អ្នកទំនងជា មានការព្រួយបារម្ភនិងភាពតានតឹងជាញឹកញាប់និងខ្លាំង ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃប៉ុន្តែការយល់ដឹងអំពីខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងឧទាហរណ៍នៃជំនាញដោះស្រាយបញ្ហាដែលអាចអនុវត្តបានមានប្រយោជន៍។ ជាសំណាងល្អមានជំនាញដោះស្រាយបញ្ហាដែលមានសុខភាពល្អមួយចំនួនដែលធ្វើការយ៉ាងល្អក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ថប់បារម្ភនៅពេលវាកើតឡើង។ ការដកដង្ហើមដាហ្វ្រាក់ ម៉ាម ការសម្រាកសាច់ដុំរីកចំរើនការ យកចិត្តទុកដាក់ការ រំខាន និង ការធ្វើសកម្មភាពអាកប្បកិរិយា គឺជាយុទ្ធសាស្រ្តដោះស្រាយទាំងអស់ដែលអាចជួយអ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាពតាមរយៈបទពិសោធន៍នៃភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹង។
ការប្រើជំនាញខាងការបត់បែនដើម្បីប្រើ
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជំនាញការតស៊ូទាំងនេះមិនតែងតែងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្តទេ។ ការថប់បារម្ភនិងភាពតានតឹងជារឿយៗជម្រុញឱ្យយើង ចៀសវាងការជៀសវាង ហើយការជៀសវាងនេះជារឿយៗមានទម្រង់នៃអាកប្បកិរិយាគ្មានសុខភាពដូចជា ការផឹក ។ ទោះបីជាអាកប្បកិរិយាចៀសវាងទាំងនេះអាចមានដំណើរការយ៉ាងល្អក្នុងរយៈពេលខ្លីក៏ដោយ, ពួកគេជារឿយៗបរាជ័យក្នុងរយៈពេលយូរ, បង្កើនភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ។ ផ្ទុយទៅវិញយុទ្ធសាស្រ្តទប់ទល់សុខមាលភាពអាចជាការពិបាកក្នុងការអនុវត្តក្នុងរយៈពេលខ្លីដោយសារតែពួកគេជារឿយៗបង្ខំយើងឱ្យខិតទៅជិតកម្រិតណាមួយ។
ដោយសារតែយុទ្ធសាស្រ្តដោះស្រាយប្រកបដោយសុខភាពអាចជាការលំបាកក្នុងការអនុវត្តពួកគេជាញឹកញាប់យកការអនុវត្តខ្លះមុនពេលពួកគេធ្វើការយ៉ាងល្អ។ ដូច្នេះនៅពេលរៀនយុទ្ធសាស្រ្តទប់ទល់ថ្មីវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវទុកពេលឱ្យបានច្រើនដើម្បីអនុវត្តវាហើយដឹងអំពីរបៀបដែលវាដំណើរការ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកណែនាំអ្នកអំពីរបៀបប្រើដង្ហើមអញ្ចឹងដើម្បីគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភ, ត្រូវប្រាកដថាអ្នកចំណាយពេលខ្លះក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីអនុវត្តជំនាញដោយមិនគិតថាអ្នកកំពុងមានការថប់បារម្ភឬអត់។
វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការតាមដានការអនុវត្តរបស់អ្នកតាមរយៈ ទម្រង់ត្រួតពិនិត្យខ្លួនឯង ។ ដោយការហ្វឹកហាត់រាល់ថ្ងៃអ្នកនឹងទទួលបាននូវជំនាញច្បាស់លាស់និងស៊ីម៉ងត៍កាន់តែល្អជាងមុន។
អនុវត្តដំបូងនៅពេលដែលស្ងប់ស្ងាត់
នៅពេលដែលអ្នករៀនពីជំនាញដោះស្រាយបញ្ហាជាលើកដំបូងសូមអនុវត្តវានៅពេលដែលអ្នកមិនត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ឬជួបប្រទះការថប់បារម្ភ។
នេះអាចហាក់បីដូចជាមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពព្រោះនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងរៀនជំនាញនៅកន្លែងដំបូង! ប៉ុន្តែអ្នកចង់ក្លាយជាទម្លាប់ដំបូងដែលធ្វើឱ្យជំនាញធ្វើការមុនពេលសាកល្បងវាដោយមានការថប់បារម្ភ។ នេះនឹងធានាបាននូវភាពជោគជ័យនៅពេលដែលអ្នកធ្វើនៅទីបំផុតប្រើវាដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការថប់បារម្ភឬភាពតានតឹង។
ចូរគិតពីវាដូចជាអ្នកកំពុងរៀនពីរបៀបជិះកង់នៅពេលដែលអ្នកបានរៀនដំបូងអ្នកទំនងជាមិនបានចាប់ផ្តើមនៅលើផ្លូវលំបាកមួយដែលពោរពេញទៅដោយដីថ្មនិងភ្នំខ្ពស់ ៗ នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកប្រហែលជាប្រើកង់ហ្វឹកហាត់និងជិះលើផ្ទៃរាបស្មើ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់មានកន្លែងណាមួយក្នុងករណីដែលអ្នកបានដួល។ ដំបូងអ្នកត្រូវរៀនជំនាញមូលដ្ឋាននៃការរក្សាតុល្យភាពមុនពេលអ្នកផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពប្រឈមកាន់តែច្រើន។ នេះគឺជាវិធីសាស្ដ្រដូចគ្នាដែលយើងត្រូវការក្នុងការរៀនសូត្រជំនាញតស៊ូថ្មី។
ចុងបញ្ចប់ក្នុងការរៀនជំនាញតស៊ូថ្មីសូមអត់ធ្មត់។ វាអាចត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយនឹងជំនាញទប់ទល់ថ្មី។ វាជាដំណើរការមួយ។ ដោយមានការអនុវត្តជាទៀងទាត់និងការអត់ធ្មត់អ្នកអាចអភិវឌ្ឍសមត្ថិភាពដោះស្រាយបញ្ហាដែលមានសុខភាពល្អដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកសូម្បីតែស្ថានភាពតានតឹងខ្លាំងបំផុត។