តើអ្វីទៅជាប្រភេទផ្សេងគ្នានៃបញ្ហាស្រា?

បញ្ហានៃការប្រើគ្រឿងស្រវឹងកម្រិតស្រាលអាចក្លាយជាធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងណាស់

នៅពេលយើងនិយាយអំពីអ្នកដែលមានបញ្ហាគ្រឿងស្រវឹងវាមិនមានន័យថាពួកគេមានជាតិអាល់កុលទេ។ បញ្ហានៃការសេពសុរាអាចមានចាប់ពីការផឹកស្រាដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដែលផឹកស្រាច្រើនពេកឬអាល់កុល។

មិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបដែលមានបញ្ហាអាល់កុលមានជាតិអាល់កុលទេហើយមិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបដែលអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលនោះទេគឺមានជាតិអាល់កុល។

អ្នកមិនចាំបាច់បង្ហាញ រោគសញ្ញា ទាំងអស់ដែលមានបញ្ហាផឹកទេ។

នៅក្រោមការណែនាំរោគវិនិច្ឆ័យក្នុងសៀវភៅរោគវិនិច្ឆ័យនិងស្ថិតិនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត (DSM-5) ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយដោយសមាគមន៍ចិត្តសាស្រ្តអាមេរិកមានរោគសញ្ញានៃការប្រើគ្រឿងស្រវឹង 11 ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់បង្ហាញតែ 2-3 នៃរោគសញ្ញាទាំងនេះពួកគេអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺអាល់លាំងស្រាល។

អ្នកផឹកដែលបង្ហាញពីរោគសញ្ញា 4-5 នៃរោគសញ្ញាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានជំងឺអាល់កុលកម្រិតមធ្យមហើយអ្នកដែលមានរោគសញ្ញា 6 ឬច្រើនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺអាល់កុលធ្ងន់ធ្ងរ។

សូមមើល រោគសញ្ញាចំនួន 11 ដែលបានរាយក្នុង DSM-5

ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងនិងការពឹងផ្អែក

ការកំណត់រោគសញ្ញាការប្រើគ្រឿងស្រវឹងកម្រិតស្រាលកម្រិតមធ្យមឬធ្ងន់ធ្ងរគឺជាពាក្យដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជសាស្ត្រជាផ្លូវការ។ បញ្ហាគ្រឿងស្រវឹងសំខាន់ៗចំនួនបីអាចត្រូវបានគេពិពណ៌នាជាទូទៅថា:

• ផឹកផឹក
• គ្រឿងស្រវឹង
• ការពឹងផ្អែកស្រា (អាល់កុល)

ផឹកទឹកច្រើន

បញ្ហាគ្រឿងស្រវឹងមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាគ្រឿងស្រវឹងច្រើនបំផុតគឺការផឹកស្រាបៀរដែលជាធម្មតាផឹកគ្រឿងស្រវឹងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងពេលផឹកមួយ។

ការផឹក Binge ត្រូវបានកំណត់ជាផ្លូវការថាជាការផឹក ភេសជ្ជៈស្តង់ដារ 5 ឬច្រើនជាងនេះសម្រាប់ការកំណត់មួយសម្រាប់បុរស (4 សម្រាប់ស្ត្រី) ។

ហេតុអ្វីបានជាការផឹកទឹកភេសជ្ជៈ 5 ឬលើសពីនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបញ្ហា? ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនៅកម្រិតនោះអាចធ្វើឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ មាន វិធីផ្សេងគ្នាជាច្រើន ដែលបឺតស្រវឹងអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ដូច្នេះតាមនិយមន័យប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រាស្រវឹងច្រើនដងអ្នកមានបញ្ហាគ្រឿងស្រវឹង។ អ្នកប្រហែលជាមិនមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរឬជាគ្រឿងស្រវឹងនោះទេប៉ុន្តែការផឹករបស់អ្នកត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់។

ការផឹក Binge មហាវិទ្យាល័យ

ការស្រាវជ្រាវដ៏ធំបំផុតទៅលើការផឹកស្រាច្រើនពេកបានប្រែប្រួលជុំវិញទម្លាប់នៃការផឹកនៅតាមមហាវិទ្យាល័យនានាដែលវាជាទម្លាប់ធម្មតាមួយក្នុងចំណោមយុវវ័យអាយុ 18 ឆ្នាំ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាសិស្សដែលងូតទឹកមាន:

• ទំនងជាធ្វើអោយខូចខាតទ្រព្យសម្បត្តិ
• មានបញ្ហាជាមួយការអនុវត្តច្បាប់
• ខកខានថ្នាក់ច្រើន
• ជួបប្រទះនូវទំនៀមទម្លាប់ជាច្រើន
• ក្លាយជាអ្នករងរបួស

ការស្រាវជ្រាវក៏បានបង្ហាញផងដែរថាសិស្សនៅតាមបរិវេណសាលាដែលមានអត្រានៃការផឹកស្រាខ្ពស់បានជួបប្រទះនូវការរំលោភបំពានលើរាងកាយនិងការរីកចំរើនផ្នែកផ្លូវភេទដែលមិនចង់បាន។

ប្រភេទនៃភេសជ្ជៈច្រើន

ប៉ុន្តែនិស្សិតនៅមហាវិទ្យាល័យមិនមែនជាអ្នកផឹកស្រាច្រើនតែប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអង់គ្លេសបានកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកផឹកស្រាច្រើនប្រភេទចំនួន 9 នាក់ដែលផឹកស្រាយ៉ាងហោចណាស់ពីរដង ក្នុងមួយថ្ងៃ ចំពោះហេតុផលផ្សេងៗ។

សូមមើល 9 ប្រភេទនៃភេសជ្ជៈ Binge

គ្រឿងស្រវឹង

ការចេញទៅក្រៅជាមួយមិត្ដភក្ដិនិងមានឱកាសច្រើនពេកគឺជាឱកាសនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងប៉ុន្តែវាជារឿងធម្មតាមួយក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យក្មេង។ នៅពេលដែលអ្នកផឹកស្រាទាំងនោះចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យអ្នកមានបញ្ហាពិតប្រាកដនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកហើយអ្នកបន្តផឹកបើទោះជាមានផលវិបាកអវិជ្ជមានក៏ដោយនៅពេលដែលផឹករបស់អ្នកក្លាយទៅជា គ្រឿងស្រវឹង ។

វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគ្រឿងស្រវឹងបើអ្នកបន្តផឹកបើទោះជា:

• ការសម្តែងខ្សោយនៅសាលារៀនឬការងារ
• ការមិនយកចិត្តទុកដាក់លើទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នក
• មានបញ្ហាជាមួយនឹងច្បាប់
• ផឹកខណៈពេលបើកបរ

ប្រសិនបើការផឹករបស់អ្នកបានបណ្តាលឱ្យអ្នកមានបញ្ហាផ្សេងៗនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក - បញ្ហាសង្គម, ច្បាប់ឬបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនហើយអ្នកបន្តផឹកទោះបីជាបញ្ហាទាំងនោះកើតមានឡើងក៏ដោយ, កម្រិតនៃការផឹកស្រារបស់អ្នក បានក្លាយទៅជាការរំលោភបំពាន ។

ដោយសារតែការញៀនស្រាត្រូវបានចាត់ទុកថា ជាជំងឺរីកចម្រើន , ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានជំនួយសម្រាប់បញ្ហាជាតិអាល់កុលរបស់អ្នកនៅដំណាក់កាលនេះ, អ្នកអាចនឹងត្រូវបានដឹកនាំសម្រាប់បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនទៀត។

គ្រឿងស្រវឹងអាស្រ័យ

ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចក្លាយទៅជាការពឹងផ្អែកស្រាបានយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយជាធម្មតាធ្វើដូច្នេះតាមបណ្តោយផ្លូវដែលអាចទស្សន៍ទាយបាន។

អ្នកមិនត្រឹមតែបន្តផឹកស្រាទេទោះបីជាអ្នកមានបញ្ហានៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកក៏ដោយក៏អ្នកនៅតែបន្តការផឹកស្រារបស់អ្នកចាប់ផ្តើមមានបញ្ហារាងកាយ។

មនុស្សដែលមានជាតិអាល់កុលពឹងផ្អែក:

• បន្តផឹកបើសិនជាមានបញ្ហាផ្លូវកាយឬផ្លូវចិត្ត
• ចាប់ផ្តើមចង់ស៊ីផឹកនៅពេលមិនផឹក
• បង្កើតការអត់ធ្មត់ចំពោះឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុល
• មានរោគសញ្ញានៃការដកនៅពេលមិនផឹក

នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ចូលដល់អាល់កុលដែលពឹងផ្អែកឬអាល់កុលធ្ងន់ធ្ងរការប្រើប្រាស់ដំណាក់កាល - វាជាការលំបាកកាន់តែច្រើនសម្រាប់ពួកគេដើម្បីព្យាយាមនិងស្នាក់នៅដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយសារតែពួកគេបានបង្កើតការ ញៀនរាងកាយនិងការពឹងផ្អែកខាងផ្លូវចិត្ត លើជាតិអាល់កុល។

សរុបមកពួកគេបានក្លាយទៅជាអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹង។ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការឈប់ផឹកមុនពេលឈានដល់ដំណាក់កាលពឹងផ្អែកអាល់កុលប៉ុន្តែជាអកុសលអ្នកផឹកស្រាជាច្រើនមិនបានជួយដល់អ្នកជំងឺរហូតដល់ការផឹករបស់ពួកគេបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។

តើអ្នកមានបញ្ហាស្រាឬទេ?

ការឆ្លើយ សំណួរ ទាំង 11 នេះ នឹងផ្តល់គំនិតមួយដល់អ្នកប្រសិនបើគំរូផឹករបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពគ្រោះថ្នាក់ឬមានគ្រោះថ្នាក់។ ត្រូវស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនអ្នកមានតែអ្នកប៉ុណ្ណោះដែលនឹងឃើញលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តរបស់អ្នកហើយអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ប្រសិនបើចម្លើយរបស់អ្នកគឺត្រឹមត្រូវ។

_{ប្រភព:}

_{Goldman, M "អត្ថាធិប្បាយលើស, Kraus, និង Swartzwelder (2006): 'សិស្សមហាវិទ្យាល័យជាច្រើនផឹកគ្រឿងស្រវឹងនៅកម្រិតឆ្ងាយឆ្ងាយពីកម្រិត Binge' ។ " ការសេពគ្រឿងស្រវឹង: ការស្រាវជ្រាវគ្លីនិកនិងពិសោធន៍ ឆ្នាំ 2006}

_{វិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីការរំលោភសេពសន្ថវៈនិងការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ "ជំងឺនៃការសេពសុរា" ។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងសុខភាពរបស់អ្នកត្រូវបាន ចូលដល់ឆ្នាំ 2016}

_{វិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីការរំលោភសេពសន្ថវៈនិងការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ " ភាពមិនប្រក្រតីនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង: ការប្រៀបធៀបរវាង DSM-IV និង DSM-5 " ។ បោះពុម្ពផ្សាយ NIH លេខ 13-7999 ។ ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2013 ។}

_{បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្រ្តជាតិអាមេរិក។ "ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងគ្រឿងស្រវឹង" ។ ប្រធានបទសុខភាពបាន ដំណើរការ 2016}