តើអ្វីទៅជាជំងឺញ៉ាំអាហារសម្រន់?

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ជម្ងឺ Bing-Eating Disorder

ជំងឺនៃការញ៉ាំ Binge (BED) គឺជាជំងឺនៃការញ៉ាំដែលបានណែនាំក្នុងឆ្នាំ 2013 នៅក្នុង ការព្យាបាលរោគ សញ្ញា រោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិ (DSM-5) លើកទី 5 ។ ទោះបីជាថ្មីៗនេះត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាជំងឺខុសគ្នាក៏ដោយ, វាគឺជាជំងឺនៃការញ៉ាំជាទូទៅបំផុតដែលជារឿងធម្មតាជាង ការខ្វះខាតសរសៃប្រសាទ និង សរសៃប្រសាទ ។ វាត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថារវាង 0,2 ភាគរយនិង 3,5 ភាគរយនៃស្ត្រីនិង 0,9 ភាគរយនិងបុរស 2 ភាគ 2 នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនៃការញ៉ាំ។

ប្រហែល 40 ភាគរយនៃអ្នកដែលមានជំងឺនៃការញ៉ាំអាហារច្រើនគឺជាបុរស។ ជារឿយៗ BED ចាប់ផ្តើមនៅវ័យជំទង់ឬដើមឆ្នាំ 20 ឆ្នាំទោះបីជាវាត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាមានចំពោះកូនក្មេងក៏ដូចជាមនុស្សចាស់ផងដែរ។

ជម្ងឺ Binge-eating disorder (ជម្ងឺ Binge-eating disorder) ជួនកាលត្រូវបានកំណត់ថាជាការញៀនម្ហូបអាហារដែលមិនមែនជាជំងឺវិកលចរិក។ ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនធំដែលមានជំងឺនៃការញ៉ាំច្រើនពេករស់នៅក្នុងរូបកាយធំជាងនេះ BED ក៏អាចកើតមានលើមនុស្សដែលមានទម្ងន់ធម្មតាដែរ។ ដោយសារមនុស្សលើសទម្ងន់និងធាត់មិនមានជំងឺ BED វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនឱ្យមានការធាត់ដែលមិនមែនជាជំងឺនោះទេប៉ុន្តែទំហំនៃរាងកាយដែលមានបញ្ហានៃការញ៉ាំអាហារច្រើន។

ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើនគិតថាខួរក្បាលដែលមានបញ្ហានៃការញ៉ាំអាហារគឺជាបញ្ហាមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរជាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណឬសរសៃប្រសាទវាអាចធ្ងន់ធ្ងរធ្ងន់ធ្ងរនិង គំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺ Bing-Eating Disorder

ដើម្បីត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានបញ្ហានៃការញុំាស្រវឹងមនុស្សត្រូវមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

• ដំណាក់កាលនៃការទទួលទានចំណីអាហារដែលមានន័យថាមនុស្សដែលញ៉ាំអាហារដែលមានបរិមាណខុសធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលជាក់លាក់។ ក្នុងអំឡុងពេលនោះពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ខ្វះការគ្រប់គ្រងលើការញ៉ាំរបស់ពួកគេហើយពួកគេមិនអាចបញ្ឈប់ការញ៉ាំឬគ្រប់គ្រងថាតើពួកគេញ៉ាំអ្វីឬសូម្បីតែអ្វីដែលពួកគេញ៉ាំ។
• ការពិសារនំប៉័ងច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបីចំណុច (ឬច្រើន) ដូចខាងក្រោម:
  • ញ៉ាំឱ្យបានលឿនជាងធម្មតា
  • បរិភោគរហូតដល់ពេញចិត្តមិនស្រួល
  • ការញ៉ាំចំណីអាហារច្រើនទោះបីពេលមិនឃ្លានក៏ដោយ
  • បរិភោគតែម្នាក់ឯងដោយសារតែការអាម៉ាស់អំពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់បរិភោគ
  • មានអារម្មណ៍ខឹងនឹងខ្លួនឯងធ្លាក់ទឹកចិត្តឬមានកំហុសយ៉ាងខ្លាំងក្រោយមក

• ការញ៉ាំចំណីអាហារបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានិងកើតឡើងយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល 3 ខែ។
• ការវែកញែកដ៏សំខាន់មួយដែលខុសគ្នាពី ជម្ងឺ Binge -eating disorder ពី Bulimia nervosa គឺថាមិនមានអាកប្បកិរិយាកើតឡើងម្តងទៀតដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជៀសវាងការឡើងទម្ងន់ឬការទូទាត់សងសម្រាប់ការញ៉ាំអាហារញ៉ាំបាយក្នុងការញ៉ាំអាហារញ៉ាំ។ ឥរិយាបថទាំងនេះត្រូវបានគេសំដៅថាជា " ឥរិយាបថសងជំងឺចិត្ត " ដោយអ្នកជំនាញហើយអាចរាប់បញ្ចូលទាំងការដាក់កំហិតឬកំហិតនៃការទទួលទានក្នុងចំណោមអ្នកដទៃ។ រោគសញ្ញាចង្វាក់បេះដូងមិនអាចកើតឡើងបានទាំងស្រុងក្នុងកំឡុងពេលនៃការខ្វះខាតសរសៃប្រសាទ។ ការព្យាយាមម្តងហើយម្តងទៀតដើម្បីបញ្ឈប់ការញ៉ាំចំណីអាហារឬការព្យាយាមម្តងហើយម្តងទៀតក្នុងការហូបចុកមិនត្រូវរាប់បញ្ចូលនរណាម្នាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការញ៉ាំអាហារញ៉ាំបាយ។

ការកាត់បន្ថយពីជំងឺញ៉ាំ Bing-Eating Disorder

DSM-V ក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឯកទេសអាចបញ្ជាក់បានថាតើមនុស្សម្នាក់អាចសម្រាលកូនដោយខ្លួនឯងឬការជាសះស្បើយ (ការស្តារឡើងវិញ) ពីជំងឺនៃការញ៉ាំចំណីអាហារ។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរដោយផ្អែកលើភាពញឹកញាប់នៃការញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចអាចត្រូវបានបញ្ជាក់ផងដែរ:

• កម្រិតស្រាល: 1 ទៅ 3 ភាគរៀងរាល់សប្ដាហ៍
• មធ្យម: ពី 4 ទៅ 7 វគ្គរាល់សប្ដាហ៍
• ធ្ងន់ធ្ងរ: ពី 8 ទៅ 13 សប្តាហ៍ជារៀងរាល់សប្តាហ៍
• ហួសហេតុ: 14 ឬច្រើនជាងនេះរាល់សប្តាហ៍

មិនថាញឹកញាប់ប៉ុណ្ណានោះទេប្រសិនបើអ្នកឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងតែតស៊ូជាមួយនឹងការញ៉ាំចំណីអាហារឬការជក់បារីច្រើនហួសហេតុវាជាការសំខាន់ក្នុងការជួបជាមួយគ្រូពេទ្យអ្នកឯកទេសរបបអាហារឬអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការវាយតម្លៃ។

ការព្យាបាល គឺអាចរកបាននិងការងើបឡើងវិញគឺអាចធ្វើទៅបាន។

កត្តាសម្រាប់ការញ៉ាំ Binge

មានកត្តាជាច្រើនសម្រាប់ការញ៉ាំចំណីអាហារដែលត្រូវបានគេរាយការណ៍នៅក្នុងអ្នកដែលមានបញ្ហានៃការញ៉ាំ។ ទាំងនេះរួមមានការមិនសប្បាយចិត្ត, អន្ទះអន្ទែងឬមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀតជាពិសេសអំពីទម្ងន់ខ្លួនរូបរាងកាយឬអំពីអាហារ។ ជួនកាលមនុស្សត្រូវបានញ៉ាំញាប់ញ៉ាំនៅពេលពួកគេមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់។ ការញ៉ាំ Binge ក្នុងកំឡុងពេលឬបន្ទាប់ពីបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានបញ្ហានៃការញ៉ាំអាហារញ៉ាំញីទទួលរងនូវ ការមាក់ងាយទំងន់ ដែលអាចធ្វើអោយអ្នកញ៉ាំអាហារញ៉ាំ។

ការរំជើបរំជួលទាំងនេះធ្វើឱ្យគ្មានការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាហួសប្រមាណគឺជាភាពស្រដៀងគ្នាមួយទៀតរវាងបញ្ហានៃការញ៉ាំអាហារញ៉ាំនិងការប្រើសារធាតុញៀន។

មនុស្សដែលបង្កើតការញៀននឹងគ្រឿងស្រវឹងនិងគ្រឿងញៀនជាទូទៅរកឃើញថាមានបំណងចង់ផឹកឬប្រើថ្នាំញៀនច្រើនបំផុតនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានបង្កឡើងដោយអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដូចជាការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់អារម្មណ៍ក៏ដូចជានៅពេលដែលពួកគេជួបការលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយអ្នកដទៃឬនៅពេល ពួកគេធុញទ្រាន់។

ការព្យាបាលជម្ងឺ Binge

ការព្យាបាលជំងឺវិកលចរិក រួមមានថ្នាំនិងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដូចជា ការព្យាបាលការយល់ដឹងនិងការព្យាបាល ដោយខ្លួនឯង ។ ធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីរកការព្យាបាលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។

> ប្រភព:

> សមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ សៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត, បោះពុម្ពលើកទី 5 (DSM-5) ។ Arlington, VA: អ្នកនិពន្ធ។ 2013 ។

> Fischer, Sophia; Meyer, Andrea H. ; Dremmel, Daniela; Schlup, Barbara; Munsch, Simone ។ ការព្យាបាលការយល់ដឹង - ឥរិយាបថសម្រាប់វិបត្តិនៃការទទួលទាន Binge: ប្រសិទ្ធភាពរយៈពេលវែងនិងការទស្សន៍ទាយនៃការព្យាបាលយូរអង្វែងជោគជ័យ។ ការស្រាវជ្រាវនិងការព្យាបាលដោយវិទ្យាស្ថានអេវើរវែលស៍ 58 ថ្ងៃទី 4 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2014 ទំព័រ 36-42 ។

> Grilo, Carlos M. White, Marney A. Masheb, Robin M. Gueorguieva, Ralitza ទស្សន៍ទាយលទ្ធផលដែលមានអត្ថន័យចំពោះការប្រើថ្នាំនិងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងសម្រាប់វិបត្តិនំប៉័ងក្នុងការថែទាំសុខភាពបឋម: សារៈសំខាន់នៃការឆ្លើយតបឆាប់រហ័ស។ ទិដ្ឋភាពនៃការប្រឹក្សានិងគ្លីនិក ចិត្តគរុកោសល្យថ្ងៃទី 26 ខែមករាឆ្នាំ 2015 ។

> Hudson JI, Hiripi E, Pope HG Jr និង Kessler RC ។ (2007) ។ ការរីករាលដាលនិងការជាប់ទាក់ទងគ្នានៃបញ្ហាការញ៉ាំក្នុងការថតចំលងការស្ទាបស្ទង់ការចម្លងជាតិ។ ចិត្តសាស្ត្រជីវសាស្រ្ត 61 (3): 348-58 ។ doi: 10.1016 / j.biopsych.2006.03.040 ។

> Stice E & Bohon C. (2012) ។ បញ្ហានៃការញុំា។ នៅក្នុងចិត្តសាស្ត្រកុមារនិងយុវវ័យបោះពុម្ពលើកទី 2 Theodore Beauchaine & Stephen Linshaw, eds ។ ញូវយ៉ក: វ៉យលី។