ការព្យាបាលជំងឺខ្សោយព្រំដែន

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រការព្យាបាលមន្ទីរពេទ្យនិងការជួយខ្លួនឯងសំរាប់ BPD

មានវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនសម្រាប់ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (BPD) ។ តើការព្យាបាលអ្វីហាក់ដូចជាមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតហើយតើខ្ញុំគួរដឹងអំពីជម្រើសអ្វីខ្លះ?

ទិដ្ឋភាពទូទៅ

ជាទូទៅ BPD ត្រូវបានព្យាបាលដោយការបញ្ចូលគ្នារវាងថ្នាំនិងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រទោះបីជាក្នុងពេលមានវិបត្ដិក៏ដោយបុគ្គលដែលមានជំងឺ BPD អាចត្រូវការរយៈពេលខ្លីនៃការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាព។

នាពេលថ្មីៗនេះឧបករណ៍ជំនួយខ្លួនឯងត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីបន្ថែមការព្យាបាលបែបប្រពៃណីសម្រាប់ BPD ។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ

ការព្យាបាល ចិត្តសាស្ត្រ រយៈពេលវែងរយៈពេលយូរឬ "ការព្យាបាលការនិយាយ" គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការព្យាបាលចំពោះ BPD ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាប្រភេទនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់ BPD រួមមាន:

• ការព្យាបាលតាមឥរិយាបថគ្រាមភាសា (DBT)
  DBT គឺជាទម្រង់នៃ ការព្យាបាលឥរិយាបថ នៃ ការយល់ដឹង ដែលផ្តោតលើរបៀបដែលគំនិតនិងជំនឿអាចនាំឱ្យមានសកម្មភាពនិងអាកប្បកិរិយា។ ក្នុងការព្យាបាលនេះ, មនុស្សរៀនពីរបៀបដោះស្រាយជម្លោះ, និងរៀនជំនាញដើម្បីជួយពួកគេឱ្យដោះស្រាយអារម្មណ៍ខ្លាំង។ សមាធិចិត្តគំនិតក៏ត្រូវបានគេបញ្ចូលជាញឹកញាប់ផងដែរ។
  
• គ្រោងការណ៍ផ្តោតការព្យាបាល
  ការព្យាបាលផ្តោតលើគ្រោងការណ៍ គឺជាទម្រង់មួយនៃការព្យាបាលឥរិយាបទខួរក្បាលសម្រាប់ BPD ផងដែរ។ ការព្យាបាលផ្តោតលើគ្រោងការណ៍ដំណើរការជាមួយនឹងគំនិតដែលថាតម្រូវការដែលមិនត្រូវការពីកុមារភាពអាចនាំទៅរកវិធីនៃការគិតអំពីពិភពលោកដែលមិនល្អ។ ការព្យាបាលនេះផ្តោតលើការប្រឈមមុខនឹងជំនឿនិងអាកប្បកិរិយា មិនប្រក្រតី ទាំងនេះហើយជំនួសឱ្យការផ្តោតទៅលើវិធីនៃការគិតនិងការដោះស្រាយដែលមានសុខភាពល្អ។
  

• ការព្យាបាលដោយការគិតគូរបញ្ញា
  ការព្យាបាលដែលមានមូលដ្ឋានលើការគិតគូរបញ្ញា ត្រូវបានសិក្សាទៅកម្រិតខ្លះសម្រាប់ BPD ហើយអាចជួយក្នុងការព្រួយបារម្ភនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏ដូចជាមុខងារសង្គម។ ការព្យាបាលនេះផ្តោតលើការជួយដល់អតិថិជនក្នុងការទទួលស្គាល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត - គំនិតនិងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងក៏ដូចជាគំនិតនិងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃដែលទំនាក់ទំនងជាមួយនាង។ តាមរយៈការទទួលស្គាល់ថានាងអាចមើលឃើញពីរបៀបដែលគំនិតទាំងនេះរួមចំណែកដល់អាកប្បកិរិយាឬអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃ។

• ការផ្លាស់ប្តូរផ្តោតអារម្មណ៍ចិត្តសាស្ត្រ
  ការផ្លាស់ប្តូរផ្តោតលើការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ត្រូវបានសិក្សាសម្រាប់ BPD និងអាចមានលក្ខណៈល្អឬប្រសើរជាងវិធីព្យាបាលតាមបែបអង្កេតតាមការស្រាវជ្រាវ។ ការព្យាបាលនេះប្រើគំនិតនៃការផ្លាស់ប្តូរ - ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតដែលជាគំនិតសំខាន់នៅក្នុង ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ។ ការព្យាបាលផ្តោតលើការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រប្រើប្រាស់ទំនាក់ទំនងរវាងអតិថិជននិងអ្នកព្យាបាលដើម្បីឱ្យអ្នកព្យាបាលអាចមើលឃើញពីរបៀបដែលអតិថិជនទាក់ទងនឹងអ្នកដទៃ។ អ្នកព្យាបាលអាចប្រើការយល់ដឹងនេះដើម្បីជួយមនុស្សម្នាក់ឆ្លើយតបយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេ។

ថ្នាំ

ទោះបីជាបច្ចុប្បន្ននេះមិនមាន ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែល ត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA ទេ, ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាថ្នាំមួយចំនួនអាចបន្ថយរោគសញ្ញាមួយចំនួន។ ថ្នាំអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសសម្រាប់ BPD នៅពេលវាត្រូវបានគេប្រើរួមជាមួយការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ បន្ថែមពីលើការជួយជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺ BPD ថ្នាំអាចជួយដល់ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលមានស្រាប់ដូចជាការថប់បារម្ភឬការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ថ្នាំមួយចំនួនដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាច្រើនបំផុតសម្រាប់ BPD រួមមាន:

• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចជួយក្នុងអារម្មណ៍ដូចជាភាពទុក្ខព្រួយប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាមិនមានប្រយោជន៍ចំពោះរោគសញ្ញាដូចជាកំហឹង។

• Antipsychotics - Antipsychotics គឺជាថ្នាំមួយចំនួនដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺ BPD ហើយអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសចំពោះរោគសញ្ញាមួយចំនួននៃ BPD ដូចជាកំហឹងគិតតែប៉ុណ្ណោះនិងការគិតមិនល្អ។
• Anxiolysis (ការថប់បារម្ភ medicetons) - ការថប់បារម្ភអាចឈានដល់ដៃក្នុងដៃជាមួយ BPD ដែលធ្វើឱ្យថ្នាំមួយចំនួនមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែមួយចំនួននៃការវះកាត់នេះគឺដាវទ្វេរដងដោយសារតែសក្តានុពលនៃការញៀន។
• Stablizers អារម្មណ៍ / anticonvulsants - ស្ថេរភាពអារម្មណ៍អាចជួយជាមួយនឹងគំនិតគិតតែជាទូទៅជាមួយ BPD ។

ការព្យាបាលដែលមានសក្តានុពលផ្សេងទៀតដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរ។ ជាការពិតការស្រាវជ្រាវរហូតមកដល់ពេលនេះមិនបានរកឃើញអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗពីថ្នាំភាគច្រើនសម្រាប់ BPD ទេលើកលែងតែថ្នាំ antipsychotypics (ជំនាន់ទី 2 antipsychotics) stabilizers អារម្មណ៍និងអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ។

មន្ទីរពេទ្យ

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលតាមព្រំដែនគឺជាប់ទាក់ទងនឹងបទពិសោធន៍ផ្លូវអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។ ជាលទ្ធផលអ្នកដែលមានជំងឺ BPD អាចត្រូវការការព្យាបាល BPD ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ ពេលខ្លះអ្នកដែលមានជំងឺ BPD ត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យវិកលចរិកដើម្បី ព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអ្នកជម្ងឺ ។ ការព្យាបាលអ្នកជំងឺក្នុងមន្ទីរពេទ្យតម្រូវឱ្យអ្នកស្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យមួយយប់។

ជម្រើសនៃការព្យាបាលមួយផ្សេងទៀតគឺការសម្រាកក្នុងមន្ទីរពេទ្យឬការព្យាបាលថ្ងៃ។ ទាំងនេះគឺជាកម្មវិធីដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងជាងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្របែបប្រពៃណីធម្មតាប៉ុន្តែមិនតម្រូវឱ្យអ្នកស្នាក់នៅមួយយប់។ អ្នកអាចចុះឈ្មោះនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យឬកម្មវិធីមួយថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកអាចឈានដល់វិបត្តិឬប្រសិនបើអ្នកទើបតែត្រូវបានគេចេញពីមន្ទីរពេទ្យសម្រាកព្យាបាលហើយត្រូវការរយៈពេលយូរដើម្បីព្យាបាលជំងឺវិបត្តិ។

ជួយ​ខ្លួនឯង

យុទ្ធសាស្ត្រជួយខ្លួនឯងសម្រាប់ BPD គឺជាផ្នែកសំខាន់នៃកម្មវិធីព្យាបាលណាមួយ។ ជាការពិតណាស់, ថ្នាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ការថែទាំពីអ្នកព្យាបាលដែលមានសមត្ថភាពនិងមិនមែនតែឯងនោះទេ។ ផែនការដ៏ល្អមួយរួមមានការរៀនសូត្រច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអំពីជំងឺរបស់អ្នកតាមរយៈការអប់រំដោយខ្លួនឯងការរៀនសូត្រពីការ ទប់ទល់នឹងសុខភាពរបស់ BPD និងការស្វែងរកវិធីដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការបញ្ចេញមតិនិងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក។

មានធនធានជំនួយខ្លួនឯងដែលអាចរកបានសម្រាប់ BPD ដែលអាចត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយនឹងទម្រង់នៃការព្យាបាលជាប្រពៃណី។ សៀវភៅនិងធនធានលើអ៊ីនធឺណិតផ្តល់ជូននូវព័ត៌មានអំពី BPD និងផ្ដល់យោបល់ពីវិធីដើម្បីដោះស្រាយរោគសញ្ញា។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងពេលមានអាសន្ន

ប្រសិនបើអ្នកឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រលាញ់ជួបប្រទះបញ្ហាអាសន្នសុខភាពផ្លូវចិត្តវាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកអាចទទួលបានជំនួយភ្លាមៗ។ ទូរស័ព្ទ 911 ឬទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតបំផុត។ ប្រសិនបើមានភ័ស្តុតាងបញ្ជាក់ថាអ្នក (ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក) គឺជាគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនអ្នកឬអ្នកដទៃអ្នកអាចត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យរយៈពេលខ្លីនៅមន្ទីរពេទ្យផ្នែកចិត្តសាស្រ្តអ្នកជំងឺរហូតដល់វិបត្តិបានកន្លងផុតទៅ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកដែលរស់នៅជាមួយ BPD ដាក់បញ្ចូលនូវ ផែនការសុវត្តិភាពមួយសម្រាប់ BPD ។ នៅក្នុងផែនការនេះអ្នកអាចប្រមើលមើលវិបត្ដិនិងបង្កើតផែនការមួយអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់អ្នកមុនពេលពួកគេក្លាយទៅជាគ្រាអាសន្ន។

_{ប្រភព:}

_{Combs, G. និង L. Oshman ។ គុជសម្រាប់ធ្វើការជាមួយមនុស្សដែលមានវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ច។ ថែទាំបឋម ។ 2016. 43 (2): 263-8 ។}

_{Stoffers, J. និង K. Lieb ។ ឱសថសាស្ត្រសម្រាប់ជំងឺខ្សោយបញ្ញាព្រំដែន - ភស្តុតាងបច្ចុប្បន្ននិងនិន្នាការបច្ចុប្បន្ន។ របាយការណ៍ចិត្តសាស្រ្តបច្ចុប្បន្ន ។ ឆ្នាំ 2015 ។ 17 (1): 534 ។}

_{Stoffers, J, Vollm, B. , Rucker, G. , Timmer, A. , Huband, N. និង K. Lieb ។ ការព្យាបាលផ្លូវចិត្តសម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺខ្សោយបញ្ញាព្រំដែន។ មូលដ្ឋានទិន្នន័យ Cochrane នៃការពិនិត្យប្រព័ន្ធ ។ ទី 8: CD005652 ។}