អាកប្បកិរិយាដែលមិនចេះចប់គឺជាអ្វីដែលកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងការរៀបចំផែនការឬការពិចារណាអំពីផលវិបាកនៃអាកប្បកិរិយានោះ។ អាកប្បកិរិយាដែលជក់ចិត្តមានទំនោរទាក់ទងជាមួយផលវិជ្ជមានភ្លាមៗ (ឧទាហរណ៍ការធូរស្រាលពីការឈឺចាប់អារម្មណ៍) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងរយៈពេលវែងវាអាចមានផលវិបាកអវិជ្ជមានមួយចំនួនដូចជាទុក្ខព្រួយអារម្មណ៍ឬការសោកស្ដាយកាន់តែខ្លាំង។
ជាឧទាហរណ៍ជួនកាល ខ្លួនឯងមានគ្រោះថ្នាក់ដោយចេតនា ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាកប្បកិរិយាមិនចេះចប់។
មនុស្សដែលមានការគ្រប់គ្រងការបង្ខិតបង្ខំអន់ខ្សោយ (ហៅថាការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាអន្ទះអន្ទែង) មិនមានលទ្ធភាពទប់ទល់នឹងការជម្រុញដ៏ខ្លាំងក្លាភ្លាមៗដើម្បីធ្វើអ្វីដែលអាចបង្ករឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនឬបង្កអន្តរាយដល់អ្នកដទៃ។
មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺស្ត្រេសក្រោយពេលមានជម្ងឺ (PTSD) តស៊ូជាមួយ អាកប្បកិរិយា មិនធម្មតា ជាច្រើន ។ នៅពេលដែលបញ្ហានេះកើតឡើងញឹកញាប់ឬយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងររំខានដល់ជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃការ ជម្រុញនៃការគ្រប់គ្រងដោយច្រឡំ គឺជាបុព្វហេតុមួយ។
ជាទូទៅសកម្មភាពដែលជម្រុញដោយការធ្វេសប្រហែសចេញពីការបញ្ចេញភាពតានតឹងដែលបានបង្កើតឡើងដល់ចំណុចដែលមនុស្សមិនអាចទប់ទល់នឹងវាបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអារម្មណ៍នៃការជួយសង្គ្រោះភ្លាមៗគ្រាន់តែជារយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះ។ អារម្មណ៍ដូចជាកំហុសឬការខ្មាស់អៀនអាចកើតឡើងហើយទង្វើជក់ចិត្តម្តងហើយម្តងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។
ប្រភេទទូទៅនៃជំងឺត្រួតពិនិត្យ Impulse
ប្រភេទនៃបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តនេះរួមបញ្ចូលទាំងសកម្មភាពផ្សេងៗជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ អាកប្បកិរិយាញៀន ដូចជា ល្បែងលេងល្បែងផ្លូវភេទ អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបញ្ហាត្រួតពិនិត្យការញុះញង់។
មនុស្សមួយចំនួនក៏គិតផងដែរថា ការធ្វើអត្តឃាតខ្លួនឯងនៅនឹងធ្វើឱ្យខ្លួនឯង ក្លាយជាអ្នកគ្រប់គ្រងជំងឺ។
អ្នកអាចដឹងអំពីប្រភេទទូទៅនៃបញ្ហាត្រួតពិនិត្យការញ័រដែលរួមមាន:
Pyromania ។ មនុស្សដែលមានជម្ងឺការត្រួតត្រានេះជំរុញដោយចៃដន្យនូវអគ្គីភ័យដោយមិនគិតដល់ការបំផ្លាញឬរបួសដែលសកម្មភាពរបស់ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមាន។
Trichotillomania ។ នេះគឺជាការទាញសក់និងជួនកាលការញ៉ាំសក់។ ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់។ មនុស្សមួយចំនួនដែលមានប្រភេទនៃការទប់ស្កាត់មិនដឹងខ្លួននេះមិនដឹងថាពួកគេកំពុងដកខ្លួនចេញទេ។
ជំងឺញាក់អន្តរាយ។ ប្រភេទនៃការគ្រប់គ្រងអន់ថយប្រភេទនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ៗបានប្រព្រឹត្ដតាមការបង្ខិតបង្ខំយ៉ាងខ្លាំងហើយបានធ្វើសកម្មភាពឈ្លានពានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការរំលោភបំពានឬការបំផ្លិចបំផ្លាញទ្រព្យសម្បត្តិជាដើម។ វិធីមួយដែលត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណនោះគឺដោយសារភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានរបស់បុគ្គល: វាហួសប្រមាណសមាមាត្រនឹងកេះដែលនៅខាងមុខវា។
ការសិក្សាបានរកឃើញការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងបទពិសោធន៍នៃព្រឹត្តិការណ៍ ចរាចរ និង ជំងឺផ្ទុះកើតឡើង ។
Kleptomania ។ នេះគឺជាការជម្រុញថេរនិងមិនអាចទ្រាំបានដើម្បីលួច។ ថ្នាំ Kleptomania គឺមិនធម្មតានោះទេដោយមិនដូចចោរប្លន់ធម្មតានោះទេមនុស្សដែលមានជម្ងឺនេះអាចនឹងលួចវត្ថុឬវត្ថុដែលមិនមានតម្លៃ។
ការលេងល្បែងកោសល្យវិច័យឬការឈ្លានពាន។ យ៉ាងហោចណាស់កត្តា 5 ក្នុងចំណោមកត្តាខាងក្រោមត្រូវតែមានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា អ្នកភ្នាល់ដែលត្រូវបានជំរុញដោយការត្រួតពិនិត្យអន្ទាក់អន់ថយ :
- ការជួសជុលលើល្បែង
- តម្រូវការក្នុងការលេងល្បែងជាមួយលុយកាន់តែច្រើនដើម្បីទទួលបានកម្រិតនៃភាពរំភើប
- បានព្យាយាមម្តងទៀតម្តងទៀតដើម្បីបញ្ឈប់ឬកាត់បន្ថយការលេងល្បែង
- មានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលខ្លួននិងឆាប់ខឹងខណៈពេលព្យាយាមបញ្ឈប់ការលេងល្បែង
- ការលេងល្បែងស៊ីសងដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតនៃការតានតឹងឬរត់គេចហើយភ្លេចបញ្ហា
- បន្តលេងល្បែងនៅពេលមិនមានប្រាក់
- និយាយកុហកដល់សមាជិកគ្រួសារឬមនុស្សសំខាន់ៗដទៃទៀតដើម្បីកុំឱ្យពួកគេស្វែងរកការលេងល្បែង
- ទទួលយកហានិភ័យនៃការលួចលុយដើម្បីលេងល្បែងដោយខុសច្បាប់
- ការបាត់បង់ការងារទំនាក់ទំនងអាជីពឬឱកាសស្រដៀងគ្នាដោយសារតែអសមត្ថភាពក្នុងការឈប់លេងល្បែង
- ពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃដើម្បីជួយដល់ផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដែលល្បែងស៊ីសងបានកាត់បន្ថយ
ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងជំងឺផ្ទុះម្តងហើយម្តងទៀតការសិក្សាបានរកឃើញការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាង ជំងឺផ្លូវចិត្តនិងជំងឺផ្លូវចិត្ត ។
សូមចងចាំថាមានបញ្ហាគ្រប់គ្រងការញ័រដទៃទៀតក្រៅពីអ្នកដែលបានពិពណ៌នានៅទីនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយអាកប្បកិរិយាទាំងនេះឬអ្នកដែលស្រដៀងគ្នាសូមទទួលជំនួយ។