របៀបស្វែងរកកម្មវិធីព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ

ការព្យាបាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់វិបល្លាសការឈ្លានពាន

ទោះបីជាការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តនិងផ្លូវចិត្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនមានសម្រាប់ ជំងឺស្រមើស្រមៃ (OCD) មិនមែន ការព្យាបាលជម្ងឺ OCD ទាំងអស់ដំណើរការសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ជាអកុសលសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនគ្មានអ្វីដែលហាក់ដូចជាមានប្រសិទ្ធិភាពនោះទេ។ នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថា OCD ដែលធន់នឹងការព្យាបាល ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហានេះ កម្មវិធី ព្យាបាល ជាច្រើនដែលមាន លំនៅដ្ឋាននិងអ្នកជំងឺ ត្រូវបានអភិវឌ្ឍន៍ ។

តើអ្វីទៅជាកម្មវិធីព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងលើ OCD?

លក្ខណៈសំខាន់នៃកម្មវិធីព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងគឺការថែទាំពហុជំនាញដែលរួមបញ្ចូលជំនាញរួមគ្នារបស់គ្រូពេទ្យចិត្ដសាស្ដ្រគិលានុបដ្ឋាយិកាអ្នកធ្វើការងារសង្គមអ្នកជំនាញខាងពេទ្យនិងអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពដទៃទៀតដើម្បីរៀបចំផែនការព្យាបាលដែលមានលក្ខណៈបុគ្គលក្នុងគោលបំណងគ្រប់គ្រង រោគសញ្ញា OCD ដែលមានការពិបាកក្នុងការព្យាបាលដោយប្រើវិធីព្យាបាលស្ដង់ដារ។ ។

លើសពីនេះទៀតកម្មវិធីទាំងនេះជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ។ ខណៈពេលដែលកម្មវិធីមួយចំនួនតម្រូវឱ្យមានការចូលទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យរហូតដល់ទៅបីខែកម្មវិធីផ្សេងទៀតអាចនឹងតម្រូវឱ្យមានការចូលរៀនសម្រាប់ពីរបីសប្តាហ៍ឬសូម្បីតែចុងសប្តាហ៍មួយ។ ការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនេះអនុញ្ញាតឱ្យថ្នាំត្រូវបានកែតម្រូវនៅពេលដែលស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីអ្នកជំនាញក៏ដូចជាផ្តល់ឱកាសជាច្រើនដើម្បីអនុវត្ត ការព្យាបាលការយល់ដឹង (CBT) ។ ខណៈពេលដែលកម្មវិធីពន្យារពេលអាចផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមបំផុតសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងរយៈពេលយូរនៃ OCD ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាសូម្បីតែកម្មវិធីព្យាបាលអ្នកជំងឺសម្រាកពេទ្យរយៈពេល 5 ថ្ងៃអាចជួយដល់មនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានជំងឺ OCD ។

ការសិក្សាដទៃទៀតបានរកឃើញថាកម្មវិធីមានរយៈពេលខ្លីពី 1 ទៅ 2 សប្តាហ៍ផងដែរ។

ជាទូទៅអ្នកត្រូវតែសាកល្បងវិធីព្យាបាលដទៃទៀតដោយមិនចាំបាច់ទទួលបានជោគជ័យរួមទាំងការព្យាបាលដោយអ្នកជំងឺក្នុងមន្ទីរពេទ្យដើម្បីឱ្យមានសិទ្ធិទទួលការព្យាបាល។ មនុស្សដែលទទួលបានកម្មវិធីព្យាបាលដែលច្រើនតែមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀតដូចជា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត , ជំងឺ នៃការញ៉ាំដូចជា ការញ៉ាំអាហារ ឬ អាហារញ៉ាំ អាហារ, ជំងឺថប់បារម្ភទូទៅឬ ជំងឺបាយប៉ូឡា ។

មានកម្មវិធីព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង

មានពីរប្រភេទនៃកម្មវិធីព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង, អ្នកជំងឺពិការភ្នែកនិងលំនៅដ្ឋានគឺ:

កម្មវិធីព្យាបាលអ្នកជំងឺក្នុងមន្ទីរពេទ្យ គឺសម្រាប់មនុស្សដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនឯងឬអ្នកដទៃហើយត្រូវការការថែទាំបន្ទាន់។ ការចូលទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យរយៈពេលមួយនៃពេលវេលាអាចជួយបញ្ចៀសវិបត្តិវេជ្ជសាស្រ្តនិងទទួលបានអ្នកជំងឺនៅលើផ្លូវត្រូវនិងជំហានបន្ទាប់នៃការព្យាបាល។

កម្មវិធីព្យាបាលលំនៅដ្ឋាន គឺសម្រាប់មនុស្សដែលមិនមានគ្រោះថ្នាក់ចំពោះខ្លួនឯងឬអ្នកដទៃប៉ុន្តែមិនបានឆ្លើយតបយ៉ាងល្អចំពោះការព្យាបាលដោយ OCD ធម្មតានិងត្រូវការជំនួយបន្ថែម។ កម្មវិធីលំនៅដ្ឋានជាទូទៅធ្វើឡើងនៅក្នុងបរិយាកាសដូចនៅផ្ទះដែលមនុស្សស្នាក់នៅក្នុងរយៈពេលកំណត់និងទទួលការថែទាំ 24 ម៉ោង។ កម្មវិធីនេះមានរយៈពេលប្រហែល 60 ថ្ងៃប៉ុន្តែអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សទៅមនុស្ស។

តើនៅពេលណាដែលត្រូវស្វែងរកកម្មវិធីព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ?

ប្រសិនបើការ ព្យាបាលដោយប្រើឱសថ និងការព្យាបាលខាងក្រៅមិនដំណើរការសម្រាប់អ្នកឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកហើយរោគសញ្ញា OCD កំពុងតែគ្រប់គ្រងលើជីវិតរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការដំណើរការវាប្រហែលជាពេលវេលាដើម្បីពិនិត្យមើលកម្មវិធីព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ OD ។ ការមានគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាតបើទោះបីជាការព្យាបាលគួរតែណែនាំអ្នកឱ្យពិចារណាអំពីជម្រើសនេះក៏ដោយ។ ជាអកុសល ការធ្វើអត្តឃាតក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានជំងឺ OCD គឺមានច្រើនពេកហើយការដោះស្រាយបញ្ហាដូចជារោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់អាចត្រូវបានគេគិតថាជាការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រមិនមែនគ្រាន់តែជាបញ្ហាដែលកាត់បន្ថយគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកនោះទេ។

ការព្យាបាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នក៏អាចត្រូវបានពិចារណាដែរនៅពេលការថែទាំពហុជំនាញមិនមានគ្រប់គ្រាន់។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាការយល់ដឹងនិងថ្នាំអាចជាបញ្ហាលំបាកខាងផ្នែកសាស្ត្រាចារ្យសម្រាប់កុមារនិងគ្រួសារខ្លះដោយសារតែខ្វះអ្នកព្យាបាលដែលបានទទួលការបណ្ដុះបណ្ដាលក្នុងការគ្រប់គ្រងនៃជំងឺអេដស៍ឬដោយសារឧបសគ្គខាងភូមិសាស្រ្តឬហិរញ្ញវត្ថុ។ ការថែទាំតាមផ្ទះនៅក្នុងកាលៈទេសៈទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យមានការថែទាំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនិងមានមូលដ្ឋានភស្តុតាង។ នៅក្នុងការសិក្សាកុមារបានរកឃើញថាការព្យាបាលតាមផ្ទះដែលពឹងផ្អែកលើភស្តុតាង (1 ទៅ 2 សប្តាហ៍) រយៈពេលខ្លីនិងការព្យាបាលដោយអេឡិចត្រូនិចអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះកុមារដែលមានជំងឺ OCD ។

តើខ្ញុំរកកម្មវិធីព្យាបាលជម្ងឺ OCD យ៉ាងដូចម្តេច?

អង្គការ OCD អន្តរជាតិបានចងក្រងនូវបញ្ជីនៃកម្មវិធីព្យាបាលជម្ងឺ OCD ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងនិងរៀបចំពួកគេតាមទីតាំងភូមិសាស្ត្រ។

ក្នុងករណីជាច្រើនការបញ្ជូនពីគ្រូពេទ្យឬគ្រូពេទ្យវិកលចរិតរបស់អ្នកគឺចាំបាច់ដើម្បីចូលក្នុងកម្មវិធី។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវនិយាយជាមួយក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីរកមើលថាតើការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកនឹងគ្របដណ្តប់លើការព្យាបាលនេះនិងរបៀបដែលវាចំណាយច្រើន។ អ្នកស្រុកនៃប្រទេសកាណាដាគួរកត់សម្គាល់ថាកម្មវិធីព្យាបាលជម្ងឺអេដស៍ទាំងនេះត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយផែនការធានារ៉ាប់រងសុខភាពថ្នាក់ខេត្ត។

> ប្រភព:

> Farrell, L. , Sluis, R. និង A. ទឹក។ ការព្យាបាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នលើកុមារដែលមានជម្ងឺ OCD: ករណីរបស់សារ៉ា។ ទិនានុប្បវត្តិគ្លីនិកចិត្តវិទ្យា ។ 2016. 72 (11): 1174-1190 ។

> Farrell, L. , Oar, E. , Waters, A. et al ។ អត្ថបទខ្លីៗសម្រាប់ CBT សម្រាប់ការព្យាបាលរោគអេដស៍កុមារដោយការថែទាំព្យាបាលអេឡិចត្រូនិច។ ទិនានុប្បវត្តិនៃជំងឺថប់បារម្ភ ។ 2016 ។ 42: 85-94 ។

> Smith, R. , Shepard, C. , Wiltgen, A. , Rufino, K. , និង J. Fowler ។ លទ្ធផលព្យាបាលសម្រាប់អ្នកជំងឺសម្រាកពេទ្យដែលមានវិបត្តិសេនិយមអន្ទះអន្ទែង: ការប្រៀបធៀបបើកចំហ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃបញ្ហាផលប៉ះពាល់ ។ 2017 ។ 209: 273-278 ។

> Veale D. , Naismith, I. , Miles, S. et al ។ លទ្ធផលនៃការប្រព្រឹត្តអាកប្បកិរិយាវៃឆ្លាតនៃការគិតជ្រៅនៅក្នុងកន្លែងស្នាក់នៅសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺខ្សោយបញ្ឆោតអន្ទះអន្ទែងធ្ងន់ធ្ងរ: ស៊េរីបើកទូលាយធំ។ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនិងអាកប្បកិរិយា ។ 2016 ។ 44 (3): 331-46 ។