តើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃវេជ្ជបណ្ឌិតតើអ្នកគួរមើលសម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នក?

អ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តគឺជាការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអ្នកប្រហែលជាមិនប្រាកដថាត្រូវធ្វើអ្វីឬកន្លែងណា។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគ្លីនិចមានរោគសញ្ញាដូចជាការបាត់បង់ចំណីអាហារ។ អារម្មណ៍ទុក្ខព្រួយភាពអស់សង្ឃឹមឬកំហុស; មានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ឬមិនស្រួល; បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើរឿងដែលអ្នកធ្លាប់រីករាយ។ ភាព​ឯកោ; ពិបាកដេកឬគេងច្រើនពេក; និងការឡើងទម្ងន់ឬបាត់បង់។ នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីជួយ។

គ្រប់គ្រងលក្ខខ័ណ្ឌផ្សេងៗ

ដំណើរទស្សនកិច្ចលើកដំបូងរបស់អ្នកគួរតែទៅជួបជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យហ្មត់ចត់។ មានស្ថានភាពសុខភាពជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដូចជា កង្វះវីតាមីននិងរ៉ែ , ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនស្ត្រីនិងស្ថានភាពក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ លើសពីនេះទៀតថ្នាំជាច្រើនអាចមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាផលប៉ះពាល់។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នករកមិនឃើញកត្តាទាំងនេះជាបុព្វហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះអ្នកអាចបញ្ជូនទៅអ្នក ជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដូចជាអ្នកវិកលចរិតអ្នកចិត្តសាស្រ្តឬអ្នកផ្តល់យោបល់។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តគឺល្អបំផុតដើម្បីព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើនេះគឺជាលើកទីមួយដែលអ្នកឃើញអ្នកដែលធ្លាក់ទឹកចិត្ត - អ្នកទទួលបានការបញ្ជូនប្រសិនបើគ្រូពេទ្យសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាមានន័យថាផ្តល់ជូនថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុន្តែគាត់មិនមែនជា វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានគុណសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះ ទេ។ គាត់មិនអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចិត្តសាស្ត្រក៏មិនមែនគាត់មានបទពិសោធន៏ក្នុងការពណ៌នាថ្នាំពេទ្យចិត្តសាស្ត្រ។

ចិត្តសាស្ត្រគឺជាការបញ្ចូលសិល្បៈនិងវិទ្យាសាស្ត្រ។ ការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចការផ្តល់នរណាម្នាក់អោយវេជ្ជបញ្ជាឱ្យ Zoloft និងបញ្ជូនពួកគេទៅតាមផ្លូវរបស់ពួកគេនោះទេ។ អ្នកខ្លះនឹងត្រូវការការសាកល្បងជាច្រើននៃថ្នាំផ្សេងៗគ្នាដើម្បីស្វែងរកថ្នាំដែលជួយបំបាត់រោគសញ្ញារបស់វា។ អ្នកខ្លះត្រូវការឱសថលើសពីមួយដើម្បីទប់ស្កាត់ផលប៉ះពាល់ឬដើម្បីបង្កើនឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។

អ្នកផ្សេងទៀតអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការបន្ថែមចិត្តសាស្ត្រទៅនឹងការលាយបញ្ចូលគ្នា។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកប្រហែលជាមានបញ្ហាខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ជំងឺរលាកបាយប៉ូឡាគឺជាជំងឺមួយប្រភេទដែលអាចត្រូវបានគេកំណត់ជាទូទៅថាជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុន្តែត្រូវការការព្យាបាលខុសគ្នាខ្លាំង។

សូមគិតអំពីការមើលឃើញអ្នកឯកទេសវិកលចរិតដំបូង

មានទំនោរសម្រាប់អ្នកជម្ងឺថ្មីខ្លះទៅសួរសុខទុក្ខ អ្នកប្រឹក្សាឬចិត្តវិទូ សម្រាប់ការវាយតម្លៃដំបូងរបស់ពួកគេជាជាង វិកលចរិត ។ នេះអាចមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀតវាមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ មានតែគ្រូពេទ្យវិកលចរិតទេដែលជាវេជ្ជបណ្ឌិតហើយដូច្នេះអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ។ ប្រសិនបើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នកមកពី អតុល្យភាពគីមី ការព្យាបាលការនិយាយនឹងមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីព្យាបាលអ្នកទេ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកមកជួបគ្រូពេទ្យវិកលចរិតដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជានិងផ្តល់ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដល់អ្នកប្រសិនបើចាំបាច់។ វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើថ្នាំនិងការព្យាបាលការនិយាយនេះគឺមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះអ្នកជំងឺ។

ទោះបីជាអ្នកវិកលចរិតមានសមត្ថភាពដើម្បីផ្តល់ជូនអ្នកនូវសេវាព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រក៏ដោយសូមកុំឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលបើសិនជាគាត់សំដៅដល់អ្នកជំនាញទី 2 ដែលមិនមែនជាវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការព្យាបាលរបស់អ្នកនៅពេលដែលគាត់ផ្តោតលើការសម្រកសម្រួលថ្នាំរបស់អ្នក។ មានការជជែកវែកញែកមួយចំនួននៅក្នុងសហគមន៍ចិត្តសាស្រ្តថាតើតួនាទីរបស់អ្នកវិកលចរិតជាអ្នកព្យាបាលការនិយាយត្រូវបានហួសសម័យនៅពេលយើងរៀនបន្ថែមអំពីមូលដ្ឋានជីវសាស្ត្រនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជំងឺផ្លូវចិត្ត។

អ្នកខ្លះជំទាស់ថាការព្យាបាលអាចត្រូវបានទុកអោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តខណៈពេលដែលវិកលចរិតផ្តោតលើភាពស្មុគស្មាញនៃការថែទាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នកជំងឺ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគឺជាផ្នែកមួយនៃការបណ្តុះបណ្តាលគ្រូពេទ្យវិកលចរិតហើយពួកគេមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តល់ជូនអ្នកជំងឺប្រសិនបើពួកគេជ្រើសរើស។

ការទទួលបានជំនួយមានន័យថាអ្នកស្ថិតនៅលើផ្លូវដើម្បីព្យាបាល

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងការចងចាំអំពីការស្វែងរកការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាការនិយាយនិងសួរ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពខ្សោយឬខ្ជិលទេ។ វាជាសញ្ញាមួយដែលថាអ្វីមួយមិនមានតុល្យភាព។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ស្រួលឡើងវិញ។