នៅខាងក្នុងចិត្តនៃកន្លែងធ្វើការ
ជារៀងរាល់ថ្ងៃបុគ្គលិកនៅទូទាំងប្រទេសត្រូវបានគេចាប់រំលោភនិងរំលោភបំពាននៅកន្លែងធ្វើការ។ តាមពិតទៅបញ្ហានៃការសម្លុតគំរាមកំហែងនៅកន្លែងធ្វើការគឺជាបញ្ហាដែលកំពុងកើនឡើងដែលប៉ះពាល់ជិត 30% នៃបុគ្គលិកទាំងអស់ក្នុងអំឡុងពេលអាជីពរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះការគំរាមកំហែងនៅកន្លែងធ្វើការអ្នកប្រហែលជាសួរខ្លួនឯងថា "ហេតុអ្វីខ្ញុំ?" ហើយអ្នកមិនមែននៅម្នាក់ឯងទេ។
ការគំរាមកំហែងនៅកន្លែងធ្វើការប៉ះពាល់ដល់ប្រជាជនអាមេរិកចំនួន 54 លាននាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ នេះជាហេតុផលទូទៅមួយចំនួនដែលមនុស្សត្រូវបានកំណត់គោលដៅដោយការបង្ករឿងតាមកន្លែងធ្វើការ។
គោលដៅគឺកម្មករជំនាញ ។
អ្នកអាចត្រូវបាន គេចាប់រំលោភនៅកន្លែងធ្វើការ ពីព្រោះអ្នកទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ជាវិជ្ជមានសម្រាប់ការងាររបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកឆ្លាតវៃមានការតាំងចិត្តច្នៃប្រឌិតនិងជាទៀងទាត់ក្នុងការចូលរួមគំនិតថ្មីៗនិងគំនិតថ្មីៗ។ ឬប្រហែលជាអ្នកទៅបន្ថែមទៀតម៉ាយនិងទទួលបានការទទួលស្គាល់សម្រាប់ការខិតខំរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកអាចផ្លាស់ទីលំនៅបានយ៉ាងឆាប់រហ័សពេលដែលអ្នកដទៃកំពុងតែតស៊ូ។ រឿងទាំងអស់នេះទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកដែលប្រព្រឹត្តអំពើឃោរឃៅ។ ជាលទ្ធផលពួកគេសំដៅទៅលើអ្នកដោយសារពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានអន់ជាងឬពួកគេបារម្ភថាការងាររបស់ពួកគេត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការងារនិងសមត្ថភាពរបស់អ្នក។ ថៅកែគំរាមកំហែងជាពិសេសនឹងផ្តោតលើកម្មករជំនាញនិងលួចឥណទានឬធ្វើឱ្យខូចដល់ការងាររបស់គោលដៅ។
គោលដៅត្រូវបានគេចូលចិត្តឬមានប្រជាប្រិយភាព ។
វាជាទេវកថាដែលជនរងគ្រោះទាំងអស់នៃការសម្លុតគំរាមកំហែងគឺជាអ្នកដទៃនិងអ្នកដែលត្រូវបានគេបោះបង់ចោលដោយគ្មានមិត្តភក្តិឬការទំនាក់ទំនងសង្គម។
ជារឿយៗវាគឺជាកម្មករដែលមានប្រជាប្រិយភាពនិងពេញចិត្តដែលងាយរងគ្រោះបំផុតនៅកន្លែងធ្វើការ។ ប្រសិនបើរឿងនេះពិពណ៌នាអ្នកអ្នកចាប់ចិត្តជឿថាអ្នកបង្កការគំរាមកំហែងដល់ប្រជាប្រិយភាពនិងស្ថានភាពសង្គមរបស់ពួកគេ។ ការិយាល័យមានន័យថាក្មេងស្រី ជាពិសេសទំនងជាសំដៅទៅលើស្រ្តីម្នាក់ទៀតដែលគំរាមកំហែងដល់ឋានៈរបស់ខ្លួនឬឈរឈ្មោះសង្គម។
ប្រសិនបើអ្នកពេញចិត្តនឹងការងារនេះវាអាចជាហេតុផលដែលនៅពីក្រោយការវាយប្រហារនិងការធ្វើបាបអ្នកពីការិយាល័យ។
គោលដៅគឺជាមនុស្សល្អ ។
ប្រសិនបើអ្នកអាចពិពណ៌នាអំពីខ្លួនអ្នកដូចជាការយកចិត្តទុកដាក់សង្គមនិងការសហការនេះអាចជាហេតុផលដែលអ្នកត្រូវបានគេប្រមាថ។ ការឆាឆៅដល់កន្លែងធ្វើការ, ចរិតលក្ខណៈទាំងនេះបង្ហិនថាមពលដែលពួកគេមាននៅកន្លែងធ្វើការ។ Teambuilding គឺជា antithesis នៃអ្វីដែលចង់បាន។ ប៊ូលលីចង់គ្រប់គ្រងនិងហៅការបាញ់ប្រហារទាំងអស់។ ដូច្នេះអ្នកអាចត្រូវបានកំណត់គោលដៅដោយអ្នកចាប់ចិត្តព្រោះអ្នកគឺជាអ្នកលេងក្រុម។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកគួរផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកទេ។ វាគ្រាន់តែផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងខ្លះថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវបានកំណត់គោលដៅ។ អ្នកក៏អាចត្រូវបានគេកំណត់គោលដៅសម្រាប់សីលធម៌និងភាពស្មោះត្រង់។ ជាឧទាហរណ៍អ្នកដែលប្រាប់ពីការក្លែងបន្លំត្រូវបានគេចាប់រំលោភជាញឹកញាប់ដោយអ្នកដទៃនៅកន្លែងធ្វើការដើម្បីរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់។
គោលដៅគឺមិនឈ្លោះប្រកែកឬងាយរងគ្រោះ ។
ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់, អន្ទះអន្ទែងឬចុះចាញ់, អ្នកទំនងជាត្រូវបានគេធ្វើបាបច្រើនជាងអ្នកដែលត្រូវបានគេច្រានចោលនិងអះអាង។ ជាការពិតការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាប្រសិនបើមនុស្សពេញវ័យធ្វើការដើម្បីបង្កើននូវការគោរពខ្លួនឯងនិងការជឿទុកចិត្តពួកគេអាចកាត់បន្ថយលទ្ធភាពដែលថាពួកគេនឹងត្រូវបានកំណត់គោលដៅដោយការបង្ខូចដល់ការងារនៅកន្លែងធ្វើការ។ ក៏មានភ័ស្តុតាងខ្លះដែរដែលថាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងស្ថានភាពទាក់ទងនឹងស្ត្រេសដទៃទៀតអាចទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលរងពីស្ថានភាពទាំងនេះ, វាជាការសំខាន់ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាល។ និយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តការថប់បារម្ភនិងបញ្ហាទាក់ទងនឹងស្ត្រេសមិនគួរត្រូវបានព្យាបាលទេ។ អ្វីដែលសំខាន់ជាងនេះទៀតការគំរាមកំហែងនឹងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
គោលដៅត្រូវបានគេមើលឃើញតាមលក្ខណៈនិយមឬតាមរបៀបមិនសមរម្យ ។
និយាយម្យ៉ាងទៀតអ្នកប្រហែលជាត្រូវបានគេកំណត់គោលដៅដោយសារតែភេទអាយុវ័យពូជសាសន៍ចំណង់ចំណូលចិត្តខាងផ្លូវភេទឬសាសនារបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចត្រូវបានគេចាប់ខ្លួនប្រសិនបើអ្នកមានពិការភាពឬជំងឺ។ មិនថាហេតុផលអ្វីនោះទេការកេងប្រវ័ញ្ចនៅកន្លែងធ្វើការបែកចេញនិងតម្រង់គោលដៅមនុស្សដែលខុសពីពួកគេតាមរបៀបណាមួយ។
ពួកគេក៏មានទំនោរប្រឆាំងនឹងអ្នកដទៃដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេប្រមាថសម្រាប់ហេតុផលណាមួយក្នុងចំណោមហេតុផលទាំងនេះអ្នកប្រហែលជាអាចប្រើប្រាស់ផ្លូវច្បាប់បានខ្លះ។ សូមពិចារណាទាក់ទងនឹងគណៈកម្មការឱកាសការងារស្មើគ្នា (EEOC) ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអ្នកអាចដាក់ពាក្យបណ្តឹងបានដែរឬទេ។
គោលដៅមានលក្ខណៈពិសេសខាងរាងកាយដែលទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ ។
ជាអកុសលមនុស្សពេញវ័យជារឿយៗចាប់រំលោភអ្នកដទៃដោយសារហេតុផលដូចគ្នានឹងក្មេងៗតម្រង់ទិសដៅអ្នកដទៃនៅសាលាបឋម។ មិនថាអ្នកមានអាយុខ្លីឬធំធ្ងន់ឬសំពាធមានទ្រូងធំឬទ្រូងទ្រនាប់ទេអ្នកធ្វើការក្នុងផ្ទះនឹងរកវិធីដើម្បីកេងប្រវ័ញ្ចរូបរាងរបស់អ្នក។ តាមការពិតស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទនៃលក្ខណៈរូបវន្តដែលខុសគ្នាឬមានតែមួយគត់ដែលអាចទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការពាក់វ៉ែនតាដែលមានច្រមុះធំមានត្រចៀកដែលហៀរចេញនិងសូម្បីតែមានមនុស្សពេញវ័យ។
ពាក្យពី
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះការគំរាមកំហែងនៅកន្លែងធ្វើការចូរចាត់វិធានការដើម្បីរាយការណ៍។ អ្នកក៏គួរធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បី ប្រឈមមុខនឹងការសម្លុតធ្វើបាប ។ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការអនុញ្ញាតិឱ្យការគំរាមកំហែងនៅកន្លែងធ្វើការដោយគ្មានការដោះស្រាយវាតាមវិធីណាមួយ។ ទោះបីជាអ្នកមិនធ្វើអ្វីទាល់តែសោះក្នុងការរាយការណ៍ពីការគំរាមកំហែងក៏ដោយក៏យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវចាត់វិធានការដើម្បីថែរក្សាខ្លួនឯង។