ចូរប្រយ័ត្ននឹងការអះអាងថាការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលអាចជួយបង្កើនការចងចាំរបស់អ្នក។
ការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលគឺជាអាជីវកម្មធំ។ ពីគេហទំព័រអនឡាញទៅហ្គេមវីដេអូទៅកម្មវិធីទូរស័ព្ទវាហាក់ដូចជាមានវិធីជាច្រើនដើម្បីផ្តល់ឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកបន្តិច។ តើការហ្វឹកហ្វឺនខួរក្បាលទាំងអស់នេះពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពមែនទេ តើវាអាចបង្កើនសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់អ្នកឬ IQ របស់អ្នកដែររឺទេ?
យោងតាមការសិក្សាថ្មីៗមួយចំនួនខណៈពេលដែលឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលទាំងនេះអាចជួយបង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការរក្សាទុកព័ត៌មានពួកគេនឹងមិនបង្កើនការយល់ដឹងរបស់អ្នកឬបង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការគិតនិងគិតដោយអរូបីទេ។
ក្រុមហ៊ុនមេនៃគេហទំព័រហ្វឹកហ្វឺនខួរក្បាលដែលល្បីល្បាញបំផុតមួយគឺ Lumosity ត្រូវបានពិន័យដោយគណកម្មាធិការពាណិជ្ជកម្មសហព័ន្ធនៅក្នុងខែមករាឆ្នាំ 2016 សម្រាប់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មឆបោក។ យោងតាមពាក្យបណ្តឹងរបស់ក្រុមហ៊ុន FTC ក្រុមហ៊ុននេះបានស្នើឱ្យហ្គេមរបស់ខ្លួនអាចកាត់បន្ថយឬពន្យារការប៉ះពាល់ផ្នែកបញ្ញាដូចទៅនឹងអ្នកជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរដែលមិនពិត។
ដូច្នេះខណៈពេលដែលអាចមានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនចំពោះការបង្ហាត់បង្រៀនខួរក្បាលកុំរំពឹងថានឹងមានលទ្ធផលអព្ភូតហេតុ។ ការស្រាវជ្រាវពីមុនបានរកឃើញថាគ្មានការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាល។
ការសិក្សាមើលទៅលើផលប៉ះពាល់នៃការធ្វើតេស្តលើភាពវៃឆ្លាត
សព្វថ្ងៃនេះសិស្សានុសិស្សបានធ្វើតេស្តស្តង់ដារយ៉ាងទូលំទូលាយពីការវាយតម្លៃនៅទូទាំងសាលាបឋមសិក្សានិងការវាយតម្លៃដែលតម្រូវសម្រាប់ការចូលរៀននៅមហាវិទ្យាល័យ។ ខណៈពេលដែលការធ្វើតេស្តសាកល្បងសម្រាប់ការវាយតម្លៃបែបនេះអាចបង្កើនចំណេះដឹងពិតប្រាកដការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថាការរៀបចំនេះមិនសូវបង្កើនចំនួនអាយ។ អេ។
ហេតុអ្វី? ខណៈពេលដែលការរៀបចំការប្រឡងបង្កើនអ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តចាត់ទុកថាជា ការឆ្លាតវៃគ្រីស្តាល់ វាមិនបង្កើននូវអ្វីដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ការស៊ើបការណ៍រាវ ។
ការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ដែលរួមបញ្ចូលទាំងការពិតនិងព័ត៌មានខណៈពេលដែល ភាពវៃឆ្លាត ទាក់ទងនឹងសមត្ថភាពក្នុងការគិតដោយអរូបីរឺឡូជីខល។
នៅក្នុងការសិក្សាដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Psychological Science អ្នកស្រាវជ្រាវបានមើល ពិន្ទុ IQ និង ពិន្ទុតេស្ត នៃសិស្សប្រមាណជា 1.400 នាក់។ ខណៈពេលដែលការរៀនសូត្របានជួយបង្កើនពិន្ទុប្រឡងរបស់សិស្សវាមិនមានឥទ្ធិពលលើវិធានការនៃភាពវៃឆ្លាត។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានណែនាំថាការវាស់ស្ទង់រាវគឺជាការចង្អុលបង្ហាញកាន់តែប្រសើរជាងមុននៃសមត្ថភាពដូចជាសមត្ថភាពដោះស្រាយបញ្ហាជំនាញគិតអរូបីសមត្ថភាពនៃការចងចាំនិងល្បឿនដំណើរការ។
ខណៈពេលដែលការស្រាវជ្រាវមិនបានរកឃើញថាការធ្វើតេស្តសាកល្បងបានធ្វើឱ្យ IQ មានភាពប្រសើរឡើងនោះវាមិនមានន័យថាការរៀបចំនេះមិនមានតម្លៃនោះទេ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាការមានពិន្ទុខ្ពស់លើការធ្វើតេស្តស្តង់ដារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងពិន្ទុខ្ពស់លើការធ្វើតេស្តដ៏សំខាន់ផ្សេងទៀតដូចជាការធ្វើតេស្តកម្រិតខ្ពស់ការធ្វើតេស្តនិងការធ្វើតេស្ត។
ចំណេះដឹងគ្រីស្តាល់ក៏មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ផ្នែកជាច្រើននៃជីវិតទាំងនៅសាលារៀននិងក្រោយមកនៅក្នុងកម្លាំងពលកម្ម។ ឧទាហរណ៍ចំណេះដឹងជាការពិតគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការធ្វើបានយ៉ាងល្អនៅក្នុងថ្នាក់គណិតវិទ្យានិងសម្រាប់ការដាក់ពាក្យសុំចំណេះដឹងនៅក្នុងពិភពពិត។
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលអាចមិនបង្កើនភាពវៃឆ្លាត
នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវមួយផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង ទិនានុប្បវត្តិចក្ខុវិស័យ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាខណៈពេលដែលការហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលបានបង្កើនសកម្មភាពលើភារកិច្ចជាក់លាក់ពួកគេមិនបាននាំទៅរកការរីកចំរើនជាទូទៅក្នុងការស៊ើបការណ៍ទូទៅទេ។ នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវ, អ្នកចូលរួម 60 នាក់ត្រូវបានធ្វើតេស្តលើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេដើម្បីបញ្ឈប់សកម្មភាព។ បន្ទាប់ពីឃើញសញ្ញា "ទៅ" ដែលបង្ហាញពីខាងឆ្វេងឬស្តាំអ្នកចូលរួមត្រូវតែចុចគ្រាប់ចុចដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រហែលជាប្រមាណជា 1/4 នៃការកាត់ក្តីមានសំឡេងបន្លឺសម្លេងភ្លាមៗក្រោយពីរលកសំលេងដែលមានន័យថាអ្នកចូលរួមមិនត្រូវចុចគ្រាប់ចុចណាមួយឡើយ។
បើប្រៀបធៀបទៅនឹង ក្រុមត្រួតពិនិត្យ ដែលមិនទទួលបានសំឡេងប៊ីបនោះអ្នកចូលរួមនៅក្នុងក្រុម ពិសោធន៍ បានបង្ហាញពីកម្រិតនៃសកម្មភាពកើនឡើងនៅក្នុងតំបន់ខួរក្បាលដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពទប់ស្កាត់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, អ្នកស្រាវជ្រាវមិនបានមើលឃើញសកម្មភាពណាមួយដែលទាក់ទងនឹងខួរក្បាលដែលទាក់ទងនឹងការចងចាំ។
យោងតាមក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថាការហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលអាចបណ្ដាលឱ្យមានការកើនឡើងជាបណ្តោះអាសន្ននូវសមត្ថភាពក្នុងការបំពេញភារកិច្ចជាក់លាក់មួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាពួកគេប្រហែលជាមិនមានផលប៉ះពាល់ច្រើនដល់ការស៊ើបការណ៍ទូទៅទេ។
តើការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលមានតម្លៃទេ?
ដោយបានផ្តល់លទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវបែបនេះអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលមានតម្លៃឬទេ។ យ៉ាងណាមិញប្រសិនបើវាមិនបង្កើនការយល់ដឹងនោះតើវាល្អអ្វីទៅ?
ត្រូវដឹងអំពីអ្វីដែលអ្នកទំនងជានឹងទទួលបានពីការប្រើឧបករណ៍បែបនេះ។ មិនអើពើនឹងការសន្យាមិនពិតដែលបង្ហាញថា IQ របស់អ្នកនឹងកើនឡើងហើយជំនួសឱ្យការផ្តោតលើការបង្កើនចំណេះដឹងការពិតរបស់អ្នកប្រឈមនឹងខ្លួនឯងហើយមានភាពសប្បាយរីករាយ។
ឯកសារយោង:
Berkman, ET, Kahn, LE និង Merchant, JS (ឆ្នាំ 2014) ។ ការបណ្ដុះបណ្ដាលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពគ្រប់គ្រងការទប់ស្កាត់។ ទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្រ្តចក្ខុ, 34, 149-157 ។ doi: 10.1523 / jneurosci.3564-13.2014
Harrison, TL, Shipstead, Z. , Hicks, KL, Hambrick, DZ, Redick, TS & Engle, RW (2013) ។ ការធ្វើការចងចាំការធ្វើការងារអាចបង្កើនសមត្ថភាពនៃការចងចាំប៉ុន្តែមិនមានភាពវៃឆ្លាត។ វិទ្យាសាស្រ្តចិត្តវិទ្យា, 24 (12), 2409-2419 ។ doi: 10.1177 / 0956797613492984
Nicholson, C. (2013 ធ្នូ 19) ។ ការធ្វើតេស្តសាកល្បងមិនជួយបង្កើនពិន្ទុបញ្ញាឡើយ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តអាមេរិច។ Retreived ពី http://www.scientificamerican.com/podcast/episode/test-prep-doesnt-help-raise-intelli-13-12-19/
Nicholson, C. (2014, ថ្ងៃទី 14 ខែមករា) ។ ល្បែងខួរក្បាលអាចនឹងមិនធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការយល់ដឹងទូទៅទេ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តអាមេរិច។ បានមកពី http://www.scientificamerican.com/podcast/episode/brain-training-games-may-not-improv-14-01-14 /