ការបណ្ដុះគំនិតនៃការរីកចម្រើនអាចជួយបង្កើនភាពជោគជ័យ
តើអ្វីដែលអ្នកជឿជាក់អំពីខ្លួនអ្នកប៉ះពាល់ដល់ ជោគជ័យឬបរាជ័យ របស់អ្នក? យោងទៅតាមចិត្តវិទូលោកស្រី Carol Dweck អ្នកចិត្តវិទ្យា Stanford បាននិយាយថាជំនឿរបស់អ្នកដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងអ្វីដែលអ្នកចង់បានហើយថាតើអ្នកសម្រេចបានវាឬយ៉ាងណា។ Dweck បានរកឃើញថាវាគឺជា ផ្នត់គំនិត របស់អ្នកដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុង ការកំណត់ជោគជ័យនិងជោគជ័យ ។
ដូច្នេះតើអ្វីជាគំនិតមួយ?
ផ្នត់គំនិតមួយសំដៅទៅលើថាតើអ្នកជឿជាក់ថាគុណសម្បត្តិដូចជា បញ្ញាវ័ន្ត និងទេពកោសល្យគឺជាលក្ខណៈនៃការផ្លាស់ប្ដូរឬកែប្រែ។
- មនុស្សដែល មានផ្នត់គំនិតថេរ ជឿថាគុណសម្បត្តិទាំងនេះគឺមិនទាន់កើតមានថេរនិងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
- ម្យ៉ាងវិញទៀតអ្នកដែលមាន ការលូតលាស់ផ្នត់គំនិត ជឿថាសមត្ថភាពទាំងនេះអាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍនិងពង្រឹងដោយការប្តេជ្ញាចិត្តនិងការខិតខំ។
គំនិតពីរ
Dweck បានចាប់ផ្តើមការស្រាវជ្រាវរបស់នាងលើប្រធានបទនេះដោយដោះស្រាយសំណួរ: តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ឱ្យកុមារនូវបញ្ហាពិបាកដោះស្រាយ? កុមារខ្លះបានចាត់ទុកបញ្ហានេះថាជាបញ្ហាប្រឈមនិងបទពិសោធន៍រៀនសូត្រ។ ក្មេងៗផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទេហើយថាការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់របស់ពួកគេត្រូវបានឃាត់ខ្លួនដើម្បីពិនិត្យពិច័យនិងវិនិច្ឆ័យ។
កុមារនៅក្នុងក្រុមទីមួយមានគំនិតនៃការលូតលាស់។ នៅពេលប្រឈមនឹងអ្វីមួយដែលពិបាកពួកគេជឿថាពួកគេអាចរៀននិងអភិវឌ្ឍជំនាញដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយ។ ក្រុមទី 2 នៃកូនក្មេងបានកែប្រែគំនិត។ ពួកគេជឿថាគ្មានអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលមិនមានចំណេះដឹងនិងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេទេ។
ហេតុអ្វី Mindsets សំខាន់?
ផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិត។ នៅសាលារៀនផ្នត់គំនិតកំណើនអាចរួមចំណែកដល់សមិទ្ធផលកាន់តែច្រើននិងបង្កើនការខិតខំ។ នៅពេលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដូចជាការព្យាយាមរកការងារថ្មីមនុស្សដែលមានគំនិតកំណើនលូតលាស់អាចបង្ហាញ ភាពធន់ទ្រាំកាន់តែខ្លាំង ។ ពួកគេទំនងជាខ្ជាប់ខ្ជួនក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការថយចុះខណៈដែលអ្នកដែលមានគំនិតរឹងមាំនឹងត្រូវបោះបង់ចោល។
Dweck បានពន្យល់ថាគំនិតដែលត្រូវបានកំណត់មាននិន្នាការបង្កើតតម្រូវការសម្រាប់ការអនុម័ត។
"ខ្ញុំបានឃើញមនុស្សច្រើនណាស់ដែលមានគោលដៅមួយក្នុងការបង្ហាញខ្លួនពួកគេក្នុងថ្នាក់រៀនក្នុងអាជីពនិងក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ" ។ Dweck ពន្យល់នៅក្នុងសៀវភៅរបស់នាង, Mindset ។ រាល់ស្ថានភាពទាំងអស់ទាមទារឱ្យមានការបញ្ជាក់ពីភាពឆ្លាតវៃបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងតួអង្គរបស់ពួកគេគ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់ត្រូវបានវាយតំលៃថាតើខ្ញុំនឹងទទួលបានជោគជ័យឬបរាជ័យតើខ្ញុំនឹងមានភាពឆ្លាតវៃឬមិនជឿ? តើខ្ញុំនឹងត្រូវបានទទួលឬបដិសេធ? តើខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកឈ្នះឬចាញ់ទេ? ? "
ផ្ទុយទៅវិញគំនិតនៃការលូតលាស់បាននាំឱ្យមានភាពអត់ឃ្លានក្នុងការរៀនសូត្រ។ បំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើការនឿយហត់និងរកឃើញអ្វីថ្មីៗ។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមនិងរីកចម្រើនជាមនុស្សម្នាក់។ នៅពេលដែលមនុស្សដែលមានផ្នត់គំនិតលូតលាស់ព្យាយាមនិងបរាជ័យពួកគេហាក់ដូចជាមិនចាត់ទុកថាវាជាបរាជ័យឬខកចិត្ត។ ផ្ទុយទៅវិញវាគឺជាបទពិសោធន៍រៀនសូត្រដែលអាចនាំឱ្យមានការលូតលាស់និងការផ្លាស់ប្តូរ។
តើធ្វើដូចម្តេចសំណុំបែបបទផ្នត់គំនិត?
លោក Dweck បានលើកឡើងថាមនុស្សជាច្រើនត្រូវបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពីគំនិតពីរប្រភេទនៅដើមដំបូងនៃជីវិតជាញឹកញាប់តាមរយៈវិធីដែលពួកគេត្រូវបានលើកឡើងឬបទពិសោធន៍របស់ពួកគេនៅក្នុងសាលារៀន។
គំនិតថេរ:
- កុមារដែលត្រូវបានគេបង្រៀនថាពួកគេគួរមានភាពឆ្លាតវៃជាជាងការរៀនសូត្រដោយក្ដីស្រឡាញ់មានទំនោរអភិវឌ្ឍន៍ផ្នត់គំនិតថេរ។
- ពួកគេកាន់តែមានការយកចិត្តទុកដាក់អំពីរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានគេវិនិច្ឆ័យនិងការភ័យខ្លាចថាពួកគេប្រហែលជាមិនបំពេញតាមការរំពឹងទុក។
ទស្សនវិស័យកំណើន:
- កុមារដែលត្រូវបានបង្រៀនឱ្យស្វែងយល់យកបទពិសោធន៍ថ្មីនិងរីករាយនឹងបញ្ហាប្រឈមកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ដើម្បីបង្កើតឱ្យមានផ្នត់គំនិតកំណើន។
- ជាជាងឃើញកំហុសឆ្គងជាការថយក្រោយពួកគេមានឆន្ទៈក្នុងការសាកល្បងអ្វីដែលថ្មីហើយធ្វើកំហុសគ្រប់យ៉ាងក្នុងនាមការរៀននិងសម្រេចបាននូវសក្តានុពលរបស់ពួកគេ។
លោក Dweck កត់សម្គាល់ថាការមានគំនិតគិតគូរកំណើនមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការជឿថានរណាម្នាក់អាចក្លាយជាអ្វីដែលពួកគេចង់បានដោយមានការអប់រំគ្រប់គ្រាន់និងការខិតខំប្រឹងប្រែង។ មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចក្លាយទៅជាអែងស្តែងឬ Mozart ទេដោយសារតែពួកគេព្យាយាម។
ផ្ទុយទៅវិញផ្នត់គំនិតនៃការរីកលូតលាស់គឺនិយាយអំពីការរស់នៅរហូតដល់សក្តានុពលដែលអាចទៅរួច។ សក្តានុពលនេះទោះជាយ៉ាងណាគឺមិនដែលអាចដឹងថាពិត។
តើនរណាដឹងថាតើមនុស្សម្នាក់អាចទៅបានយ៉ាងណាប្រសិនបើពួកគេគិតទុកជាមុន? មនុស្សដែលមានផ្នត់គំនិតកំណើនជឿជាក់ថាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដែលចូលទៅក្នុងការរៀនសូត្រនិងការបង្កើនការយល់ដឹងនិងទេពកោសល្យរបស់មនុស្សម្នាក់នោះគឺមានប្រយោជន៍ដល់ការងារនិងបញ្ហាទាំងអស់។
តើការគិតរបស់អ្នកគឺជាអ្វី?
តើអ្នកមានផ្នត់គំនិតថេរឬកំណើន? ចាប់ផ្តើមអានសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចខាងក្រោមនិងសម្រេចថាអ្នកណាមួយដែលអ្នកយល់ព្រមជាមួយនឹងភាគច្រើន។
- មនុស្សមានចំនួននៃការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ជាក់លាក់ហើយមិនមានមធ្យោបាយណាដើម្បីកែប្រែវាទេ។
- មិនថាអ្នកជានរណាទេអ្នកមិនអាចធ្វើបានច្រើនដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពនិងបុគ្គលិកលក្ខណៈជាមូលដ្ឋានរបស់អ្នក។
- មនុស្សមានសមត្ថភាពផ្លាស់ប្តូរអ្នកទាំងនោះ។
- អ្នកអាចរៀនអ្វីដែលថ្មីនិងបង្កើនចំណេះដឹងរបស់អ្នក។
- មនុស្សមានទេពកោសល្យពិសេសឬពួកគេមិនមាន។ អ្នកមិនអាចទទួលបានទេពកោសល្យសម្រាប់រឿងដូចជាតន្ត្រីការសរសេរសិល្បៈឬអត្តពលកម្ម។
- ការសិក្សាខិតខំធ្វើការនិងអនុវត្តជំនាញថ្មីគឺជាមធ្យោបាយទាំងអស់ដើម្បីអភិវឌ្ឍទេពកោសល្យនិងសមត្ថភាពថ្មី។
ប្រសិនបើអ្នកយល់ស្របជាមួយសេចក្តីថ្លែង 1, 2 និង 5 នោះអ្នកប្រហែលជាមានផ្នត់គំនិតថេរជាង។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ស្របជាមួយសេចក្តីថ្លែងទី 3 និង 4, 6 នោះអ្នកប្រហែលជាមានទំនោរលូតលាស់។
តើអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកបានទេ?
ខណៈដែលមនុស្សដែលមានផ្នត់គំនិតថេរអាចមិនយល់ព្រម Dweck បានបង្ហាញថាមនុស្សមានសមត្ថភាពផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់ពួកគេ។ មាតាបិតាក៏អាចចាត់វិធានការដើម្បីធានាថាកូន ៗ របស់ពួកគេអភិវឌ្ឍនូវគំនិតនៃការរីកចំរើនជាញឹកញាប់តាមរយៈការសរសើរការខិតខំប្រឹងប្រែងជាជាងផ្តោតលើតែលទ្ធផលប៉ុណ្ណោះ។
ជាឧទាហរណ៍ជំនួសឱ្យការប្រាប់កូនថាគាត់«ឆ្លាតណាស់»មាតាឬបិតាអាចសរសើរកូនចំពោះការខិតខំរបស់គេលើគម្រោងហើយរៀបរាប់ពីអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្តបំផុតអំពីការខិតខំរបស់កុមារ ("ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តរបៀបដែលអ្នកជ្រើសរើសពណ៌។ សម្រាប់រូបភាពនោះ! ") ។
ដោយផ្តោតលើដំណើរការនេះជាជាងលទ្ធផលមនុស្សពេញវ័យអាចជួយកុមារឱ្យយល់ថាការខិតខំប្រឹងប្រែងការខិតខំនិងការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរការសិក្សានិងការរីកចំរើនទាំងពេលបច្ចុប្បន្ននិងអនាគត។