សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន, ជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃវិស្សមកាលឧទ្យានស្បែកណាមួយគឺស្រទាប់ទ្រនាប់ roller; អ្នកផ្សេងទៀតទទួលរងជំងឺរាគរ័ទ្រនាប់ក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីការភ័យខ្លាចឧប្បត្តិហេតុ roller coaster, អ្នកអាចឆ្ងល់ពីរបៀបដើម្បីទទួលបានតាមរយៈវិស្សមកាលឧទ្យានស្បែកបន្ទាប់របស់អ្នក។
ការយល់ដឹងពីអ្នកជិះកង់
ដើម្បីយល់ពីឧប្បត្តិហេតុនៃកាំរស្មីគ្រូបង្វឹកវាជាការចាំបាច់ដំបូងដែលត្រូវយល់ពីអ្នកគាំទ្ររទេះ។ ការត្រួសត្រាយផ្លូវដើមដល់អ្នកជិះកង់រទេះគោគឺជាស្លាយទឹកកករបស់រុស្ស៊ីដែលបានបង្កើតនៅសតវត្សទី 17 នៅប្រទេសរុស្ស៊ី។
អ្នកជិះបានឡើងលើជណ្តើរឈើមួយជម្រាលចុះជម្រាល 50 ដឺក្រេនៅលើក្រដាសទឹកកកក្រាស់ជាច្រើនហើយបន្ទាប់មកបានឡើងជណ្តើរមួយទៀត។ ផ្ទាំងស្លុតនេះមានប្រជាប្រិយភាពណាស់ហើយមានពាក្យចចាមអារ៉ាមថា Catherine the Great មានដាក់នៅលើផ្ទះរបស់នាង។
វាមិនច្បាស់ទេថាអ្នកណាដែលបានបង្កើតអ្នកជិះកង់រទេះកង់ដំបូងទោះបីអ្នកប្រវត្តិវិទូមានទំនោរឆ្ពោះទៅរកភាសាបារាំងក៏ដោយ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថានៅឆ្នាំ 1817 មានរនាំងឈើសាមញ្ញពីរដែលមានកង់ដែលជាប់សោរត្រូវបានដំឡើងនៅក្នុងឧទ្យានបារាំង។
នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះស្រទាប់ការពាររុញអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងពីឈើឬដែក។ ពួកវាប្រើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃធាតុដែលអាចរាប់បញ្ចូលទាំងបញ្ចោញច្រវ៉ាក់ខ្សែក្រវាត់ដែលមានកម្លាំងរុញច្រាននិងខ្សែក្រវ៉ាត់ក៏ដូចជារង្វង់ប្រភេទជាច្រើនរួមទាំងកាច់ជ្រុងនិងផលប៉ះពាល់ពិសេសផងដែរដើម្បីហៅថាអារម្មណ៍ផ្លូវកាយនិងអារម្មណ៍មួយចំនួន។
ឈុតទ្រនាប់រំកិលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយចេតនាដើម្បីឱ្យមានការភ័យខ្លាចដែលជាផ្នែកមួយនៃខួរក្បាលដែលរីករាយនឹង ផ្ទះខ្មោច និងព្រឹត្តការណ៍ Halloween ផ្សេងទៀត។
យើងហាក់ដូចជាពិបាកនឹងរីករាយនឹងសកម្មភាពដែលបង្កឱ្យមានការភ័យខ្លាចបើយើងដឹងថាយើងពិតជាមានសុវត្ថិភាព។ បាតុភូតនេះត្រូវបានបង្ហាញម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងកីឡាខ្លាំង ៗ ខ្សែភាពយន្តរន្ធត់និងឧស្សាហកម្មហាឡូវីលរាប់ពាន់លានដុល្លា។
ការយល់ដឹងពី Phobias
ប្រសិនបើខួរក្បាលរបស់យើងពិបាកទ្រាំនឹងការភ័យខ្លាចដែលបានគ្រប់គ្រងនោះតើហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនហាក់ដូចជារងការឈឺចាប់ពីឧប្បត្តិហេតុនៃឧបទ្ទវជ្រាបនៃឧបករណ៏រទេះរុញ?
ដើម្បីឆ្លើយសំណួរនេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ពី ចិត្តវិទ្យា ជាមូលដ្ឋាន នៃការភ័យខ្លាច ទាក់ទងទៅនឹងភាពភ័យខ្លាច។
ទិដ្ឋភាពមួយនៃ ជំងឺខ្វល់ខ្វាយ គឺ ការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាច ។ ខណៈពេលដែលមនុស្សភាគច្រើនខ្លាចតែនៅពេលប្រឈមនឹងស្ថានភាពភ័យខ្លាចអ្នកដែល មានបញ្ហានៃការថប់អារម្មណ៍ ទំនងជាបារម្ភថាពួកគេនឹងភ័យខ្លាច។ ពួកគេមើលឃើញ ការភ័យខ្លាចថាជាអ្វីដែល អវិជ្ជមានដែលត្រូវតែជៀសវាងនៅក្នុងការចំណាយទាំងអស់។
ភេរវកម្ម កើតមានឡើងនៅពេលដែលការឆ្លើយតបនៃការភ័យខ្លាចជាធម្មតាប្រែជាខូច។ វត្ថុបំណងឬសា្ថ្រនភាពដ្រលមិនមនគ្រះថា្ន្រក់ ៗ សុទ្ធត្រជា ចំណុចសំខាន់ន្រការភ័យខា្ល្រច ។ ថ្វីបើអ្នកជំងឺភ័យខ្លាចថាប្រតិកម្មរបស់ពួកគេមិនសមហេតុផលក៏ដោយពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងពួកគេបាន។
សមាសធាតុនៃហ្វឹកហាត់ហ្វ្រូបេយ៉ា
ភាពភ័យខ្លាចនៃជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាលហាក់ដូចជាត្រូវបានផ្អែកទៅលើការពិបាកភ្នែកដទៃទៀតដែលគ្រប់យ៉ាងអាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កការភ័យខ្លាចដល់អ្នករស់នៅ។
- ភាព ភ័យខ្លាចនៃកំពស់ គឺជាការភ័យរន្ធត់ទូទៅដែលអាចគ្របដណ្តប់នូវបទពិសោធន៍នៃការឡើងខ្ពស់។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងអ្នកជំងឺដែលមានចាប់ពីការភ័យខ្លាចហួសពីកំពស់ជាក់លាក់ទៅនឹងអសមត្ថភាពក្នុងការឡើងជណ្តើរ។ Acrophobia ជួនកាលត្រូវបានយល់ច្រឡំជាមួយនឹង vertigo , លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តដែលអាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខឬមានអារម្មណ៍វិល (នៅកម្ពស់ណាមួយ) ។ ឈុតទ្រនាប់រ៉ឺស័រមានកម្ពស់ខ្ពស់ដែលធ្វើឱ្យពួកវាមានការលំបាកសម្រាប់អ្នកដែលមានការភ័យខ្លាច។
- ការច្របូកច្របល់ អាចមានទំនាក់ទំនងនឹងការភ័យខ្លាចនៃកម្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃមិនភ័យខ្លាចក្នុងការឡើងខ្ពស់នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេខ្លាចថាការក្រឡេកមើលទៅអាចបណ្តាលអោយវិលមុខនិងសន្លប់។ ទោះបីភាពខុសគ្នាមានភាពល្អិតល្អន់វាសំខាន់ណាស់។ អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃប្រហែលជាភ័យខ្លាចសូម្បីតែលើអ្នកដែលមិនសូវខឹងព្រោះពួកគេព្រួយបារម្ភថាខ្សែបន្ទាត់ធនាគារនិងលក្ខណៈផ្សេងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខ។
- Claustrophobia - ដោយការរចនាកៅអីអ្នកជិះកង់រមូរមានលក្ខណៈតូចនិងតឹងហើយការទប់កាមេរ៉ាសមស្រប។ នេះចាំបាច់សម្រាប់សុវត្ថិភាពប៉ុន្តែវាអាចបង្កឱ្យមានជម្ងឺក្រពះ។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលមិនស្រួលជាមួយកន្លែងដែលជាប់គ្នាតែងតែរកឃើញថាផ្នែកដ៏អាក្រក់បំផុតនៃអ្នកត្រួសត្រាយត្រូវបានចាក់សោរដោយគ្មានការរត់គេចខ្លួន។
- ប្រជាជនហ្វាប៊្យា - មនុស្សខ្លះមិនបារម្ភខ្លាចអ្នកជិះកង់រទេះនោះទេប៉ុន្តែពួកគេបារម្ភថាពួកគេនឹងមានប្រតិកម្មអាម៉ាស់ចំពោះគ្រូបង្វឹក។ រថយន្ដទ្រនាប់ពែងរទេះមានប្រវែងវែងនិងមានមនុស្សជាច្រើន។ អ្នកដែលមានបញ្ហាសង្គមអាចបារម្ភថាពួកគេនឹងត្រូវបានគេវិនិច្ឆ័យដោយការស្រែកយំការទះកំផ្លៀងឬបើមិនដូច្នេះទេប្រតិកម្មទៅនឹងចលនារបស់គ្រូពេទ្យ។ ជាពិសេសនៅក្នុង វ័យជំទង់ , ការភ័យខ្លាចនេះអាចត្រូវបានប្រសើរឡើងប្រសិនបើមិត្តភក្តិរបស់អ្នកភ័យខ្លាចក៏នឹងជិះ។
- Mysophobia - នៅលើ roller coaster មួយវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីរក្សាចម្ងាយឆ្ងាយរវាងអ្នកនិងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។ អ្នកដែលមានជំងឺ mysophobia ឬការភ័យខ្លាចនៃមេរោគប្រហែលជាព្រួយបារម្ភអំពីការទំនាក់ទំនងជាមួយជនចម្លែក។ លើសពីនេះទៅទៀតវាតែងតែមានលទ្ធភាពដែលថានរណាម្នាក់នៅលើគ្រូបង្វឹកនឹងក្អួតឬនោមដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍រញ៉េរញ៉ៃចំពោះសារធាតុរាវទាំងនោះ។
- ការភិតភ័យ - ការភ័យខ្លាចនៃការក្អួត គឺជារឿងធម្មតាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ អ្នកដែលទទួលរងពីការភ័យខ្លាចនេះអាចនឹងមានកម្រិតយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីចៀសវាងស្ថានភាពដែលពួកគេគិតថាអាចធ្វើអោយក្រពះតូចចិត្ត។ នៅពេលដែលទ្រនាប់រ៉ឺស័រត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលអារម្មណ៍រាងកាយអាចបណ្តាលអោយអ្នកដែលមាន អារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ។
ការភ័យខ្លាចនៃទ្រនាប់រ៉ឺឡារ័រមិនមែនជាភាពភ័យខ្លាចទេ។ ផ្ទុយទៅវិញវាអាចជាការព្រួយបារម្ភពិតប្រាកដមួយដោយផ្អែកលើប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់បុគ្គល។ ស្ទើរតែគ្រប់ស្រទាប់រុំរំអិលទាំងអស់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ កុមារ អនុវត្តការរឹតបន្តឹងសុខភាពស្តង់ដារ។ ការដាក់កម្រិតពិតប្រាកដអាស្រ័យទៅលើកម្លាំងរបស់គ្រូពេទ្យប៉ុន្ដែការពិចារណាជាទូទៅរួមបញ្ចូល (ទោះបីមិនត្រូវបានកំណត់): បញ្ហាបេះដូង, ខ្នងឬក, ជំងឺចលនា, សម្ពាធឈាមខ្ពស់និងប្រហែលជាការវះកាត់ឬការវះកាត់ថ្មីៗ។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងប្រភេទដែលបានដាក់កម្រិតនោះវាជាការល្អបំផុតដែលអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅលើផ្នែកនៃការប្រុងប្រយ័ត្ននិងរំលងជិះយ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់អ្នកមានឱកាសនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីសុវត្ថិភាពនិងសុខភាពរបស់អ្នក។
យកឈ្នះហ្វឹកហាត់ហ្វឺរបឺរ
ប្រសិនបើអ្នកបានកំណត់ថាការភ័យខ្លាចនៃជំងឺសរសៃឈាមរបស់អ្នកមិនផ្អែកទៅលើការព្រួយបារម្ភផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រស្របច្បាប់នោះអ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចាត់វិធានការដើម្បីកាត់បន្ថយការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។ ជាសំណាងល្អមានវិធានការនានាដែលអ្នកអាចយកទៅយកឈ្នះអារម្មណ៍របស់អ្នកហើយថែមទាំងរៀនស្រឡាញ់ស្រទាប់រំញោចផងដែរ។
- យកថ្នាក់មួយ - សួនកម្សាន្តមួយចំនួនឧបត្ថម្ភថ្នាក់សិក្សា Coasterphobia លើកាលវិភាគមិនទៀងទាត់មួយ។ អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានឧបត្ថម្ភដោយក្រុមក្នុងស្រុកដូចជាសមាគមស្រលាញ់។ ថ្នាក់ទាំងនេះមាននិន្នាការទៅតាមគោលលទ្ធិគ្រឹះនៃ សិក្ខាសាលាក្រុម ផ្សេងទៀតហើយជាញឹកញាប់ស្ថាបនាឆ្ពោះទៅរកការពិតជាជិះគ្រូបង្វឹករទេះជាក់លាក់។ ចូរធ្វើកិច្ចការផ្ទះរបស់អ្នកមុនពេលបង់ប្រាក់សម្រាប់ថ្នាក់មួយទោះជាយ៉ាងណាត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលជាមួយនឹងទ្រង់ទ្រាយភាពជាអ្នកដឹកនាំនិងការរំពឹងទុក។
- ជំហានរបស់ទារក - ការស្ងប់ស្ងាត់ជាប្រព័ន្ធគឺជាបច្ចេកទេសព្យាបាលដ៏ពេញនិយមបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានផាសុខភាពនៅលើអ្នកជិះកង់អ្នកជិះតូចជាងដូចជាអ្នកប្រដាល់អ្នកប្រហែលជាអាចអនុវត្តបច្ចេកទេសនេះដោយខ្លួនឯង។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងគ្រូបង្វឹកម្នាក់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍សុខស្រួលទាំងស្រុងដើម្បីឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យ។ ជិះរថយន្តមួយនេះពីរបីដងមុនពេលបោះជំហានទៅរកកំណែថ្មីមួយ។ ប្រសិនបើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកមិនធ្ងន់ធ្ងរអ្នកប្រហែលជាអាចបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនអ្នកឱ្យយឺត ៗ សូម្បីតែអ្នកទ្រូងធំនិងអ្នកសើច។ ចំណាយពេលរបស់អ្នកហើយកុំបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យធ្វើអ្វីនោះ។
- នាំមិត្តម្នាក់ - អ្នកគាំទ្រដែល អាចជ្រើសរើសបានអាចជួយអ្នកយឺតយ៉ាវតាមរយៈការភ័យខ្លាច។ នាងអាចមើលមុនគ្រូបង្វឹកម្នាក់ៗមុនពេលដែលអ្នកជិះដោយប្រាប់អ្នកឱ្យដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹង។ អ្នកគាំទ្ររបស់អ្នកក៏អាចផ្តល់នូវដៃកាន់និងស្មាដើម្បីពឹងផ្អែកលើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសបុគ្គលដែលជួយអ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់ គាត់មិនគួរព្យាយាមបង្ខំឬធ្វើឱ្យអ្នកមានកំហុសទេ - នាំអ្នកទៅជិះឬខកចិត្តដោយសារការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះនាងមិនគួរមានការការពារហួសហេតុពេកឬព្យាយាមនិយាយជាមួយអ្នកពីការជិះអ្វីដែលអ្នកជ្រើសរើស។
- ស្វែងរកជំនួយផ្នែកវិជ្ជាជីវៈ - បើសិនជាជំងឺសើបរបស់អ្នកមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរវាតែងតែជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នក ជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត ។ បច្ចេកទេសព្យាបាល រួមជាមួយ ថ្នាំ ប្រសិនបើចាំបាច់អាចជួយអ្នកទប់ស្កាត់ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកនិងរៀនឱ្យរីករាយជាមួយនឹងទ្រនាប់រោម។ នេះត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ជាពិសេសប្រសិនបើការខ្លាចក្រពះរបស់អ្នកត្រូវបានផ្អែកទៅលើការភ័យខ្លាចមួយផ្សេងទៀតដូចជា claustrophobia ឬការភ័យខ្លាចនៃកម្ពស់។
> ប្រភព:
> Minton, Eric ។ "ការឈឺចាប់និងការញាក់" ។ ចិត្តសាស្ត្រថ្ងៃនេះ។ ថ្ងៃទី 1 ខែឧសភាឆ្នាំ 1999 ។ http://www.psychologytoday.com/articles/199905/thrills-chills ។
> រថយន្ដទ្រនាប់ពោងចុងក្រោយ: ប្រវត្ដិប្រណាំងកង់។ http://www.ultimaterollercoaster.com/coasters/history/ ។