាំង។

នេះ 3 ប្រភេទនៃ ADHD

ADHD មកនៅក្នុងបីប្រភេទ: inattentive, ការផ្ចង់អារម្មណ៍ / ការជម្រុញនិងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការទាំងពីរមួយ។ មនុស្សប្រុសមានទំនោរនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល / ចិត្តជូរចត់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យពួកគេមិនចេះនឿយហត់តែងតែដើរទៅរំខានអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍មិនសូវចាប់អារម្មណ៍និយាយច្រើនធ្វើការសម្រេចចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័សមានអារម្មណ៍ស្លូតនិងមិនចេះអត់ធ្មត់។ ស្រីមានទំនោរក្នុងការបង្ហាញនូវប្រភេទមិនទៀងទាត់ដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការផ្ដោតយកចិត្តទុកដាក់មើលព័ត៌មានលម្អិតការរៀបចំរៀបចំស្តាប់និងចងចាំរឿងរ៉ាវ។

អាការជម្ងឺ ADHD ចំពោះស្ត្រីអាចត្រូវបានបូកបញ្ចូលទៅជាបុគ្គលិកលក្ខណៈ

ជម្ងឺ ADHD ចំពោះក្មេងស្រីជារឿយៗត្រូវបានគេពន្យល់ថាជាលក្ខណៈតួអង្គជាជាង ADHD ។ ជាឧទាហរណ៍ក្មេងស្រីម្នាក់អាចត្រូវគេគិតថាជាកន្លែងអវកាស។ ក្រោយមកនៅក្នុងជីវិតស្ត្រីម្នាក់អាចឈានដល់ជំនួយសម្រាប់ ADHD របស់នាង, តែត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬការថប់បារម្ភជំនួសវិញ។

ដំណឹងល្អគឺថាមានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនឡើងអំពី រោគសញ្ញានៃ ជំងឺ ADHD ចំពោះស្ត្រីដែលមានន័យថាស្ត្រីអាចទទួលបានជំនួយដែលពួកគេត្រូវការ។

អាការជម្ងឺ ADHD ចំពោះស្ត្រីគឺជាការពិត

ស្ត្រីដែល មានជម្ងឺ ADHD ប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍ដូចគ្នានៃការធុញទ្រាន់និងអស់កម្លាំងដែលបុរសដែលមានជំងឺ ADHD អាចមានអារម្មណ៍។ អារម្មណ៍ផ្លូវចិត្ត, អារម្មណ៍នៃការមិនគ្រប់គ្រាន់, តម្លៃខ្លួនឯងទាបនិងភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃគឺមានជាទូទៅ។ ជាញឹកញាប់ស្ត្រីដែលមានជម្ងឺ ADHD មានអារម្មណ៍ថាជីវិតរបស់ពួកគេមិនមានការគ្រប់គ្រងឬភាពច្របូកច្របល់ហើយកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃអាចមើលទៅហាក់ដូចជាធំធេងណាស់។

ទោះបីជាស្ត្រីជាច្រើនត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងក្លាយជាអ្នកថែទាំក៏ដោយក៏តួនាទីនេះអាចជាការពិបាកយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានជំងឺ ADHD ។ នៅពេលដែលរឿងរ៉ាវមានអារម្មណ៍មិនអាចគ្រប់គ្រងបានហើយនាងមានបញ្ហារៀបចំនិងរៀបចំផែនការជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងការថែរក្សាអ្នកដទៃហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចទេ។ តួនាទីនេះក៏អាចបង្កើនអារម្មណ៍របស់ខ្លួនថាមិនគ្រប់គ្រាន់ផងដែរ។

ការយល់អំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD ចំពោះស្ត្រី

នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដែល ADHD អាចបង្ហាញនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក:

• តុរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការត្រូវបានគេចងក្រងជាមួយឯកសារ។ សូម្បីតែនៅពេលអ្នកប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីថែរក្សាវាក៏ដោយក៏វានៅសល់តែមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។
• ការនៅការិយាល័យមានអារម្មណ៍ពិបាក។ សំឡេងរំខាននិងមនុស្សធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការបំពេញការងារ។
• ជារឿយៗអ្នកនៅតែយឺតយ៉ាវនៅការិយាល័យព្រោះមានតែពេលតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចធ្វើការបានល្អនៅពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតចាកចេញហើយវាស្ងប់ស្ងាត់។
• អ្នកចំណាយពេលវេលានិងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីមើលទៅ "ធម្មតា" ហើយសង្ឃឹមថាគ្មាននរណាកត់សម្គាល់ឃើញអ្នកពិតប្រាកដនោះទេ។
• អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងលង់ទឹកក្រដាស។ នៅកន្លែងធ្វើការនៅផ្ទះក្នុងឡានរបស់អ្នកនិងសូម្បីនៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នក។ អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលថាវិក័យប័ត្រដែលមិនបានបង់ប្រាក់និងគម្រោងដែលត្រូវបានគេបំភ្លេចចោលត្រូវបានលាក់នៅក្រោមក្រដាស។
• អ្នកមិនចូលចិត្តទៅពិធីជប់លៀងនិងការជួបជុំសង្គមដទៃទៀតទេព្រោះពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើមនិងអៀនខ្មាស់។
• គំនិតរបស់អ្នករអាក់រអួលក្នុងអំឡុងពេលការសន្ទនាលុះត្រាតែអ្នកនិយាយឬវាជាប្រធានបទដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។

• មិត្តភក្ដិអាចពិបាករុករកពីព្រោះច្បាប់សង្គមហាក់ដូចជាស្មុគស្មាញ។
• អ្នកនិយាយច្រើនជាងអ្នកដទៃទៀតដែលអ្នកស្គាល់។
• ការរីកលូតលាស់ឡើងអ្នកត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាកន្លែងស្រវឹងពីព្រោះអ្នកមានថាមពលច្រើនហើយចូលចិត្តរវល់។
• អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានរៀបចំជាមួយលុយនិងជាធម្មតានៅពីក្រោយជាមួយវិក័យប័ត្រ។
• ជាញឹកញាប់អ្នកចំណាយច្រើនដើម្បីសងបំណុលដល់បញ្ហាផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍អ្នកមិនមានសម្លៀកបំពាក់ស្អាតស្លៀកពាក់សម្រាប់ពិធីជប់លៀងការិយាល័យដូច្នេះអ្នកទិញថ្មី។ ឬអ្នកភ្លេចថ្ងៃខួបកំណើតរបស់អ្នកណាម្នាក់ដូច្នេះអ្នកទិញវត្ថុមានតម្លៃថ្លៃដើម្បីបង្កើតវា។
• ដំណើរកម្សាន្តផ្សារទំនើបធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរនៅពេលនេះប៉ុន្តែអ្នកមានការសោកស្តាយនៅពេលដែលវិក័យប័ត្រកាតឥណទានមកដល់។

• អ្នកចំណាយពេលលុយនិងស្រាវជ្រាវច្រើនលើផលិតផលដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានការរៀបចំបន្ថែមប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកមិនប្រើវា។
• អ្នកមានអារម្មណ៍អៀនខ្មាសខ្លាំងណាស់ដែលមានភ្ញៀវមកលេងផ្ទះព្រោះវាមានភាពច្របូកច្របល់និងមិនស្រួល។
• អ្នកចង់ឱ្យអ្នកអាចធ្វើជាមិត្តល្អប្រសើរដៃគូរឬម៉ាក់ហើយអ្នកនឹងធ្វើអ្វីដែលអ្នកដទៃធ្វើ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចចងចាំថ្ងៃខួបកំណើតដុតខូឃីស៍ហើយមកដល់ពេលវេលាសំរាប់កាលបរិច្ឆេទ។
• ដោយសារតែអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីដែលសង្គមរំពឹងថាស្ត្រីត្រូវធ្វើមនុស្សអាចគិតថាអ្នកមិនខ្វល់។
• ហាងលក់គ្រឿងទេសបានលួងលោមដល់អ្នកហើយអ្នកពិបាករកការសម្រេចចិត្តអំពីអ្វីដែលត្រូវទិញ។
• អ្នកតែងតែភ្លេចគ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗសម្រាប់អាហារទោះបីអ្នកចំណាយពេលច្រើនក្នុងហាងក៏ដោយ។
• វាមានអារម្មណ៍ដូចជារាល់ថ្ងៃគឺចំណាយពេលឆ្លើយតបទៅនឹងសំណើនិងកំណត់គ្រោះមហន្តរាយជាជាងការឆ្ពោះទៅមុខជាមួយគោលដៅរបស់អ្នក។
• អ្នកមានអារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងថាមនុស្សដែលអ្នកបានទៅសាលារៀនជាមួយអ្នកដោយសមិទ្ធផលរបស់ពួកគេទោះបីជាអ្នកដឹងថាអ្នកជាមនុស្សឆ្លាត។
• អ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅនិងភាពមិនសប្បាយចិត្តដែលអ្នកមិនបានជួបសក្តានុពលរបស់អ្នក។
• រឿងតិចតួចអាចរុញអ្នកលើកំពូលហើយអ្នកក្លាយជាអារម្មណ៍។
• អ្នកពិបាករកសម្រាក។

ស្ត្រីជាច្រើនមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក្នុងការដឹងថាអាកប្បកិរិយាដែលពួកគេបានតស៊ូជាមួយយូរមកហើយគឺដោយសារតែ ADHD ។

ស្ថានភាពដែលជារឿយៗកើតឡើងជាមួយជំងឺ ADHD ចំពោះស្ត្រី

លក្ខខណ្ឌ ផ្សេងទៀតក៏អាចមានវត្តមានរួមជាមួយ ADHD ។ នៅពេលដែលអ្នកមានលក្ខខណ្ឌច្រើនជាងមួយពួកគេត្រូវបានគេហៅថាលក្ខខណ្ឌ កខ្វក់ ឬលក្ខខណ្ឌរួមផ្សំ គ្នា ។ នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដែលស្ត្រីជាញឹកញាប់មានបន្ថែមលើ ADHD របស់ពួកគេ:

• បញ្ហាប្រើសារធាតុដូចជាស្រាឬគ្រឿងញៀន
• បញ្ហានៃការថប់បារម្ភដូចជាជំងឺថប់អារម្មណ៍ក្នុងសង្គម (SAD) ឬជម្ងឺអន្ទះអន្ទែង - អន្ទះអន្ទែង (OCD)
• ជំងឺគេង
• បញ្ហានៃការញ៉ាំដូចជាការញ៉ាំអាហារឬអាឡែមី
• ជំងឺអារម្មណ៍ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬជំងឺបាយប៉ូឡា

វាជាការល្អដែលត្រូវដឹងអំពីស្ថានភាពនៃការរួមរស់ជាមួយគ្នានេះព្រោះវាអាចបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញាដែលស្រដៀងទៅនឹង ADHD ។ ជាលទ្ធផលវាអាចធ្វើឱ្យ ADHD មានបញ្ហាស្មុគស្មាញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យដែលមានបទពិសោធន៍នឹងដឹងអំពីបញ្ហាប្រឈមនេះ។

ការព្យាបាលអាចជួយបាន

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចមានជំងឺ ADHD វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនឹងជួយអោយអ្នកធូរស្រាលពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកហើយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។

> ប្រភព:

> បុគ្គលិកគ្លីនិក Mayo ។ មនុស្សពេញវ័យការយកចិត្តទុកដាក់ - ឱនភាព / ជំងឺអសន្ដិភាព (ADHD) ។ គ្លីនិកម៉ៃអូ។ ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពសីហា 15, 2017 ។