អ្នកជក់បារីមួយបានឈប់រឿង
ខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់ Nenejune ។ អ្នកជក់បារី យូរមកហើយ Nenejune បានចាក់សោចេញ បារីចុងក្រោយ របស់នាងហើយបានស្វែងរកការគាំទ្រតាមអនឡាញមួយចំនួន។ អ្នកស្រីបានរកឃើញវេទិកាគាំទ្រការជក់បារីហើយបានដោះស្រាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដប់ខែក្រោយមកអ្នកស្រីអាចនិយាយដោយជឿជាក់ថាអ្នកស្រីនឹងមិនត្រលប់ទៅជក់វិញទេ។
សូមអរគុណសម្រាប់ការចែករំលែករឿងរបស់អ្នក Nenejune ។ អ្នកគឺជាអ្នកបំផុសគំនិតដល់យើងទាំងអស់គ្នា។
ការជក់បារីគឺជាផ្នែកមួយនៃវប្បធម៌នៅពេលខ្ញុំជាក្មេងជំទង់
ខ្ញុំសង្ស័យថារឿងរបស់ខ្ញុំនឹងខុសគ្នាច្រើនជាងរឿងរ៉ាវផ្សែងបារីផ្សេងទៀត។ ជាច្រើនដូចជាយើងមានតែមួយគត់ជាបុគ្គលខ្ញុំបានរកឃើញថាជា អ្នកញៀនជាតិនីកូទីន យើងមានដូចគ្នាខ្លាំងណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ឈប់ជក់បារីនោះគេនឹងឃើញអ្វីមួយហើយដឹងថាពួកគេក៏អាចឈប់ជក់ដែរ។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជក់បារីនៅអាយុ 15 ឆ្នាំ។ ពេលនោះប្រហែលជាឆ្នាំ 1968 ហើយមនុស្សជក់បារីនៅគ្រប់ទីកន្លែងនៅពេលនោះ។ មានការផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មបារីនៅតាមទូរទស្សន៍ទស្សនាវដ្ដីនិងផ្ទាំងប៉ាណូ។ តួអង្គបានជក់បារីនៅតាមទូរទស្សន៍និងនៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត។ មនុស្សដែលជក់បារីនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានហាងទំនិញការិយាល័យនិងនៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេ។ នរណាម្នាក់គ្រប់អាយុអាចទិញបារីពីម៉ាស៊ីនសម្រាប់តម្លៃប្រហែល 50 សេនក្នុងមួយកញ្ចប់។
ឪពុករបស់ខ្ញុំជក់បារីប៉ុន្តែម៉ាក់របស់ខ្ញុំមិនដែលធ្វើទេ។ គ្មាននរណាម្នាក់ប្រាប់ខ្ញុំមិនឱ្យជក់បារីទេប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមិនត្រូវបានគេគិតស្មានទេជាពិសេសដោយសារខ្ញុំមានអាយុក្រោម 18 ឆ្នាំ។ វាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់ក្មេងប្រុសដែលមានអាយុទើបតែជក់បារីប៉ុន្តែមិនមែនក្មេងស្រីជាច្រើនដែលជក់បារីទេ។
ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំបានលែងលះនៅពេលខ្ញុំមានអាយុប្រហែល 12 ឆ្នាំ។ ក្នុងកំឡុងពេលមួយនៃការមកលេងរបស់ឪពុកខ្ញុំ (ពេលខ្ញុំអាយុ 15 ឆ្នាំ) ខ្ញុំបានយកបារីពីរដើមពីកញ្ចប់របស់គាត់ហើយមិត្តស្រីបានយកកញ្ចប់ពីរពីកញ្ចប់របស់ម្ដាយខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនអាចចងចាំដំណើរការគិតនៅពីក្រោយខ្នងនេះទេ - ខ្ញុំគិតថាយើងគ្រាន់តែសម្រេចចិត្តថាវានឹងក្លាយជាភាពសប្បាយរីករាយ។
នៅល្ងាចនោះយើងបានដើរជុំវិញកន្លែងផ្សែងបារីរបស់យើង។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវានឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញខ្ញុំចូលចិត្តវា។ រឿងបន្ទាប់ដែលអ្នកដឹងហើយ មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំនិងខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមជក់បារី នៅជុំវិញក្មេងប្រុសដែលយើងស្រលាញ់ហើយយើងទាំងអស់គ្នាគិតថាយើងត្រជាក់ណាស់។ ខ្ញុំបានលាក់បាំងការជក់បារីពីម្ដាយរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំបានបន្ទោសការហិតក្លិនដូចជាផ្សែងលើក្មេងប្រុស។
ទម្លាប់នៃការលាក់បាំងការជក់បារីរបស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើម
ខ្ញុំបានទៅធ្វើការពេញម៉ោងក្រោយពីរៀននៅវិទ្យាល័យហើយបានផ្លាស់ប្តូរនៅម៉ោង 18 ខ្ញុំដោយខ្លួនឯង។ ខ្ញុំអាចជក់បារីនៅផ្ទះរបស់ខ្ញុំនៅកន្លែងធ្វើការនិងនៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលខ្ញុំទៅជាមួយមិត្ដរបស់ខ្ញុំប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមិនជក់បារីនៅជុំវិញម្ដាយរបស់ខ្ញុំ។ ម៉ាក់មិនពេញចិត្ដនឹងការជក់បារី។ នាងបានទទួលយកវានៅក្នុងមនុស្សផ្សេងទៀតប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថានាងនឹងមិនទទួលយកវាសម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់និងគោរពម៉ាក់របស់ខ្ញុំខ្លាំងណាស់ហើយមិនចង់ធ្វើបាបនាងឬធ្វើឱ្យខ្ញុំខឹងឡើយ។ ខ្ញុំបានស្តីបន្ទោសក្លិនផ្សែងទាំងអស់លើមិត្តរបស់ខ្ញុំ។
នៅពេលខ្ញុំរៀបការជាមួយស្វាមីខ្ញុំនៅអាយុ 23 ឆ្នាំគាត់ក៏បានជក់បារីផងដែរហើយនៅពេលម្តាយនៅក្បែរនោះវាងាយបន្ទោសក្លិនផ្សែងលើប្តីរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានដាក់សម្ពាធលើខ្លួនឯងដើម្បីកុំធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់។ បងស្រីខ្ញុំបានចាប់បានអ្វីៗគ្រប់បែបយ៉ាងរួមទាំងការជក់បារីហើយខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានខិតខំយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីធ្វើជាកូនស្រីល្អ។
ឥឡូវនេះខ្ញុំជាមនុស្សពេញវ័យហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាជាមនុស្សល្ងីល្ងើដោយលាក់បាំងការជក់បារីពីម្ដាយខ្ញុំប៉ុន្តែយូរជាងនេះទៅទៀតខ្ញុំមិនចង់ឱ្យនាងដឹងថាខ្ញុំជក់បារី។ ការទៅសួរសុខទុក្ខឪពុកខ្ញុំមានតិចតួចណាស់ហើយខ្ញុំមិនដែលជក់បារីនៅជុំវិញគាត់ទេ។
បន្តិចម្តងច្បាប់បានចាប់ផ្តើមរឹតបន្តឹងលើអ្នកជក់បារីនៅក្នុងរដ្ឋកាលីហ្វ័រនីញ៉ា។ ខ្ញុំគិតថាវាជួនកាលនៅក្នុងអាយុ 80 ឆ្នាំនៅពេលយើងចាប់ផ្តើមបង្កើតតំបន់ជក់បារីនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាននិងនៅការិយាល័យដែលខ្ញុំធ្វើការ។
វាគឺនៅឆ្នាំ 1990 នៅពេលដែលយើងបានផ្លាស់ប្តូរទៅផ្ទះថ្មីមួយនៅក្នុងទីក្រុងមួយម៉ោងធ្វើដំណើរឆ្ងាយពីផ្ទះចាស់របស់យើងនិងគ្រួសាររបស់យើង។ ស្វាមីខ្ញុំនិងខ្ញុំបានបង្កើតច្បាប់មួយចំនួន: មិនមានស្បែកជើងនៅលើកំរាលព្រំថ្មីនិងមិនជក់បារីនៅក្នុងផ្ទះថ្មី។
ខ្ញុំចាំប្អូនស្រីខ្ញុំសើចអំពីការជក់បារីក្នុងការគ្រប់គ្រងផ្ទះហើយនាងឆ្ងល់ថាតើរយៈពេលយូរប៉ុណ្ណាអាចមានរយៈពេលយូរ។ ជាការប្រសើរណាស់, វាបានធ្វើចុងក្រោយ, និងផ្ទះដែលជាកន្លែងដែលយើងរស់នៅបច្ចុប្បន្ននេះតែងតែមិនជក់បារីនៅខាងក្នុង។
ជាការពិតណាស់អ្វីដែលមានន័យថាយើងបានចំណាយពេលជាច្រើននៅខាងក្រៅនៅលើតុនិងនៅក្នុងឡាន។ ស្វាមីរបស់ខ្ញុំមានទូរទស្សន៍តូចមួយនៅលើតុរបស់គាត់នៅក្នុងយានដ្ឋានហើយជួនកាលខ្ញុំនឹងមើលខ្សែភាពយន្តទាំងមូលនៅទីនោះដូច្នេះខ្ញុំអាចជក់បារីនៅពេលកំពុងមើល។
អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយការជក់បារីបានក្លាយទៅជារឿងតិចតួចហើយអាចទទួលយកបានគ្រប់ទីកន្លែង។ បន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរនៅឆ្នាំ 1990 ខ្ញុំបានស្វែងរកការងារថ្មីហើយវាគឺជាចំណុចដែលនិយោជកជាច្រើននៅកាលីហ្វញ៉ានឹងមិនជួលអ្នកប្រសិនបើពួកគេដឹងថាអ្នកជក់បារី។
ដូច្នេះអស់រយៈពេល 14 ឆ្នាំមកហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបិទបាំងផ្សែងបារីពីនិយោជកនិងអ្នករួមការងាររបស់ខ្ញុំ។ មានមនុស្សពីរបីនាក់នៅក្នុងការិយាល័យដែលបានជក់បារីប៉ុន្តែពួកគេជាជនជាតិភាគតិចហើយពួកគេត្រូវបានគេមើលងាយហើយនិយាយ។ ជាថ្មីម្តងទៀតខ្ញុំបានព្យាយាមធ្វើជាក្មេងស្រីដ៏ល្អម្នាក់ហើយខ្ញុំមិនអាចឈរអៀនខ្មាសក្នុងការសារភាពថាខ្ញុំជាអ្នកជក់បារី។
វាមិនអាចទៅរួចទេដែលខ្ញុំរីករាយនឹងការងាររបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំគិតថាខ្ញុំកំពុងចេញទៅក្រៅដើម្បីជក់បារី។ នៅម៉ោងបាយថ្ងៃត្រង់ខ្ញុំបានបើកឡានខ្ញុំដូច្នេះខ្ញុំអាចជក់បារីហើយខ្ញុំមិនដែលហូបអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយអ្នករួមការងាររបស់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំខ្លាចដូចជាព្រឹត្តការណ៍ដូចជាពិធីជប់លៀងនិងពិធីបុណ្យណូអែលជាដើម។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការលាក់បាំងអ្នកជក់បារីប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែជក់បារី។
នៅឆ្នាំ 1993 នៅអាយុ 42 ឆ្នាំស្វាមីរបស់ខ្ញុំបានអភិវឌ្ឍបញ្ហាបេះដូងជាលើកដំបូងរបស់គាត់និងបានទទួលការវះកាត់ដើម្បីបើកសរសៃឈាមដែលស្ទះ។ គាត់ជាអត្តពលិកម្នាក់នៅវិទ្យាល័យនិងចាប់ផ្តើមជក់បារីនៅជីវិតចុងក្រោយជាងខ្ញុំប៉ុន្តែការខូចខាតត្រូវបានធ្វើ។ គាត់បានត្រលប់មកផ្ទះវិញពីមន្ទីរពេទ្យ។
ខ្ញុំបានបន្តជក់បារី (នៅខាងក្រៅ) ហើយខ្ញុំមិនបានគិតដល់ការឈប់ជក់បារីនោះទេ។ វាមិនអាចទៅរួចនោះទេវាមិនអាចទៅរួចនោះទេវាគឺជាសំណួរ។ ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់គាត់ប៉ុន្តែនៅអាយុ 40 ឆ្នាំខ្ញុំមិនមានការព្រួយបារម្ភអំពីខ្លួនឯងនៅឡើយទេ។ របៀបដែលប្តីខ្ញុំបានដាក់ជាមួយខ្ញុំខ្ញុំនឹងមិនដឹងទេប៉ុន្តែគាត់បានធ្វើ។
បន្ទុកធ្ងន់នៃការជក់បារីជាសម្ងាត់
ឥឡូវនេះខ្ញុំមានបញ្ហាថ្មី។ ខ្ញុំមានប្ដីដែលមាន ជំងឺបេះដូង ដែលបានឈប់ជក់បារី។ ខ្ញុំមិនអាចបន្ទោសក្លិនផ្សែងនៅលើគាត់នៅពេលដែលខ្ញុំនៅជុំវិញម្តាយរបស់ខ្ញុំ។
ឥឡូវខ្ញុំត្រូវលាតសន្ធឹងបន្ថែមទៀតដើម្បីលាងសំអាតផ្សែងចេញពីខ្លួនខ្ញុំហើយខ្ញុំត្រូវរត់ជុំវិញលាក់ឧបករណ៍តុបតែងជក់ទាំងអស់នៅលើដំបូលនិងនៅក្នុងឡានមុនពេលម្តាយមកលេង។
នៅពេលខ្ញុំទៅកន្លែងជាមួយម៉ាក់ខ្ញុំតែងមានហេតុផលមួយដែលយើងគួរតែយករថយន្តរបស់នាងជំនួសឱ្យខ្ញុំ។ ប្រសិនបើម្តាយធ្លាប់បានដឹងអំពីការជក់បារីរបស់ខ្ញុំនាងមិនដែលឈប់ទេ។
ថ្ងៃឈប់សម្រាកនិងការជួបជុំគ្រួសារផ្សេងទៀតមានទុក្ខវេទនាព្រោះខ្ញុំមិនអាចបោកបញ្ឆោតពីស្វាមីខ្ញុំទៀតទេ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមពាក់ បំណែកនជាតិនីកូទីន ដើម្បីជួយខ្ញុំឱ្យទទួលបានថ្ងៃឈប់សម្រាកនិងឱកាសផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំមិនអាចជក់បារី។ ខ្ញុំបានដោះសារកុំឱ្យទៅកន្លែងឬធ្វើរឿងជាមួយមិត្តភក្តិនិងញាតិមិត្ដ។
ខ្ញុំសប្បាយចិត្តណាស់ដែលបានទុកវាឱ្យនៅម្នាក់ឯងដូច្នេះខ្ញុំអាចជក់បារីទាំងអស់ដែលខ្ញុំចង់បាននៅលើដំបូលរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនចង់នៅជុំវិញមនុស្សមួយក្រុមដែលមិនពេញចិត្តនឹងការជក់បារីនោះទេ។ ខ្ញុំចង់ជក់បារីនិងក្លាយទៅជាសង្គម។
ខ្ញុំគិតថាមនុស្សភាគច្រើនព្យាយាមបោះបង់ចោលជាច្រើនលើកក្នុងអាជីពជក់បារី។ មិនមែនខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំមិនចង់ឈប់ហើយខ្ញុំមិនដែលព្យាយាមទេ។ ខ្ញុំមិនមានកូនទេដូច្នេះខ្ញុំក្លាយជាមនុស្សអាត្មានិយមហើយធ្វើដូចខ្ញុំ។
ក្នុងឆ្នាំ 2004 ខ្ញុំបានចូលនិវត្តន៍នៅពេលដែលក្រុមហ៊ុនដែលខ្ញុំបានធ្វើការនោះត្រូវបានគេលក់ហើយបានផ្លាស់ចេញពីរដ្ឋ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំនៅផ្ទះហើយជក់បារីច្រើនជាងមុន។ មកដល់ពេលនេះខ្ញុំមានការក្អករបស់អ្នកជក់បារីជាធម្មតានៅពេលព្រឹកហើយនៅពេលខ្ញុំសើចឬនិយាយច្រើន។ ប្ដីរបស់ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភអំពីខ្ញុំជក់បារីនិងក្អកខ្លាំងណាស់។ គាត់ព្យាយាមមិនឱ្យខ្ញុំធ្វើបាបខ្ញុំទេប៉ុន្តែម្តងម្កាលគាត់និយាយអ្វីម្យ៉ាងហើយខ្ញុំនឹងនិយាយថាខ្ញុំមិនចង់និយាយអំពីរឿងនេះទេ។
ខ្ញុំក៏ចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភអំពីចំនួនដែលខ្ញុំជក់បារីហើយខ្ញុំមិនមានកូនទៀតទេ។ ខ្ញុំភ័យខ្លាចសុខភាពរបស់ខ្ញុំប៉ុន្តែមិនភ័យខ្លាចហើយខ្ញុំនៅតែចង់ជក់បារី។ យ៉ាងណាមិញខ្ញុំមិនដែលមានជំងឺរលាកទងសួតឬរលាកសួតទេហើយខ្ញុំចាប់បានត្រជាក់តែរៀងរាល់ 5 ឆ្នាំម្តងដូច្នេះខ្ញុំសម្រេចចិត្តថាខ្ញុំនៅតែមានសុខភាពល្អ។
ដោយវិធីនេះលោកតារបស់ខ្ញុំជក់បារីហើយគាត់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកសួតនៅអាយុ 60 ឆ្នាំ។ លោកយាយមិនដែលជក់បារីទេហើយគាត់រស់នៅបានអាយុ 91 ឆ្នាំ។ ពូខ្ញុំជក់បារីហើយគាត់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកសួតនៅពេលគាត់មានអាយុ 60 ឆ្នាំ។ មីងរបស់ខ្ញុំបានជក់បារីហើយនាងបានស្លាប់ដោយសារជំងឺគាំងបេះដូងនៅចុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 60 ។ ឪពុកខ្ញុំបានជក់បារីហើយមានការគាំងបេះដូងជាច្រើននិងវះកាត់វះកាត់មុនពេលគាត់ស្លាប់ដោយសារជំងឺថ្លើមនៅអាយុ 60 ឆ្នាំ។ តើខ្ញុំនិយាយម៉ាក់របស់ខ្ញុំមិនជក់បារីទេ? បច្ចុប្បន្ននាងមានអាយុ 80 ឆ្នាំមើលទៅមានអាយុ 60 ឆ្នាំមានសុខភាពល្អមានសុខភាពល្អមានសុខភាពល្អនិងមានភាពស្អាតស្អំជាងកូនស្រីអាយុ 56 ឆ្នាំ! តើអ្វីទៅនៅក្នុងពិភពលោកនេះដែលវានឹងយកទៅទទួលការញៀនដូចជាខ្ញុំដើម្បីឈប់?
ការភ័យខ្លាចនៃការជក់បារីកំណត់នៅ
ខ្ញុំជាបងប្អូនស្រីបីនាក់ហើយយើងទាំងអស់គ្នាចាប់ផ្តើមជក់បារីជាយុវវ័យ។ យើងជាមិត្តភក្តិដ៏ល្អបំផុតហើយតែងតែទៅកន្លែងផ្សេងហើយធ្វើរឿងសប្បាយរួមគ្នាហើយយើងអាចជក់បារីជុំគ្នា។
បងស្រីរបស់ខ្ញុំបានស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកពោះវៀនធំនៅឆ្នាំ 2005 នៅពេលគាត់មានអាយុ 53 ឆ្នាំហើយខ្ញុំអាយុ 52 ឆ្នាំ។ ការស្លាប់របស់គាត់បានធ្វើឱ្យខ្ញុំនិងគ្រួសារទាំងមូលរបស់យើងខាតបង់ជាពិសេសសម្រាប់ម្តាយរបស់ខ្ញុំ។ នេះបានចាប់ផ្តើមការភ័យខ្លាចរបស់ខ្ញុំថាខ្ញុំនឹងស្លាប់ហើយនិងការភ័យខ្លាចរបស់ខ្ញុំចំពោះការធ្វើទុក្ខដល់ម្តាយរបស់ខ្ញុំប្រសិនបើគាត់បាត់បង់កូនស្រីម្នាក់ទៀត។ ការភ័យខ្លាចរបស់ខ្ញុំឱ្យស្លាប់បាននាំឱ្យមានការភ័យខ្លាចពិតប្រាកដនៃការជក់បារី។
អស់រយៈពេល 3 ឆ្នាំមកហើយការភ័យខ្លាចបានកើនឡើងក៏ដូចជា ការស្អប់ របស់ខ្ញុំ ពីការជក់បារីនិងការស្អប់របស់ខ្ញុំ ។ ខ្ញុំបានជក់បារីហើយខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំនឹងឈប់ជក់បារីនោះទេ។ ខ្ញុំយំនៅពេលយប់ដោយសួរខ្លួនឯងថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនដែលព្យាយាមបោះបង់ចោលជាច្រើនឆ្នាំមុន។ ខ្ញុំបានអង្វរសុំព្រះឱ្យអត់ទោសហើយចំពោះ ឆន្ទៈដើម្បីព្យាយាមឈប់ជក់បារី ។ រាល់ព្រឹកខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងហើយសម្រេចចិត្តថាខ្ញុំនៅតែមិនអីហើយខ្ញុំនឹងរាបស្មើត្រង់បន្ទប់ប្រណីតនិងបំភ្លឺបារីមួយផ្សេងទៀត។ នេះគឺជា ជីវិតនៃអ្នកញៀនជាតិនីកូទីន ។
នៅថ្ងៃទី 23 ខែសីហាឆ្នាំ 2008 ខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ឥឡូវនេះជំងឺផ្តាសាយក្បាលតិចតួចមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាខ្ញុំពីការជក់បារីកាលពីអតីតកាលនោះទេប៉ុន្តែពេលនេះគឺខុសគ្នា។ បំពង់ករបស់ខ្ញុំឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ហើយខ្ញុំមិនអាចស្រូបផ្សែងបារីដោយគ្មានការឈឺចាប់និងការក្អកខ្លាំងទេ។ អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃខ្ញុំនៅតែព្យាយាមជក់បារីដោយប្រើខោអាវតិចតួចហើយស្ទើរតែដកដង្ហើម។ អស់រយៈពេលបីយប់ខ្ញុំបានក្អកយ៉ាងខ្លាំងដែលខ្ញុំត្រូវបានគេអង្រួនលើលិច។ ជាថ្មីម្ដងទៀតខ្ញុំសុំអង្វរសុំការអត់ទោសពីព្រះហើយខ្ញុំបានសន្យាថា ខ្ញុំនឹងឈប់ជក់បារី ។ ខ្ញុំមិនអាចរស់នៅក្នុងការបដិសេធចំពោះការជក់បារីរបស់ខ្ញុំបានទេ។
នៅថ្ងៃទី 27 ខែសីហាឆ្នាំ 2008 នៅអាយុ 55 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានជក់បារី 40 ឆ្នាំជាលើកដំបូងក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបាននិយាយថា "
"ខ្ញុំឈប់ហើយ!"
ខ្ញុំមានប្រអប់នៃបំណះនៅក្នុងទូហើយខ្ញុំដាក់មួយ។ ពីការប្រើបំណះក្នុងពេលកន្លងមកគ្រាន់តែដើម្បីទទួលបានតាមរយៈព្រឹត្តិការណ៍សង្គមដែលខ្ញុំមិនអាចជក់បារីខ្ញុំដឹងថាវានឹងជួយយកចេញពីគែមនៃក្តីបារម្ភរបស់ខ្ញុំ។
វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ខ្ញុំតែងតែប្រាប់ខ្ញុំឱ្យមកជួបគាត់នៅពេលខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនរួចផុតពីការជក់បារី។ ខ្ញុំបានទូរស័ព្ទទៅការិយាល័យរបស់គាត់ហើយខ្ញុំបានទទួលការណាត់ជួបនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ គ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគផ្តាសាយរបស់ខ្ញុំថាជាវីរុសមិនឆ្លងបាក់តេរីទេហើយគាត់និយាយថាសួតខ្ញុំច្បាស់។ គាត់បានប្រាប់ខ្ញុំឱ្យនៅលើបំណះសម្រាប់កម្មវិធីទាំងបីជំហានហើយគាត់បានចេញវេជ្ជបញ្ជា Wellbutrin ។
ហើយដូច្នេះវាបានចាប់ផ្តើម
អ្នកទាំងនោះពីរបីថ្ងៃដំបូងគឺព្រិលបន្តិច។ សូម្បីតែជាមួយនឹងបំណះនិងវេជ្ជបញ្ជាថ្មីរបស់ខ្ញុំ ការដកជាតិនីកូទីន មានការពិបាកណាស់។ ខ្ញុំឈឺក្បាលមានអារម្មណ៍ថាវង្វេងវង្វាន់បាត់បង់ហើយយល់ច្រឡំ។ ខ្ញុំមានការលំបាកនិងភ័យខ្លាចប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវបានប្តេជ្ញាចិត្តនិងកំណត់។
នៅថ្ងៃទី 8 នៃការឈប់ជក់បារីរបស់ខ្ញុំខ្ញុំយំខ្ញុំភ្លេចការជក់បារីយ៉ាងខ្លាំងហើយខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីដោះស្រាយអារម្មណ៍ដែលបានឈប់ជក់បារី។ ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្លួនឯងថាបើខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុននៅថ្ងៃបន្ទាប់ខ្ញុំនឹងនិយាយថា heck ជាមួយនេះហើយខ្ញុំនឹងទិញបារីខ្លះ។
ការតភ្ជាប់ជាមួយមនុស្សដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍គឺជាគន្លឹះសំខាន់
វាជាពាក់កណ្តាលពេលរសៀលនៅពេលដែលខ្ញុំគិតមើលលើបណ្ដាញសម្រាប់ក្រុមគាំទ្រមួយហើយខ្ញុំបានរកឃើញការជក់បារី។ ខ្ញុំបានអានជាច្រើនម៉ោង។ ខ្ញុំត្រូវបានគេរំភើបចិត្តដោយ អត្ថបទ រឿងនិងប្រកាសនៅវេទិកាគាំទ្រក៏ដូចជាការបង្ហូរទឹកភ្នែកនៃក្ដីមេត្តាក្តីសង្ឃឹមនិងការគាំទ្រ។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកញៀនដ៏អាក្រក់បំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រហើយនៅទីនេះខ្ញុំបានរកឃើញមនុស្សដូចខ្ញុំហើយពួកគេឈប់ជក់បារីដោយជោគជ័យ! ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជឿថាខ្ញុំអាចធ្វើរឿងនេះផងដែរ។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានប្រកាសដំបូងនៅថ្ងៃនោះខ្ញុំពិតជាស្ងប់ស្ងាត់និងមានទំនុកចិត្ត។
ទេវតាវេទិកាជាច្រើនបាននៅទីនោះជាមួយពាក្យលើកទឹកចិត្ត។ ខែសីហាឆ្នាំនេះ Ash Kickers បាននាំខ្ញុំចូលហើយខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំនៅជាមួយមិត្តភក្តិ។ ខ្ញុំបានឈប់ជក់បារីដោយមិនធ្វើការស្រាវជ្រាវណាមួយនិងគ្មានផែនការ។ នៅ, ការអប់រំ របស់ខ្ញុំ អំពីការញៀនជាតិនីកូទីនបានចាប់ផ្តើម ហើយដូច្នេះធ្វើការព្យាបាលរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំបានដឹងថាការងើបឡើងពីការញៀនរបស់ខ្ញុំនឹងក្លាយជា ដំណើរការមួយដែលត្រូវការពេលវេលានិងការអត់ធ្មត់ ។ ខ្ញុំបានរៀនពី ការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងការជក់បារី និងអំពីការត្រលប់មកខួរក្បាលខ្ញុំវិញដើម្បីគិតដូចជាអ្នកដែលមិនជក់បារី។
ជាការលំបាកដូចដែលវាគឺនៅក្នុងការចាប់ផ្តើមខ្ញុំជឿថាអ្នកដែលនៅខាងមុខខ្ញុំនៅពេលដែលពួកគេបាននិយាយថាវាទាំងអស់កាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងពេលវេលា។ ខ្ញុំជឿជាក់ថា NOPE មិនមែនជាវិធីតែមួយគត់នោះទេពីព្រោះមនុស្សម្នាក់អាចនាំទៅរកមនុស្សម្នាក់ទៀតហើយដាក់ខ្ញុំត្រលប់មកវិញជាកន្លែងដែលខ្ញុំធ្លាប់ជា។ ខ្ញុំជឿថាការជក់បារីមិនជាជំរើសមួយក្នុងករណីណាក៏ដោយ។
ខ្ញុំបានអាននិងបង្ហោះនៅលើវេទិកាជារៀងរាល់ថ្ងៃខ្ញុំបានផឹកទឹកខ្ញុំបាន ដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅ ខ្ញុំលេបថ្នាំឡំបហើយខ្ញុំបានដើរ។ ខ្ញុំបានដឹងថាប្រសិនបើខ្ញុំបោះបង់ចោលខ្ញុំប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ច្រលំទៀតទេ។ បន្តិចម្ដងៗដូចដែលបានសន្យាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងពេលដែលពេលវេលាកន្លងទៅហើយខ្ញុំបានប្រើទម្លាប់ថ្មីមួយដែលមិនរួមបញ្ចូលការជក់បារី។
ការអរព្រះគុណបានធ្លាក់លើខួបបីខែរបស់ខ្ញុំ។ បុណ្យណូអែលគឺពីរថ្ងៃមុនខួប 4 ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំ។ ក្នុងនាមជាមិត្ដភក្ដិមិនប្រុងប្រយ័ត្នគឺនៅតែថ្មីនិងពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំប៉ុន្ដែខ្ញុំធ្លាប់មានក្រុមគ្រួសារនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកហើយខ្ញុំមិនបានរងការព្រួយបារម្ភដែលខ្ញុំធ្លាប់មានពេលដែលខ្ញុំចង់ឈប់និងជក់បារី។
ខ្ញុំមានភាពតានតឹងក្រោយថ្ងៃបុណ្យហើយនៅឆ្នាំថ្មីខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍អន់ណាស់។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំចង់ជក់បារី ដូចជាវាជាសប្តាហ៍ម្តង។ យ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំបានបំបែកអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំពីអ្វីដែលពិតជារំខានខ្ញុំហើយខ្ញុំដឹងថាវាគ្មានអ្វីទាក់ទងនឹងការជក់បារីឬមិនជក់បារី។ នេះគឺជារបកគំឃើញមួយសម្រាប់ខ្ញុំហើយខ្ញុំអាចឈប់បន្ទោសអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំមានពេលឈប់ជក់។
រយៈពេល 4 ខែកន្លះគំនិតនៃការជក់បារីគ្រាន់តែជាគំនិតប៉ុណ្ណោះមិនមែនជាការស្រេកឃ្លានហើយខ្ញុំលែងមានបញ្ហាទៀតហើយ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាទទួលយកនិងសន្តិភាពជាអ្នកមិនប្រដាល់។ វានៅតែមានការលំបាកនៅតាមផ្លូវប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យខ្ញុំត្រលប់ទៅជក់វិញទេ។
មិនយូរប៉ុន្មានមុនខែទី 6 របស់ខ្ញុំស្វាមីរបស់ខ្ញុំបានរស់រានមានជីវិតពីការគាំងបេះដូងនិងការវះកាត់ពីរដង។ ភាពតានតឹងនៃជំងឺរបស់គាត់មិនដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំចង់ជក់បារី។ ការដឹងថា ជម្ងឺបេះដូងគឺជាមូលហេតុទី 1 នៃការស្លាប់ដែលទាក់ទងនឹងការជក់បារី ខ្ញុំមានអំណរគុណជាងពេលណាដែលខ្ញុំបានឈប់។ ឥឡូវនេះខ្ញុំមានជក់បារីដប់ខែហើយខ្ញុំទន្ទឹងរង់ចាំ ខួបមួយឆ្នាំ របស់ខ្ញុំនិងលើសពីនេះទៅទៀត!
ជីវិតរបស់ខ្ញុំគឺមានសុខភាពល្អជាងនៅពេលនេះ
អត្ថប្រយោជន៍នៃការមិនជក់បារី បន្តកើនឡើងនៅពេលដែលពេលវេលាកាន់តែច្រើន។ ការក្អកដែលខ្ញុំធ្លាប់មានបានបាត់អស់ពេញមួយសប្តាហ៍នៃការឈប់ជក់បារី។ ខ្ញុំធ្លាប់ដើរប្រហែល 1 ម៉ាយជាមួយសត្វឆ្កែរបស់ខ្ញុំហើយឥឡូវនេះយើងកំពុងធ្វើប្រហែលបួនឬប្រាំម៉ាយក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងបារីហាក់បីដូចជាបានទៅជាមួយគ្នា។ ខ្ញុំធ្លាប់ផឹកតែច្រើនណាស់និងរបបអាហារកូកាកូឡាហើយពេលនេះខ្ញុំផឹកទឹកដោយជ្រើសរើស។ ខ្ញុំធ្លាប់នៅយប់ជ្រៅដោយផឹកកាហ្វេអ៊ីននិងជក់បារីហើយឥឡូវនេះខ្ញុំដេកលក់។ សេរីភាពដែលឥឡូវនេះខ្ញុំត្រូវទៅកន្លែងជាមួយម្ដាយរបស់ខ្ញុំនិងមិត្ដភក្ដិមិនញញឹមគឺអស្ចារ្យណាស់!
ការរៀនសូត្រដើម្បីដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំដោយមិនចាំបាច់រត់នៅខាងក្រៅបារីអាចជាផ្នែកមួយដ៏លំបាកបំផុតនៃដំណើរការឈប់។ វាត្រូវការពេលវេលាប៉ុន្តែមិនជក់បារីគឺជារឿងធម្មតាទេ។ ខ្ញុំនឹងមានអំណរគុណជារៀងរហូតចំពោះការអប់រំនិងការគាំទ្រដែលខ្ញុំបានទទួលនៅលើវេទិការបស់យើង។ ខ្ញុំព្រួយបារម្ភអំពីផលប៉ះពាល់យូរអង្វែងលើសុខភាពរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការជក់បារីប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះខ្ញុំមិនអីទេហើយអរគុណមិនជក់បារី។ ប្អូនស្រីរបស់ខ្ញុំនៅតែជក់បារីហើយខ្ញុំអធិស្ឋានថានាងនឹងសម្រេចចិត្តចូលរួមជាមួយយើងឆាប់។
ការឈប់ជក់បារីនឹងយកការប្តេជ្ញាចិត្តធំបំផុតដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើប៉ុន្តែវានឹងក្លាយជាបទពិសោធល្អបំផុតហើយការខិតខំនេះពិតជាមានតម្លៃណាស់។ អ្នករាល់គ្នាបានឮខ្ញុំនិយាយនេះរួចស្រកដ្បិតបងប្អូនបានស្ដាប់ខ្ញុំម្ដងទៀត!
ប្រសិនបើខ្ញុំអាចឈប់ជក់បារីបាន, ដូច្នេះអ្នកអាច។
បន្ថែមទៀតពី Nenejune: 22 រឿងដែលខ្ញុំបានរៀនអំពីការឈប់ជក់បារី ។